Gezondheid

Slachtoffer spelen is het gedrag van anderen de schuld geven, wat veroorzaakt het?

Slachtoffer mentaliteit of slachtoffer spelen is een toestand waarin iemand het onrecht dat hij heeft gedaan naar iemand anders gooit om verantwoordelijkheid te nemen. Daar bleef het niet bij, de daders positioneerden zich zelfs als slachtoffer omdat ze vonden dat ze geen gerechtigheid kregen. Dus, wat zijn de factoren die het veroorzaken?

Omdat mensen dat doen slachtoffer spelen

Er zijn verschillende factoren die iemand ertoe aanzetten iets opzettelijk te doen slachtoffer spelen . Deze actie kan worden gedaan om bepaalde doelen te bereiken die verschijnen als gevolg van een trauma in het verleden. Een aantal factoren die spelende slachtoffers veroorzaken, zijn de volgende:

1. Trauma in het verleden

Gebeurtenissen uit het verleden die trauma achterlaten, kunnen ervoor zorgen dat gedrag naar voren komt slachtoffer spelen . Niet iedereen die een trauma heeft meegemaakt, zal dit gedrag echter ontwikkelen. Emotionele pijn kan ervoor zorgen dat mensen zich hulpeloos voelen en ervoor kiezen om de situatie op te geven.

2. Slachtoffer geweest van verraad

Slachtoffer mentaliteit het kan verschijnen als je het slachtoffer wordt van verraad, vooral als het herhaaldelijk wordt gedaan. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat u zich een slachtoffer voelt en het vertrouwen in anderen verliest.

3. Verslaving

Gedrag slachtoffer spelen kan ontstaan ​​wanneer u afhankelijkheid ervaart in een relatie. Afhankelijke mensen zijn over het algemeen bereid om hun doelen op te offeren voor hun partner. Deze aandoening kan gevoelens van irritatie en frustratie veroorzaken omdat je het gevoel hebt nooit te krijgen wat je nodig hebt, zonder te erkennen dat je een rol speelt in de situatie.

4. Manipulatieformulier

Sommige mensen doen het expres slachtoffer spelen anderen te manipuleren. De doelen zelf variëren, zoals de ander een schuldgevoel geven, sympathie wekken of iets anders naar wens.

5. Winst zoeken door slachtoffer te zijn

Slachtoffer mentaliteit kan ontstaan ​​wanneer u zich op uw gemak voelt met de voordelen van het slachtoffer zijn. Enkele van de voordelen die kunnen worden verkregen door uzelf als slachtoffer te positioneren, zijn onder meer:
  • Kan drama spelen
  • Kan woede vermijden
  • Anderen voelen zich genoodzaakt om een ​​helpende hand te bieden
  • U hoeft geen verantwoordelijkheid te nemen voor gemaakte fouten

Tekenen van mensen die dat wel doen slachtoffer spelen

Mensen die graag doen slachtoffer spelen hebben over het algemeen hetzelfde gedragspatroon. De essentie van de ondernomen actie is om jezelf als slachtoffer te positioneren om een ​​bepaald doel te bereiken. Hier zijn enkele acties die een teken kunnen zijn dat iemand heeft: slachtoffer mentaliteit :
  • Focus meer op problemen dan op oplossingen
  • Wees pessimistisch bij het oplossen van problemen
  • Wees argumentatief om het gevoel van frustratie te bestrijden
  • Positieve kritiek beschouwen als een vorm van pesten of intimidatie
  • Anderen de schuld geven als dingen niet goed gaan
  • Ervan uitgaande dat het voor andere mensen gemakkelijker is om succes te behalen dan hij
  • Geloven dat u het doelwit bent van de schuld wanneer er slechte dingen gebeuren, terwijl dat in werkelijkheid niet het geval is

Hoe om te gaan met mensen die slachtoffer spelen

Omgaan met mensen die aan het doen zijn slachtoffer spelen kan een uitdaging op zich zijn. Hoewel misbruikers anderen graag de schuld geven van hun eigen fouten, kunnen sommigen van hen dit doen omdat ze worden geconfronteerd met een moeilijke of pijnlijke levensgebeurtenis. Een aantal tips die u kunt toepassen in de omgang met mensen met slachtoffer mentaliteit , inclusief:
  • Voorkomen label

Wanneer geconfronteerd met de dader slachtoffer spelen , vermijden te doen label door te zeggen dat ze zich als slachtoffers gedragen. Vermeld in plaats daarvan de acties die de dader heeft ondernomen, zoals klagen, de schuld afschuiven en zijn taken niet uitvoeren zoals voorgeschreven, zodat hij de oorzaak kent en een oplossing kan vinden.
  • Limieten toepassen

Als je geen slachtoffer wilt zijn slachtoffer spelen , grenzen stellen aan daders. U hoeft de communicatie met hem echter niet te verbreken. U kunt nog steeds met elkaar communiceren, maar alleen op belangrijke momenten.
  • Ontdek waarom ze het deden

In sommige gevallen, slachtoffer mentaliteit het kan verschijnen wanneer een persoon omstandigheden ervaart zoals hopeloosheid, gebrek aan zelfvertrouwen, een laag zelfbeeld, om te worstelen met depressie. Zodra u de reden weet, kunt u de dader ondersteuning of hulp bieden om het slechte gedrag te elimineren. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Slachtoffer spelen is het afschuiven van de verantwoordelijkheid voor je eigen fouten op anderen voor een specifiek doel, zoals het vermijden van woede of krijgen wat je wilt. Wanneer je mensen tegenkomt met slachtoffer mentaliteit , vermijd etikettering, leg limieten op en ontdek waarom ze het doen. Om verder over te bespreken slachtoffer spelen en hoe te reageren op mensen met dit gedrag, vraag de arts rechtstreeks op de SehatQ health-app. Download nu in de App Store en Google Play.