Gezondheid

Maak kennis met 8 voordelen van moerbeibladeren die goed zijn voor de gezondheid

Van de moerbeiboom wordt meestal slechts een deel van de vrucht gebruikt voor consumptie. De bladeren kunnen echter ook worden geconsumeerd en worden over het algemeen verwerkt tot thee. Deze thee is een veelgevraagd persoon. Omdat de voordelen van moerbeibladeren voor de gezondheid behoorlijk divers zijn. Een van de meest bekende voordelen van moerbeibladeren is dat het mensen met diabetes helpt hun toestand onder controle te houden. Dit zorgt ervoor dat heel wat mensen moerbeibladeren maken als een van de kruideningrediënten om het lichaam te voeden.

Meer compleet, dit zijn de voordelen van moerbeibladeren

Van moerbeibladeren wordt aangenomen dat ze het cholesterol verlagen.Niet alleen om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden, wordt ook aangenomen dat moerbeibladeren het cholesterol verlagen om ontstekingen in het lichaam te verlichten. Meer volledig, hier zijn de voordelen van moerbeibladeren die u kunt krijgen.

1. Verlaging van de bloedsuikerspiegel

Mulberry-bladeren bevatten verschillende componenten die diabetes kunnen helpen beheersen. Deze componenten helpen de opname van overtollige koolhydraten in het maagdarmkanaal te voorkomen, zodat de bloedsuikerspiegel op een normaal niveau kan worden gehouden.

2. Verlaagt cholesterol

De voordelen van dit ene moerbeiblad worden verkregen uit het extract. Een studie zegt dat het driemaal daags voor de maaltijd consumeren van moerbeibladextract het totale cholesterol, triglyceriden en slechte cholesterol (LDL) in het bloed verlaagt. Dit onderzoek is echter slechts op kleine schaal uitgevoerd. Er is dus nog steeds ondersteunend onderzoek nodig op grotere schaal om er echt voor te zorgen dat de cholesterolverlaging die optreedt consistent is.

3. Verminder ontstekingen

Mulberry-bladeren hebben ook ontstekingsremmende eigenschappen, zodat ze het risico kunnen verminderen dat het lichaam verschillende chronische ziekten ervaart. Van moerbeibladthee wordt ook gezegd dat het de potentie heeft om pijn veroorzaakt door ontstekingen in het lichaam te verminderen.

4. Handhaaf de mondgezondheid

Er is een onderzoek uitgevoerd door moerbeibladextract toe te voegen aan kauwgom. Hierdoor is bewezen dat de kauwgom effectief is in het verminderen van het aantal bacteriën S. mutans in de mondholte. Deze bacteriën zijn de belangrijkste oorzaak van gaatjes. Mulberrybladextract kan de lever gezond houden

5. Goed voor de gezondheid van het hart

In onderzoeken met proefdieren en in het laboratorium is aangetoond dat moerbeibladextract de levercellen beschermt tegen schade. Daarnaast is dit materiaal ook in staat om ontstekingen of ontstekingen die optreden in de lever te verminderen.

6. Helpt bij het afvallen

Het vermogen van moerbeibladeren om af te vallen is bewezen in onderzoeken met proefdieren. Het onderzoek stelt dat moerbeibladeren de vetverbranding in het lichaam kunnen verhogen.

7. Voorkomt huidverkleuring

Van moerbeibladextract wordt ook aangenomen dat het hyperpigmentatie voorkomt. Hyperpigmentatie is een verandering van de kleur van de huid naar donkerder in bepaalde gebieden, waardoor de huid gestreept wordt.

8. Verlaagt het risico op cardiometabole ziekten

Volgens een onderzoek van NCBI bevatten moerbeibladeren veel chemische elementen die kunnen worden gebruikt als medicijnen voor cardiometabole ziekten zoals antihyperglykemie, antihyperlipidemie, anti-obesitas, antihypertensiva, antioxidant, ontstekingsremmend, anti-atherosclerotisch. Hoewel de voordelen van moerbeibladeren hierboven verleidelijk lijken, moet je toch voorzichtig zijn bij het consumeren ervan. Daarom lopen natuurlijke ingrediënten nog steeds het risico schadelijke bijwerkingen voor het lichaam te veroorzaken, zoals allergieën. Maak in plaats daarvan de consumptie van moerbeibladeren niet als hoofdbehandeling. Praat met uw arts over de gezondheidsproblemen die u ervaart. Gebruik moerbeibladeren als aanvullende kruidendrank, nadat de arts het groene licht heeft gegeven dat de inhoud erin geen interactie aangaat met andere medicijnen.

Let op de risico's van het consumeren van moerbeibladeren

Moerbeibladeren kunnen bij sommige mensen diarree veroorzaken.Over het algemeen is de consumptie van moerbeibladeren veilig. Toch kan dit blad bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken, zoals:
  • Diarree
  • Misselijk
  • Hoofdpijn
  • Opgezwollen
  • Moeite met veel water of constipatie
Bovendien moeten mensen met diabetes ook hun arts raadplegen voordat ze het consumeren. Omdat dit blad de bloedsuikerspiegel in het lichaam kan beïnvloeden. Omdat er niet veel onderzoeken op grote schaal zijn uitgevoerd om de voordelen van moerbeibladeren te bewijzen, zouden groepen personen die vatbaar zijn voor ziekten, zoals kinderen en zwangere vrouwen, ze niet moeten consumeren. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

De voordelen van moerbeibladeren kunnen niet worden onderschat. Van oudsher wordt deze plant vrij vaak gebruikt als alternatief voor de behandeling van verschillende ziekten, zoals diabetes en hoog cholesterol. Dit maakt dat veel onderzoekers het wetenschappelijk willen bevestigen. Helaas is er tot nu toe geen onderzoek gedaan dat de voordelen van moerbeibladeren voor de menselijke gezondheid volledig onderzoekt. Bestaand onderzoek wordt veelal uitgevoerd, nog met proefdieren of met proeven in het laboratorium.

Dus als u het wilt proberen te consumeren, moet u toch eerst uw arts raadplegen om de risico's en bijwerkingen die de gezondheid verstoren te voorkomen.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found