Bijna iedereen heeft waarschijnlijk wel eens een opgeblazen buik gehad. Deze aandoening treedt op wanneer veel lucht wordt ingeslikt of gas wordt gevormd bij het verteren van voedsel. Bovendien kan te veel eten de maag ook een opgeblazen gevoel geven. Over het algemeen is deze aandoening geen ernstig probleem, maar kan het ongemak veroorzaken. Als het echter continu optreedt of erg pijnlijk aanvoelt, kan dit een teken zijn van een gevaarlijk probleem.
Oorzaken van een opgeblazen buik
Een opgeblazen gevoel wordt meestal beschreven als een vol, strak, opgezwollen, hard of pijnlijk gevoel in de buik. Deze aandoening gaat ook vaak gepaard met andere symptomen, zoals rommelende maaggeluiden, vaak boeren en overmatig scheten laten. Een opgeblazen gevoel kan zowel bij kinderen als bij volwassenen voorkomen. De oorzaken van een opgeblazen maag, waaronder:
1. Gasophoping
Ophoping van gas in het spijsverteringskanaal is een van de meest voorkomende oorzaken van een opgeblazen gevoel. Gas vormt zich wanneer uw spijsverteringskanaal voedsel verwerkt of u meer lucht inslikt. Het kan worden veroorzaakt door te snel eten en drinken, kauwgom kauwen, roken, een los kunstgebit dragen en scheten inhouden.
2. Dyspepsie
Dyspepsie is een aandoening die ongemak of pijn in de buik veroorzaakt. Deze toestand duurt over het algemeen kort. Triggers voor dyspepsie zijn onder meer te veel eten, te veel alcohol drinken, medicijnen gebruiken die de maag irriteren (ibuprofen) en gekruid of zuur voedsel eten.
3. Constipatie
Constipatie of constipatie kan ook een opgeblazen maag veroorzaken door de ophoping van vuil en gas in het spijsverteringskanaal. Constipatie treedt op wanneer er gedurende 3 dagen geen stoelgang is of het moeilijk is om een stoelgang te passeren. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door onvoldoende vezels, uitdroging, darmstoornissen, voedingstekorten zoals magnesium, bepaalde medicijnen en zwangerschap.
4. Voedselintolerantie
Mensen met voedselintoleranties kunnen ook een opgeblazen gevoel krijgen na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Bijvoorbeeld mensen die lactose-intolerant zijn of allergisch zijn voor gluten. Over het algemeen kan deze aandoening ook gepaard gaan met buikpijn en diarree.
5. Gastro-intestinale infecties
Een opgeblazen gevoel in de maag kan ook worden veroorzaakt door spijsverteringsinfecties als gevolg van bacteriële infecties zoals Escherichia coli of Helicobacter pylori, en virale infecties zoals norovirus of rotavirus. Deze aandoening kan gepaard gaan met diarree, misselijkheid, braken en buikpijn. In ernstige gevallen treden koorts en bloederige ontlasting op.
6. Chronische indigestie
Chronische spijsverteringsstoornissen, zoals het prikkelbare darm syndroom (PDS) en de ziekte van Crohn kunnen een opgeblazen maag veroorzaken. Deze aandoening kan ontstekingen in het spijsverteringskanaal veroorzaken. Naast maaggas kunnen chronische darmaandoeningen ook diarree, braken en plotseling gewichtsverlies veroorzaken.
7. Gynaecologische aandoeningen
Sommige gynaecologische aandoeningen kunnen maagproblemen veroorzaken. Sommige vrouwen met endometriose klagen over krampen en een opgeblazen gevoel. Dit gebeurt wanneer het slijmvlies van de baarmoeder hecht aan uw maag of darmen. Verschillende andere aandoeningen, zoals gastroparese, galstenen en darmkanker, kunnen de maag ook vol doen aanvoelen. [[Gerelateerd artikel]]
Hoe om te gaan met een opgeblazen buik?
In veel gevallen kan een opgeblazen gevoel in de maag verdwijnen met alleen thuisbehandeling. Er zijn verschillende manieren om met een opgeblazen buik om te gaan die je kunt proberen, namelijk:
- Het nemen van vrij verkrijgbare medicijnen, zoals maagzuurremmers of bismutsalicylaat
- Balsem op de buik aanbrengen
- Drink warm water
- Pepermunt eten
- Neem laxeermiddelen om constipatie te verlichten
Daarnaast kunt u ook een zachte buikmassage doen om het opgesloten gas in het spijsverteringskanaal naar buiten te duwen. Doe het ongeveer twee keer per dag gedurende 15 minuten totdat de pijn verdwijnt. Als het gevoel van een opgeblazen gevoel na het uitvoeren van de bovenstaande methoden echter niet verdwijnt of erger wordt, moet u een arts raadplegen. De arts stelt een diagnose en bepaalt de juiste behandeling voor de klachten die u voelt.
