Tintelingen zijn een symptoom dat wordt gevoeld wanneer er sprake is van een obstructie van de bloedstroom of stoornissen in de zenuwen. Een van de meest voorkomende tintelingen op het lichaam zijn de voeten. Wanneer dit deel van het lichaam tintelt, voelt u meestal een tintelend gevoel. Gevoelloosheid en zwakte in de benen kunnen ook optreden bij tintelingen. In principe is tintelende voeten niets om je zorgen over te maken. Als uw voeten echter vaak tintelen, kan dit een teken of symptoom zijn van een bepaalde ziekte waar u op moet letten.
Oorzaken van vaak tintelende voeten
De oorzaak van vaak tintelende voeten kan te wijten zijn aan een zithouding of een lange tijd een verkeerde voetstand. Als er echter na het strekken van de benen geen verandering is, is er misschien iets anders aan de hand.
1. Diabetes
Diabetes kan zenuwbeschadiging veroorzaken als gevolg van hoge suikerspiegels in het bloed. Naast vaak tintelende voeten, moet u ook oppassen voor diabetes als u de volgende risicofactoren of aandoeningen heeft:
- Frequente dorst en overmatige honger
- Overgewicht
- Beweeg zelden
- Heb een familiegeschiedenis van diabetes type 2.
2. Bijwerkingen van medicijnen
Vaak tintelende benen kan ook een bijwerking zijn van medicijnen of medicatie die wordt genomen. De soorten medicijnen die de oorzaak kunnen zijn, zijn chemotherapiemedicijnen en medicijnen tegen hiv/aids.
3. Tekort of teveel aan vitamine B
Zenuwen en zenuwomhulsels hebben vitamine B nodig om goed te kunnen functioneren. Wanneer het lichaam vitamine B1 en B12 mist, kunnen vaak tintelende voeten als een van de symptomen optreden. Niet alleen dat, een teveel aan vitamine B6 kan ook dezelfde symptomen veroorzaken.
4. Een beknelde zenuw
De oorzaak van vaak tintelende voeten kan ook worden veroorzaakt door beknelde zenuwen. Deze aandoening gaat meestal gepaard met andere symptomen, zoals ondraaglijke pijn en pijn in de taille of onderrug. Bij milde of matige aandoeningen kan pijn als gevolg van een beknelde zenuw meestal verdwijnen met rust of geschikte fysiotherapie. Als de pijn echter erger wordt, kan het zijn dat u pijnstillers oraal of via een injectie moet innemen of zelfs een operatie moet ondergaan om de pijn te behandelen.
5. Nierfalen
Een van de symptomen van nierfalen is frequente tintelingen in de voeten. Een persoon kan nierfalen ervaren als gevolg van veel dingen, waaronder complicaties van andere ziekten, zoals diabetes en hoge bloeddruk. Benen die vaak tintelen als gevolg van nierfalen gaan meestal gepaard met pijnlijke gevoelens zoals pinnen en naalden, gevoelloosheid, spierkrampen en zwakte in de beenspieren.
6. Auto-immuunziekte
Auto-immuunziekten, zoals lupus, coeliakie, reumatoïde artritis (artritis), enzovoort, kunnen de oorzaak zijn van frequente tintelende voeten. Auto-immuunziekten zijn aandoeningen waarbij het immuunsysteem het lichaam zelf aanvalt. Om te kunnen vaststellen of u de ziekte heeft, moet deze door een arts worden onderzocht.
7. Infectie
Tintelende voeten kunnen wijzen op een ontsteking van de zenuwen. Een van de oorzaken van ontsteking van de zenuwen zijn virale en bacteriële infecties. Enkele voorbeelden van infectieziekten, waaronder hepatitis B en C, hiv en aids, de ziekte van Lyme, tot pokken. Tintelingen veroorzaakt door een infectie kunnen ook gepaard gaan met andere symptomen, zoals koorts en pijn.
8. Vergiftiging
Blootstelling aan chemicaliën of toxines kan bijwerkingen veroorzaken in de vorm van tintelende voeten. Vergiftiging kan ook pijn, gevoelloosheid, zwakte en moeite met lopen veroorzaken. Als u een hoog risico loopt op blootstelling aan chemicaliën of giftige stoffen, moet u op deze symptomen letten. Naast de verschillende oorzaken die genoemd zijn, kunnen frequente tintelende voeten veroorzaakt worden door tijdelijke oorzaken zoals zwangerschap. Niet alleen dat, deze aandoening kan ook worden veroorzaakt door onverklaarbare of onbekende oorzaken (idiopathisch). Dit kan gebeuren als u 60 jaar of ouder bent.
Het nemen van neurotrofe vitamines kan helpen tintelende voeten te overwinnen
Om het probleem van tintelende voeten te helpen overwinnen, kunt u Neurobion gebruiken als een neurotrope vitamine die een aantal voordelen biedt voor het zenuwstelsel. Neurotrope vitamines bestaan uit een aantal belangrijke vitamines die het lichaam nodig heeft, namelijk thamine (B1), pyridoxine (B6) en cobalamine (B12). Al deze vitamines hebben verschillende functies bij het onderhouden en regenereren van het zenuwstelsel. Als het lichaam deze neurotrope vitamine mist, kunnen we perifere zenuwbeschadiging of perifere neuropathie ervaren, wat een van de triggers is voor tintelende voeten. Ons lichaam kan zelf geen neurotrofe vitamines aanmaken, dus in de behoefte aan deze vitamines moet worden voorzien door de consumptie van voedsel of supplementen. Daarnaast kunt u een tintelende voet ook door een arts laten controleren om de exacte oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te krijgen. [[Gerelateerd artikel]]
Wanneer moet je naar de dokter?
Tintelingen zijn over het algemeen geen probleem als het niet te hinderlijk is en snel kan verdwijnen. Het corrigeren van de positie of houding kan worden gedaan om dit probleem te verhelpen. Bovendien kan het regelmatig veranderen van de zithouding en het doen van rekoefeningen of oefeningen om het lichaam te buigen, ook de symptomen van frequente tintelingen in de benen verminderen. U moet zich er echter van bewust zijn dat de tintelingen gepaard gaan met de volgende symptomen:
- Het tintelen duurt lang, zelfs nadat de benen gestrekt zijn.
- Vergezeld van pijn
- Verminderd of wazig zicht
- Balans kwijt
- Zwakte van ledematen treedt op
- Andere speciale symptomen, zoals hoge koorts, ontstoken huid en andere.
U moet oppassen of de tintelende voeten ook gepaard gaan met tintelingen in het gezicht, ernstige hoofdpijn en zwakte van lichaamsdelen. Neem onmiddellijk contact op met de dichtstbijzijnde medische dienst omdat deze symptomen symptomen kunnen zijn van een beroerte die levensbedreigend kan zijn. Als het tintelen van de voeten vaak wordt veroorzaakt door een ziekte, zal de arts een behandeling geven op basis van de oorzaak. De behandeling kan zijn in de vorm van medicatie, veranderingen in voeding en levensstijl, fysiotherapie, tot een operatie.
Om het probleem van tintelende voeten te helpen overwinnen, kunt u Neurobion gebruiken als een neurotrope vitamine die een aantal voordelen biedt voor het zenuwstelsel. Neurotrope vitamines bestaan uit een aantal belangrijke vitamines die het lichaam nodig heeft, namelijk thamine (B1), pyridoxine (B6) en cobalamine (B12). Al deze vitamines hebben verschillende functies bij het onderhouden en regenereren van het zenuwstelsel. Als het lichaam deze neurotrope vitamine mist, kunnen we perifere zenuwbeschadiging of perifere neuropathie ervaren, wat een van de triggers is voor tintelende voeten. Ons lichaam kan zelf geen neurotrofe vitamines aanmaken, dus in de behoefte aan deze vitamines moet worden voorzien door de consumptie van voedsel of supplementen. Daarnaast kunt u een tintelende voet ook door een arts laten controleren om de exacte oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te krijgen. [[Gerelateerd artikel]] 
