Bijwerkingen van gember om op te letten
Gember is een specerij waarvan de voordelen bekend en wetenschappelijk bewezen zijn. Toch wordt u nog steeds niet geadviseerd om het te veel te consumeren, omdat dit het risico op bijwerkingen verhoogt.Hier zijn enkele bijwerkingen van gember om op te letten. 
Indigestie is een bijwerking van gember om op te letten
1. Spijsverteringsstoornissen
De meest voorkomende bijwerking van gember is indigestie. De maximale limiet voor het consumeren van gember is 5 gram per dag. Als het meer is dan dat, wees dan voorbereid op indigestie in uw lichaam. Sommige aandoeningen die kunnen optreden zijn onder meer een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur (maagzuur) en buikpijn. Deze specerij kan ook irritatie in de mondholte veroorzaken.2. Verhoog het risico op bloedingen
Overmatige consumptie van gember verhoogt het risico op bloedingen. Daarom, als u een voorgeschiedenis heeft van bloedstollingsstoornissen, zoals hemofilie, is gember geen goede keuze om te consumeren.3. Interferentie met het werk van diabetesmedicijnen
Als u diabetes heeft, wees dan voorzichtig bij het consumeren van gember. De reden, dit ene kruid verhoogt het insulinegehalte in het lichaam en verlaagt de bloedsuikerspiegel. Als u regelmatig diabetesmedicatie gebruikt, heeft dit gembereffect invloed op de manier waarop het medicijn werkt en moet u de dosis aanpassen.
Als het te veel wordt geconsumeerd, kan gember het werk van het hart verergeren 4. Beïnvloedt het werk van het hart
Als het te veel wordt geconsumeerd, kan gember ook sommige soorten hartaandoeningen verergeren. Dus als je gember als traditionele behandeling wilt gebruiken, zorg er dan voor dat de dosering juist is en in overeenstemming is met deskundig advies.5. Beïnvloedt medicatie tegen hoge bloeddruk
Een bijwerking van gember die vaak over het hoofd wordt gezien, is de interactie met medicijnen tegen hoge bloeddruk. Geneesmiddelinteracties kunnen optreden wanneer u een stof tegelijkertijd met een geneesmiddel inneemt. Interacties die optreden kunnen het werk van het medicijn verstoren, zoals het verminderen van de effectiviteit, het verhogen van het risico op bijwerkingen of zelfs het excessief vergroten van de effecten. Als u bepaalde hoeveelheden gember inneemt in combinatie met bloedverdunnende medicijnen en medicijnen tegen hoge bloeddruk, kan deze specerij de werking ervan verstoren.6. Allergieën
Bij sommige mensen kan gember ook allergieën veroorzaken. Neem daarom onmiddellijk contact op met uw arts als u na het nuttigen van gember allergiesymptomen ervaart zoals jeuk, jeukende keel, zwelling in de mond en het gezicht of zelfs kortademigheid. Allergieën die niet snel en adequaat worden behandeld, kunnen gevaarlijk zijn. Dit komt omdat de zwelling in de keel de luchtwegen kan blokkeren. Lees ook:Voordelen van afkooksel van gember, citroengras en bruine suiker voor de gezondheidOverzicht van de voordelen van gember voor de gezondheid
De voordelen van gember zijn er in overvloed.Hoewel de bijwerkingen van gember in gevaar zijn, kunnen ook de voordelen voor een overvloedige gezondheid niet worden gemist. Zolang je gember in de juiste dosis consumeert, kun je de verschillende voordelen hieronder behalen. 
