Gezondheid

De oorzaak van deze pulserende Miss V mag je niet onderschatten

Heb je ooit een kloppende Miss V meegemaakt? Dit trillende gevoel in of rond de vagina kan door sommige vrouwen worden ervaren. De intensiteit en ernst variëren ook. Soms kan dit vaginale kloppen gepaard gaan met pijn. Hoewel het misschien gevaarlijk lijkt, is vaginaal kloppen niets om je zorgen over te maken. Laten we, zodat u dit probleem beter begrijpt, enkele veelvoorkomende oorzaken van kloppende vaginale afscheiding identificeren.

De oorzaak van Miss V kloppend

Hier zijn een aantal oorzaken van kloppende Miss V die je misschien hebt ervaren.
  • spierspasmen

Spierspasmen kunnen de vagina aantasten Spierspasmen zijn plotselinge samentrekkingen van een of meer spieren, waaronder de vaginale spieren, die een trillend of kloppend gevoel kunnen veroorzaken. Niet zelden kan deze aandoening u een ongemakkelijk, krampachtig of pijnlijk gevoel geven. Er zijn verschillende factoren die spierspasmen kunnen veroorzaken, namelijk stress, angst, vermoeidheid, voedingstekorten, het consumeren van cafeïne of alcohol, of de bijwerkingen van bepaalde medicijnen. Bovendien kan deze aandoening ook een symptoom zijn van een onderliggend neurologisch probleem.
  • Bekkenbodemdisfunctie

Bekkenbodemdisfunctie treedt op wanneer de aansturing van de bekkenbodemspieren afneemt, waardoor de spieren erg zwak of gespannen worden. Deze spier ondersteunt de baarmoeder en omringt de vagina. Als gevolg hiervan kan dit probleem symptomen veroorzaken in de vorm van spierspasmen die vaginaal kloppend veroorzaken. Enkele andere symptomen die u kunt ervaren zijn frequent urineren, pijn bij het plassen of poepen, onvolledige blaaslediging, pijn in de schaamstreek en onderrug, en pijn tijdens geslachtsgemeenschap. Bekkenbodemdisfunctie kan optreden door te hard duwen, bevalling, menopauze, overgewicht, veroudering. Voor degenen onder u die een van deze factoren hebben, moet u altijd voorzichtig zijn.
  • vaginisme

Vaginisme kan penetratie bemoeilijken Vaginisme is een van de meest voorkomende aandoeningen bij vrouwen. Deze aandoening treedt op wanneer de levator ani-spier die het onderste derde deel van de vagina omringt, zichzelf aanspant wanneer deze op het punt staat binnen te dringen, zodat deze pulsaties kan veroorzaken. Er zijn een aantal andere symptomen van vaginisme die u kunt ervaren, waaronder pijn tijdens geslachtsgemeenschap en moeite of zelfs onvermogen om te penetreren. Hoewel de exacte oorzaak onbekend is, wordt vaginisme vaak geassocieerd met angst, angst, psychologisch trauma en andere problemen.
  • paresthesie

Paresthesieën zijn sensaties zoals pinnen en naalden, kietelen of gevoelloosheid in bepaalde lichaamsdelen, inclusief de vagina. Paresthesieën kunnen tijdelijk of langdurig zijn. Deze aandoening wordt meestal veroorzaakt door druk op de zenuwen of een gebrek aan doorbloeding. [[Gerelateerd artikel]]

Hoe om te gaan met kloppende Miss V

Als het vaginale kloppen slechts af en toe optreedt en pijnloos is, heeft u waarschijnlijk geen speciale behandeling nodig. Er zijn echter stappen die u kunt nemen om het te verlichten:
  • Eet een uitgebalanceerd voedzaam dieet en drink voldoende

Moet een uitgebalanceerd, voedzaam dieet volgen Spierspasmen kunnen optreden als gevolg van voedingstekorten. Zorg dus voor een uitgebalanceerd, voedzaam dieet en drink voldoende. Eet een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen, vooral groenten en fruit. Voldoe daarnaast aan je vochtbehoefte door elke dag 8 glazen water te drinken. Deze gewoonte is ook goed voor de gezondheid.
  • Probeer te ontspannen en focus op iets anders

Hoe meer je erover nadenkt, hoe vaker je de kramp zult voelen. Probeer daarom te ontspannen en je op iets anders te concentreren om jezelf af te leiden. Je kunt bijvoorbeeld activiteiten doen die de hersenen scherpen.
  • Beheers stress en angst

Stress en angst kunnen ook vaginale spierspasmen veroorzaken. Je kunt het verlichten door meditatie of yoga te doen. Beide methoden kunnen helpen gespannen lichaamsspieren meer te ontspannen.
  • Kegel-oefeningen doen

Kegels helpen de bekkenbodemspieren te versterken Kegel-oefeningen zijn nuttig voor het versterken van de bekkenbodemspieren. De beweging is niet moeilijk om te doen, je kunt de bekkenbodemspieren ongeveer 3 seconden aanspannen. Als je niet weet welke spier het is, probeer dan alsof je je plas vasthoudt. nu De spieren die urine vasthouden, worden de bekkenbodemspieren genoemd. Terwijl je je spieren aanspant, probeer je adem niet in te houden. Ontspan vervolgens de spier opnieuw gedurende 3 seconden en herhaal dit meerdere keren. Zo kunnen de bekkenbodemspieren sterker worden. Als de kloppende vaginale klacht niet verdwijnt of zelfs erger wordt, raadpleeg dan direct een arts voor de juiste behandeling. Als je meer wilt weten over de oorzaken van kloppende Miss V, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found