Gezondheid

10 soorten vrouwelijke lichaamsvormen, welke ben jij?

De vrouwelijke lichaamsvorm kan worden onderverdeeld in 10 verschillende typen. Drie typen zijn gebaseerd op somatotypen, namelijk ectomorph, endomorph en mesomorph, terwijl de andere zeven vormen kunnen worden onderverdeeld in bananen-, peer-, appel-, lepel-, zandloper-, ronde, ovale en ruitvormen. Elk van deze vormen heeft zijn eigen voor- en nadelen, en dat betekent niet dat de ene vorm beter is dan de andere. Want als het om esthetiek gaat, hangt alles gewoon af van de voorkeur. Maar toch, het valt niet te ontkennen, het is best leuk om onszelf in bepaalde eigenschappen te groeperen.

Soorten vrouwelijke lichaamsvormen op basis van somatotypes

Soorten vrouwelijke lichaamsvorm op basis van het type somatotypes Vrouwenlichamen zijn er in verschillende vormen en maten. Dat maakt elke vrouw uniek. Houd je dus niet alleen aan de vorm van het lichaam van de meeste mensen of heb het gevoel dat je een bepaalde lichaamsvorm moet hebben. Er zijn verschillende classificaties van lichaamsvormen. Sommigen groeperen ze in een systeem dat bekend staat als somatotypes, zoals hieronder.

1. Ectomorf

Ectomorph is een lichaamsvorm waarvan de kenmerken identiek zijn aan die van dunne mensen. Gewoonlijk zien mensen die in deze categorie vallen er kleiner uit qua lichaam, evenals de grootte van botten en andere weefsels zoals de borst en billen. Voorbeelden van mensen met dit lichaamstype zijn langeafstandslopers, modellen catwalk, of ballerina.

2. Endomorf

Dit lichaamstype heeft meestal meer vet en spieren in zijn lichaam dan het ectomorfe type. Bovendien zijn hun schouders smaller, hun lichaam korter en hun botten groter. Voorbeelden van mensen met dit type zijn discuswerpende sporters of vrouwen met een licht dik lichaam.

3. Mesomorf

Het mesomorfe lichaam is het type waarvan de vorm atletischer is. Het lichaam is meestal robuuster, met bredere schouders, slanke heupen en minder lichaamsvet. Eigenaren van deze lichaamsvorm zijn bijvoorbeeld sporters die korte afstanden rennen of voetbalatleten.

Andere vrouwelijke lichaamstypes

De vorm van het vrouwelijk lichaam op basis van andere objecten (fotobron: healthline.com) Naast somatotypes zijn er vaker andere groeperingen die de vorm aannemen van fruit of objecten om je heen. Hier zijn enkele andere soorten vrouwelijke lichaamsvormen. Welke past het beste bij jou?

1. Banaan

Als je middelomtrek bijna hetzelfde is als je heupen en buste, dan is je lichaamsvorm een ​​banaan of een rechthoek. Voor vrouwen met deze lichaamsvorm zijn kleding met off-shoulder modellen of de toevoeging van riemaccessoires geschikt voor dagelijks gebruik.

2. Peren

De vorm van een vrouwenlichaam dat lijkt op een peer, is eigenlijk vergelijkbaar met een driehoekige vorm. Het bovenlichaam, zoals de schouders en borstomtrek, is kleiner dan de heupomvang, dus het is klein aan de bovenkant en verwijdt zich naar beneden, als een driehoek.

3. Appel

Net als een appel ziet een lichaam in de vorm van een appel er meestal rond uit op de buik. Dit betekent dat meer vet zich ophoopt in de buikstreek, maar bij de taille, inclusief de benen, ziet het er slank uit. Sommige mensen die dit lichaamstype hebben, hebben vaak "bier buik"

4. Lepel

De vorm van een vrouwenlichaam dat op een lepel lijkt, is eigenlijk bijna hetzelfde als de vorm van een peer. De heupomtrek is groter dan de borstomtrek en de omvang van de bovenarmen en dijen lijkt voller.

5. Zandloper

Een zandloperlichaamsvorm wordt gekenmerkt doordat de grootte van je heupen en borst bijna hetzelfde is, maar je tailleomvang is kleiner dan de twee. Je schouders zien er misschien een beetje rond uit. Deze lichaamsvorm van een zandloper is eigenlijk onderverdeeld in een bovenste en onderste zandloper. Het verschil is dat bij de bovenste zandloper je borstomvang iets groter is dan je heupomtrek. Daarentegen is bij de onderste zandloper de heupomtrek iets groter dan de borstomtrek. De verdeling van de lichaamsvormen van vrouwen (fotobron: healthline.com)

6. Rond of ovaal

Als je borst groter is dan de rest van je lichaam, je taille kleiner is en je buik groot genoeg, dan kun je in een ronde of ovale lichaamsvorm passen.

7. Diamanten

Lichaamsvorm zoals Belian wordt gekenmerkt door een heupomtrek die groter is dan de schouders, een kleinere borstomtrek en een iets grotere middelomtrek. Vrouwen met deze lichaamsvorm hebben meestal iets grotere dijen, maar slanke armen. [[gerelateerde-artikel]] Als je de lichaamsvorm van een vrouw kent, kun je jezelf beter leren kennen. Soms kan lichaamsvorm ook de toestand van zijn gezondheid beschrijven. Maar het is natuurlijk niet de enige referentie. Voor degenen onder u die een dik lichaam hebben en uw vorm willen veranderen om meer ideaal te zijn, is er natuurlijk niets mis. Je moet het echter wel op een gezonde manier doen, zoals sporten en voedzaam eten.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found