Gezondheid

Het is geen leeftijd, dit zijn 5 kenmerken van een persoon die volwassen wordt

Het oude gezegde is zeker, terwijl volwassen worden een zeer geschikte keuze is. Een persoon kan buitengewone intelligentie hebben, maar toch emotioneel achterblijven. Jeugdtrauma door omgevingsfactoren kan voorkomen dat een persoon verdere stappen neemt om volwassen te worden. De tekenen van volwassenheid zijn inderdaad dingen die voor elke persoon een andere betekenis hebben. Maar het karakter van een volwassen persoon zal zeker beter voorbereid zijn op het leven en al zijn uitdagingen.

Hoe word je een volwassene?

Volwassenheid wordt gezien wanneer iemand zijn emoties kan beheersen, ongeacht de situatie waarmee hij wordt geconfronteerd. Vooral in het leven is het onmogelijk om een ​​vlotte reis te hebben. Maar voor mensen die emotioneel volwassen zijn, kunnen de ups en downs van het leven rustig worden verwerkt. Enkele van de dingen die tekenen zijn dat iemand volwassen is geworden, zijn:

1. Durf verantwoordelijk te zijn

Moed om verantwoordelijkheid te nemen is het eerste kenmerk van een volwassen persoon. Dat wil zeggen, wanneer dingen niet gaan zoals verwacht, schuiven ze de schuld niet op anderen. Met moed zal emotionele volwassenheid hem moedig maken om de consequenties te accepteren. Met nederigheid zullen mensen met dit soort karakter hun hersens kraken om oplossingen te vinden. Ze zullen ongetwijfeld bieden wat er gedaan kan worden om de situatie te verbeteren. Klagen over situaties die niet overeenkomen met de verwachtingen staat niet in het levenswoordenboek van een volwassen persoon.

2. Vol empathie

Wanneer een persoon emotionele volwassenheid heeft gehad, zal hij van nature empathie tonen voor de mensen om hem heen. Ze weten hoe ze zich moeten gedragen met het standpunt van de ander in gedachten. Empathie zal dus verbindingen leggen en anderen helpen.

3. Je hoeft er niet altijd perfect uit te zien

Zie je hoe sociale media ervoor zorgen dat iedereen lijkt te concurreren om het perfecte leven te laten zien? Emotioneel volwassen mensen zijn daar het tegenovergestelde van. Ze zullen niet aarzelen om eerlijk op hun tekortkomingen te wijzen. Niet alleen dat, mensen die emotioneel volwassen zijn, zullen ook in de mensen om hen heen geloven. Ze zullen niet aarzelen om te delen waar ze voor vechten, zodat anderen zich niet alleen voelen. Dit betekent echter niet dat ze gemakkelijk te klagen zijn.

4. Weet wanneer je om hulp moet vragen

Als sociale wezens moeten mensen zij aan zij met andere mensen leven. Emotioneel volwassen mensen weten heel goed wanneer ze anderen om hulp moeten vragen of voelen zich overweldigd. Aan de andere kant zullen ze ook geen verhalen verzinnen om hulp of genade van anderen te krijgen. Volwassen mensen zijn dus een mix van mensen die hun verantwoordelijkheden vervullen en hun eigen grenzen kennen. Als u denkt hulp nodig te hebben, wordt ook op een beleefde, vriendelijke en duidelijke manier uitgelegd hoe u om hulp kunt vragen.

5. Stel gezonde grenzen in

Volwassen worden kan ook worden bereikt door te weten welke grenzen andere mensen niet mogen overschrijden. De toepassing is echter niet overdreven en "gezond". Verder is dit het formulier zelfliefde en respect voor jezelf. Door te weten welke beperkingen er zijn, kan men weten hoe adequaat te reageren. Wanneer iemand bijvoorbeeld de grens is overschreden, zullen mensen met voldoende emotionele volwassenheid niet aarzelen om te weigeren en expliciete argumenten te geven. [[Gerelateerd artikel]]

Bepaalt leeftijd de volwassenheid?

Er zijn veel factoren die van invloed zijn op het volwassenheidsniveau van een persoon. Interessant is dat uit een onderzoek bekend is dat de hersenen van tieners die roken en alcohol consumeren, worden aangetast tijdens het volwassen worden. In de eerste plaats heeft dit te maken met het geheugen van een persoon. Belangrijke delen van de hersenen zoals: prefrontale cortex die zich aan de voorkant bevindt, ontwikkelt zich pas op de leeftijd van 25 jaar volledig. Dit is het deel van de hersenen dat nauw verbonden is met het proces van volwassen worden vanwege zijn rol bij het nemen van beslissingen en het overwegen van risico's. In dit geval speelt de leeftijd van 25 jaar een rol bij iemands volwassenheid. Emotionele volwassenheid wordt echter niet alleen bepaald door leeftijd. Daarom gedragen veel oude mensen zich onvolwassen, aan de andere kant zijn er jonge mensen die al weten hoe ze volwassen moeten zijn. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehaQ

De sleutel tot volwassen worden is het herkennen van je emoties. Emotioneel volwassen mensen weten heel goed hoe ze zichzelf moeten beheersen als dingen niet gaan zoals verwacht. Om dit punt te kunnen bereiken, moeten de vijf bovenstaande indicatoren verder worden aangescherpt. Voor verdere discussie over mentale en de relatie met iemands emotionele volwassenheid, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found