Hoewel niet zo populair als andere essentiële oliën,
wierook olie blijkt voordelen te hebben die niet minder verbazingwekkend zijn. Deze olie wordt gemaakt van het sap van de Boswellia-boom en heeft een geur die Indonesiërs wierook noemen. In de traditionele Indiase geneeskunde zijn de voordelen van
wierook etherische olie voor gezondheid wordt al honderden jaren geregistreerd. Deze olie wordt niet alleen vaak gebruikt in aromatherapie, maar heeft ook het potentieel om kanker te bestrijden. Dus, wat zijn de voordelen?
Voordeel wierook olie
Hier zijn een aantal voordelen
wierook olie voor de gezondheid die je kunt krijgen.
1. Verlicht stress en negatieve emoties
Aromatherapie kan stress helpen verlichten. Wierookolie heeft angstremmende eigenschappen, dus bij inademing vertraagt het de hartslag en verlaagt het de hoge bloeddruk die met het probleem gepaard gaat. Als aromatherapie kan deze olie je helpen stress en andere negatieve emoties te verlichten.
2. Verlicht artritis
Terpenen en boswellic acid zijn de sterkste ontstekingsremmende stoffen in
wierook olie . Volgens een studie heeft deze essentiële olie een ontstekingsremmend effect dat kan helpen bij het verminderen van gewrichtsontsteking veroorzaakt door artrose en reumatoïde artritis. Onderzoekers geloven dat deze olie de afgifte van leukotriënen, die ontstekingen kunnen veroorzaken, kan voorkomen. Er is echter nog meer onderzoek nodig om dit te bewijzen.
3. Verhoog de immuniteit
Een studie toont aan dat
wierook olie heeft het vermogen om de immuniteit te versterken die bacteriën, virussen en zelfs kankercellen kan helpen vernietigen. Deze olie vertoont zelfs een sterke immunostimulerende activiteit, zodat het je immuunsysteem kan stimuleren en kan voorkomen dat verschillende ziekten het lichaam infecteren.
4. Verbeter de darmfunctie
Ontstekingsremmende eigenschappen
wierook olie kan ook helpen de darmfunctie te verbeteren, zodat deze goed kan werken. Deze eigenschap is zelfs effectief bij het verminderen van de symptomen van de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. In een kleine studie bij mensen met de ziekte van Crohn was wierookextract even effectief als het medicijn mesalazine bij het verminderen van de symptomen van de ziekte. Dit voordeel is echter alleen beperkt tot kleine studies, zodat er nog meer onderzoek nodig is om het te bewijzen, vooral op grotere schaal.
5. Voorkomt tekenen van veroudering
Wierookolie kan tekenen van veroudering voorkomen
Wierook etherische olie kan tekenen van veroudering voorkomen door de huid te versterken, de huidskleur en elasticiteit te verbeteren, de huid te beschermen tegen bacteriën en puistjes en het uiterlijk van de huid te verbeteren naarmate deze ouder wordt. Bovendien kan deze olie ook helpen littekens en acne te verminderen en wonden te genezen.
6. Verbeter de mondgezondheid
Wierook olie kan een slechte adem, kiespijn, gaatjes en aften helpen voorkomen. Het daarin aanwezige boswellic acid heeft sterke antibacteriële eigenschappen die orale infecties kunnen voorkomen en behandelen. Er zijn echter meer menselijke studies nodig om deze voordelen te bewijzen.
7. Potentieel om kanker te bestrijden
Voordeel
wierook etherische olie een ander dat niet minder belangrijk is, is het potentieel om kanker te bestrijden. Het boswellic zuur in deze essentiële olie wordt verondersteld te helpen voorkomen dat kankercellen zich verspreiden. Een overzicht van reageerbuisstudies merkte op dat boswelliumzuur ook de vorming van DNA in kankercellen kan voorkomen, waardoor de groei van kanker wordt beperkt. Van deze olie wordt aangenomen dat het borst-, prostaat-, pancreas-, huid- en darmkankercellen bestrijdt. Er zijn echter meer menselijke studies nodig om het potentieel ervan echt te bewijzen. [[Gerelateerd artikel]]
Bijwerkingen wierook olie
Er is geen standaard aanbevolen dosering voor gebruik
wierook olie . Je kunt de etherische olie mengen met wat draagolie (jojoba-olie of kokosolie) om op de huid aan te brengen of een kleine hoeveelheid in bad te doen. Daarnaast,
wierook etherische olie Het kan ook worden ingeademd nadat je een paar druppels van deze olie op een doek, tissue of een diffuser hebt gestrooid. Slikken
wierook olie kan toxische effecten hebben en wordt niet aanbevolen, behalve onder toezicht van een arts. Bovendien kunnen sommige mensen ook irritatie of allergische reacties ervaren wanneer ze het op de huid aanbrengen, dus het is noodzakelijk om een pleistertest op de huid uit te voeren voordat ze het gebruiken. Ondertussen moet het gebruik van deze olie bij zwangere vrouwen, zogende moeders en kinderen eerst worden geraadpleegd met een arts om ongewenste effecten te voorkomen. Als u meer wilt weten over het gebruik van
wierook olie ,
vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op
App Store en Google Play .
Aromatherapie kan stress helpen verlichten. Wierookolie heeft angstremmende eigenschappen, dus bij inademing vertraagt het de hartslag en verlaagt het de hoge bloeddruk die met het probleem gepaard gaat. Als aromatherapie kan deze olie je helpen stress en andere negatieve emoties te verlichten. 
Wierookolie kan tekenen van veroudering voorkomen Wierook etherische olie kan tekenen van veroudering voorkomen door de huid te versterken, de huidskleur en elasticiteit te verbeteren, de huid te beschermen tegen bacteriën en puistjes en het uiterlijk van de huid te verbeteren naarmate deze ouder wordt. Bovendien kan deze olie ook helpen littekens en acne te verminderen en wonden te genezen. 
