Metabolische processen produceren energie voor het overleven van de mens, van bewegen, denken tot groeien. Dit proces is verdeeld in twee, namelijk katabolisme en anabolisme, die functioneren om moleculen te reguleren om het lichaam goed te laten werken. Bij beide processen zijn bepaalde eiwitten betrokken die door het lichaam worden geproduceerd. Duizenden stofwisselingsreacties vinden nog steeds tegelijkertijd plaats. Alles is door het lichaam gereguleerd om onze cellen gezond te houden en goed te laten functioneren.
Ken het proces van katabolisme
Katabolisme is het proces waarbij grotere of complexe moleculen (meestal koolhydraten en vetten) worden afgebroken tot kleinere en eenvoudigere moleculen die het lichaam kan gebruiken. Een voorbeeld van katabolisme is het proces van glycolyse, dat is de afbraak van zes koolstofketens van glucose in twee koolstofketens van glucose die het lichaam gemakkelijker kan gebruiken. De functie van katabolisme houdt verband met het afbreken van lichaamsweefsels en energievoorraden om meer brandstof te krijgen, zodat verschillende lichaamsfuncties goed kunnen werken. Het proces van katabolisme helpt energie vrij te maken zodat het brandstof kan leveren voor:
- anabool proces
- Warm het lichaam op
- Laat de spieren samentrekken en het lichaam kan bewegen.
Wanneer complexe moleculen worden afgebroken tot eenvoudigere stoffen, maakt het lichaam vervolgens metabolische afvalproducten (lichaamsafval) vrij via de huid, nieren, longen en darmen. Het katabolismeproces bestaat uit drie fasen, namelijk:
1. Spijsvertering:
In de verteringsfase worden grote organische moleculen, zoals lipiden, eiwitten en polysachariden, verteerd tot kleinere componenten buiten de cel. Deze fase wordt uitgevoerd op zetmeel-, cellulose- of eiwitstoffen die niet direct door lichaamscellen kunnen worden opgenomen.
2. Energieafgifte
Eenmaal afgebroken, worden deze moleculen opgenomen door de lichaamscellen en omgezet in kleinere moleculen, meestal acetyl-co-enzym A, dat wat energie vrijgeeft.
3. Opgeslagen energie
De vrijgekomen energie wordt vervolgens opgeslagen door het co-enzym nicotinamide adenine dinucleotide te reduceren tot NADH.
Ken het proces van anabolisme
Anabolisme is het omgekeerde proces van katabolisme, waarbij kleine en eenvoudige moleculen worden ingebouwd in grotere en complexere moleculen. Een voorbeeld van anabolisme is het proces van gluconeogenese, het proces van het vormen van glucose door de lever en de nieren uit niet-koolhydraatbronnen. De functie van anabolisme houdt verband met het opbouwen van lichaamsweefsels en het opslaan van energie. Over het algemeen bevorderen anabole processen het optreden van:
- Nieuwe celgroei
- Onderhoud van lichaamsweefsels
- Opslag (reserve) van energie voor toekomstig gebruik.
Door het proces van anabolisme kunnen kleine moleculen worden omgezet in grotere en complexere moleculen van koolhydraten, eiwitten en vetten. Het proces van anabolisme bestaat uit drie fasen, namelijk:
1. Productiefase:
Deze fase omvat de productie van voorloperverbindingen, zoals aminozuren, monosachariden, isoprenoïden en nucleotiden.
2. Activering
Deze voorloperverbindingen worden vervolgens geactiveerd tot reactieve vormen met behulp van energie uit adenosinetrifosfaat (ATP).
3. Constructie van complexe moleculen
In dit proces worden verschillende voorloperverbindingen ingebouwd in complexe moleculen, zoals eiwitten, polysachariden, lipiden en nucleïnezuren. [[Gerelateerd artikel]]
Verschil tussen anabolisme en katabolisme
De processen van katabolisme en anabolisme zijn duidelijk verschillend. Hier zijn enkele verschillen tussen anabolisme en katabolisme die u kunt kennen, afgezien van de bovenstaande uitleg.
- Bij het proces van anabolisme zijn de hormonen die een rol spelen de hormonen oestrogeen, insuline, groeihormoon en testosteron. Ondertussen zal het katabolismeproces de hormonen adrenaline, cortisol, cytokines en glucagon omvatten.
- Het verschil tussen anabolisme en katabolisme zit ook in het gebruik van energie en zuurstof. Anabolisme is een proces dat geen zuurstof nodig heeft, maar veel energie verbruikt. Aan de andere kant is katabolisme een proces waarbij zuurstof nodig is en energie vrijkomt.
- Het proces van anabolisme vindt meestal plaats wanneer het lichaam rust of slaapt, terwijl katabolisme optreedt wanneer het lichaam actief is of energie nodig heeft.
- Anabole reacties tijdens inspanning kunnen lichaams- en spiermassa opbouwen, terwijl katabole reacties vet en calorieën kunnen verbranden.
Dat is een verklaring van de processen van katabolisme, anabolisme en het verschil tussen beide. Als u vragen heeft over gezondheidsproblemen, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ family health-applicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
