De trend van vistherapie is bij veel mensen behoorlijk populair. In feite geloven veel mensen in de voordelen van vistherapie omdat er wordt beweerd dat het een alternatieve behandelingsoptie is. Nu zijn er niet weinig openbare ruimtes die vistherapie of vismassage bieden (
vis spa). Over het algemeen zijn vistherapieplaatsen te vinden in winkelcentra, recreatieparken en andere gemakkelijk bereikbare locaties. Wat zijn echter de voordelen van vistherapie voor de gezondheid?
De voordelen van vistherapie voor de gezondheid
Vis spa of bekend als vistherapie is een soort behandeling die meestal op de voeten wordt gedaan. U wordt gevraagd om beide voeten gedurende 15-30 minuten in een aquarium gevuld met warm water en kleine vissen te plaatsen. Het type vis dat gewoonlijk wordt gebruikt voor therapie of massage is Garra rufa. Garra rufa is een soort tandeloze vis die veel voorkomt in het Midden-Oosten. De trend van vismassagetherapie begon in het Midden-Oosten, waar Garra rufa-vis wordt gevonden in de rivieren van Turkije en Syrië. Daarna verspreidde deze behandeling zich snel van Europa tot Azië. Hier zijn de verschillende voordelen van vistherapie voor de gezondheid:
1. Verwijdert dode huidcellen
Een van de belangrijkste voordelen van vistherapie is het verwijderen van dode huidcellen. Garra rufa-vissen eten dode huidcellen op waardoor je voeten gladder en zachter aanvoelen.
2. Bevorder de bloedcirculatie
De sensatie van een kleine massage die voortkomt uit de beet van deze Garra rufa-vis kan de bloedstroom stimuleren en de bloedcirculatie verbeteren.
3. Maak de huid glad!
Het effect van het verwijderen van dode huidcellen kan de huid gladder maken en littekens lichter maken. Dit is ook het voordeel van andere vistherapie die u kunt proberen.
4. Stress overwinnen
Het volgende voordeel van vistherapie is om stress en spanning los te laten. Ongetwijfeld doen veel mensen aan vismassagetherapie als amusement om vermoeidheid te verlichten. Ook al is het maar 15 minuten vismassagetherapie, je zult je meer ontspannen en kalmer voelen.
5. Als een natuurlijke behandeling van psoriasis
Garra rufa-vis wordt veel gebruikt in vis
ichtyotherapie , namelijk therapie om huidproblemen zoals psoriasis te behandelen. Psoriasis is een aandoening die ervoor zorgt dat delen van de huid verdikt, rood en schilferig worden. Aangenomen wordt dat vismassagetherapie psoriasis en atopische dermatitis kan behandelen door het eten van huidschilfers, waardoor de ernst van psoriasislaesies wordt verminderd. Bovendien hebben Garra rufa-vissen ook de neiging om psoriasislaesies te verkiezen boven een gezonde huid. Een studie gepubliceerd in
Evidence-based complementaire en alternatieve geneeskunde ondersteunt de therapeutische voordelen van vissen als natuurlijke behandeling van psoriasis. De studie omvatte 67 mensen met chronische psoriasis. Ze weken in een plas warm water met ongeveer 250-400 Garra rufa-vissen. Elke patiënt werd gevraagd om gedurende een bepaalde tijd gedurende 3 weken te baden, en geen enkele psoriasispatiënt deelde hetzelfde bad. De resultaten toonden aan dat de ernst van de ziektesymptomen na het doen met 72 procent was verminderd
ichtyotherapie . Toen zei meer dan 87 procent van de deelnemers dat ze het leuk vonden om te doen
ichtyotherapie omdat deze therapie geen bijwerkingen veroorzaakt. Echter,
ichtyotherapie Dit wordt gelijktijdig met de toediening van UVA-straling uitgevoerd, dus het is niet bekend of Garra rufa-vistherapie alleen dezelfde resultaten kan geven of niet. Verder onderzoek is nodig naar de effectiviteit van vistherapie als natuurlijke behandeling voor psoriasis.
6. Elimineer bacteriën
Een ander voordeel van vistherapie is het elimineren van bacteriën die gezondheidsproblemen aan de voeten veroorzaken. Bijvoorbeeld het verminderen van voetgeur en jeuk aan de voeten. De voordelen van deze vistherapie worden uitgevoerd door Garra rufa-vissen door de bacteriën op uw voeten te eten. Hiermee kunnen de bacteriën verloren gaan waardoor de voetgeur en jeuk aan de voeten wordt verminderd.
7. Stress overwinnen
Omgaan met stress is ook een voordeel van vistherapie. Het tintelende gevoel dat voortkomt uit de beet van Garra rufa-vis kan je hardop doen lachen. Als gevolg hiervan voel je je gelukkiger en is de stress die je voelt weg.
Bijwerkingen van vismassagetherapie om op te letten
Onderhoud
vis spa dat betekent niet dat het geen negatief effect heeft. Hoewel vismassagetherapie vrij populair is en de aandacht van veel mensen trekt, zijn er eigenlijk verschillende gezondheidsrisico's als bijwerkingen die kunnen optreden. Wat zijn sommige?
1. Bacteriële infectie
Hoewel het bacteriën op de voeten kan elimineren, is een van de bijwerkingen van vistherapie het risico op bacteriële infectie. Over het algemeen worden aquaria of massagebaden voor vissen niet grondig schoongemaakt voordat ze door de volgende gebruiker worden gebruikt. Als gevolg hiervan maakt dit de overdracht van bepaalde ziekten van de ene gebruiker naar de volgende mogelijk. Bovendien worden de vissen die voor vistherapie worden gebruikt niet altijd vervangen of gesteriliseerd, zodat dezelfde partij vissen continu voor verschillende gebruikers zal worden gebruikt. Een studie toont aan dat geïmporteerde Garra rufa-vissen bacteriën kunnen uitscheiden
Streptococcus Agalactaie groep B . Dit type bacteriën kan longontsteking, bot- en gewrichtsinfecties en bloedsomloopinfecties veroorzaken.
2. De verkeerde vis gebruiken
De volgende bijwerking van vistherapie is de mogelijkheid om de verkeerde soort vis te gebruiken. Een soort vis genaamd Chinchin wordt soms verward met vis voor:
vis spa omdat de vorm vergelijkbaar is, maar niet zoals Garra rufa. Chinchins hebben tanden waardoor ze bloedingen kunnen veroorzaken. Wanneer er bloed in het aquarium komt, kan dit het risico op verspreiding van infectieziekten vergroten.
3. Onychomadesis
Onychomadesis is ook een bijwerking van andere vistherapie.
Onychomadesis is een aandoening waarbij de teennagel abnormaal groeit. Deze groei treedt meestal op wanneer de proximale nagel loskomt van de nagelplaat, waardoor deze groeit en loskomt van de huid onder de vinger.
Hoe vistherapie veilig te doen?
Als je nog steeds nieuwsgierig bent om te proberen
vis spa , zijn er een aantal zaken waar je op moet letten, namelijk:
- Vermijd vistherapie als u kleine snijwonden aan uw voeten heeft, ook na het scheren van uw benen. Dit komt omdat dit het risico op infectie kan vergroten.
- Was eerst uw voeten voordat u een vismassagetherapie uitvoert om het aantal bacteriën dat het aquarium of de badkuip binnendringt tot een minimum te beperken.
- Zorg ervoor dat de vistherapieplaats die je gaat bezoeken schoon wordt gehouden, vooral het water in het aquarium of de kuip vis spa , altijd periodiek vervangen.
[[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Er zijn verschillende voordelen van vistherapie, variërend van het verwijderen van dode huidcellen tot natuurlijke psoriasisbehandeling. Let echter op de risico's van veilige vismassagetherapie. Voor degenen onder u die lijden aan medische aandoeningen, zoals diabetes, een zwak immuunsysteem, infectieziekten door lichaamsvloeistoffen (hiv en hepatitis), voetinfecties (
voetschimmel ), psoriasis, eczeem en dermatitis, evenals het nemen van anticoagulantia, moet u eerst een arts raadplegen voordat u vistherapie gaat gebruiken. De reden is dat mensen met deze aandoening een hoog risico lopen om infectieziekten te verspreiden door middel van vistherapie. Uw arts zal bepalen of u deze behandeling kunt doen of niet. Zo kunt u optimaal profiteren van de voordelen van vistherapie.
