Zware ademhaling treedt meestal op wanneer we met hoge intensiteit trainen. Dit komt omdat het lichaam meer zuurstof nodig heeft bij het uitoefenen van zijn energie. Als u echter zwaar ademt terwijl u niets doet, moet u alert zijn. Er kunnen verschillende omstandigheden zijn die dit veroorzaken.
Oorzaken van zware ademhaling
Zware ademhaling die optreedt wanneer u niet fysiek actief bent, is een teken dat het lichaam extra hard moet werken om aan zijn zuurstofbehoefte te voldoen. Niet alleen lichamelijke ziekte, zwaar ademen kan ook worden veroorzaakt door psychische stoornissen. De volgende zijn de oorzaken van zware ademhaling waar u op moet letten.
1. Koorts
Wanneer koorts toeslaat, stijgt de lichaamstemperatuur en heeft het lichaam meer zuurstof nodig om de lichaamstemperatuur te verlagen. Niet alleen dat, mensen met koorts zullen het moeilijk vinden om te ademen tijdens fysieke activiteiten. Geen wonder dat artsen koortslijders altijd adviseren te rusten totdat ze hersteld zijn, voordat ze hun activiteiten hervatten. Als deze zware ademhalingsaandoening gepaard gaat met symptomen van verwardheid en duizeligheid, is het een goed idee om onmiddellijk naar de dokter te gaan voor de juiste behandeling.
2. Infectie
Er zijn verschillende soorten infecties die zware ademhaling kunnen veroorzaken, zoals sinusitis, verkoudheid, griep, bronchitis en longontsteking. Van sommige van dit soort infecties, zoals verkoudheid, wordt gedacht dat ze vanzelf verdwijnen zonder behandeling. Ernstigere infecties, zoals bronchitis en longontsteking, moeten echter onmiddellijk door een arts worden behandeld om gevaarlijke complicaties te voorkomen. Als uw ademhaling zwaar is als gevolg van een sinusinfectie, kan uw arts neussprays en decongestiva aanbevelen.
3. Allergische reacties
De meest voorkomende allergische reacties zijn huiduitslag, misselijkheid, diarree, niezen, een verstopte neus. Maar wist u dat er een zeer gevaarlijke anafylactische allergische reactie is? Anafylaxie is een allergische reactie waar u op moet letten omdat deze levensbedreigend kan zijn. Deze allergische reactie zorgt ervoor dat de keel en mond opzwellen, waardoor het ademen zwaar wordt. Als het anafylaxie is die zware ademhaling veroorzaakt, moet u naar de dokter gaan voor medische hulp.
4. Astma
Zwaar ademen? Het kan astma zijn! Astma is een chronische medische aandoening die ervoor zorgt dat de luchtwegen in de longen ontstoken en opgezwollen raken. Naast het zwaar maken van de ademhaling, kan astma deze symptomen veroorzaken:
- piepende ademhaling
- Hoest
- Moeilijk om te ademen
- Een beklemd gevoel op de borst.
Raadpleeg een arts om medicijnen te vragen die gebruikt kunnen worden bij astma-aanvallen.
5. Uitdroging
Wanneer het lichaam geen vocht heeft (uitdroging), kan het lichaam de lichaamscellen niet van energie voorzien. Wanneer uitdroging toeslaat, kan de ademhaling zwaarder aanvoelen. Uitdroging wordt niet alleen veroorzaakt door te weinig water drinken, maar kan ook het gevolg zijn van langdurige blootstelling aan warm weer of het drinken van te veel koffie en alcohol.
6. Angststoornissen
Psychische aandoeningen zoals angststoornissen kunnen ook zware ademhaling veroorzaken. Bovendien kan de toestand van ademhalingsmoeilijkheden de angst van patiënten vergroten. Naast ademhalingsmoeilijkheden kunnen angststoornissen veroorzaken:
- Snelle hartslag
- Paniek
- Duizelig
- Flauwvallen, vooral wanneer een angststoornis hyperventilatie veroorzaakt (te snel ademen).
Mensen met angststoornissen wordt altijd geadviseerd om te kalmeren, een rustige plek te zoeken en diep te ademen. Als de ademhaling daarna niet meer normaal wordt, roep dan onmiddellijk medische hulp in bij het ziekenhuis.
7. Obesitas
Overgewicht zal de longen onder druk zetten, zodat dit vitale orgaan harder moet werken. Als gevolg hiervan zal uw adem zwaarder aanvoelen dan normaal. En als u lichamelijk actief bent, hebben zwaarlijvige mensen vaak moeite met ademhalen. Obesitas kan ook leiden tot het ontstaan van gevaarlijke ziekten, zoals:
- Hart problemen
- suikerziekte
- Slaapapneu.
Obesitas kan worden overwonnen door de portie voedsel te verminderen en regelmatig te sporten.
8. Chronische obstructieve longziekte (COPD)
Chronische obstructieve longziekte (COPD) is een groep longziekten, zoals chronische bronchitis, astma en emfyseem (schade aan de luchtzakken van de longen), die het ademen moeilijk kan maken. Over het algemeen wordt COPD veroorzaakt door roken. Naast ademhalingsmoeilijkheden kan COPD piepende ademhaling, chronisch hoesten, vermoeidheid en verhoogde slijmproductie veroorzaken.
9. Hartfalen
Hartfalen treedt op wanneer het hart het bloed niet effectief naar alle delen van het lichaam kan pompen. Deze aandoening kan een opeenhoping in de bloedvaten en lekkage van vloeistof in de longen veroorzaken. Wanneer dit gebeurt, zal de adem zwaarder aanvoelen. De volgende zijn andere symptomen van hartfalen die belangrijk zijn om op te letten:
- pijn op de borst
- Hartkloppingen (snelle hartslag)
- Hoest
- Duizelig
- Zwelling in de benen
- Snel gewichtstoename.
Hartfalen is een dodelijke ziekte. Gewoonlijk zal de arts het behandelen met chirurgische procedures, het implanteren van een harthulpmachine en medicijnen.
10. Longkanker
Zware ademhaling kan een symptoom zijn van longkanker, vooral als het in een laat stadium is. Naast ademhalingsmoeilijkheden kan longkanker hoesten, pijn op de borst, bloedingen bij het hoesten, verhoogde slijmproductie en heesheid veroorzaken. Kan longkanker worden behandeld? Het hangt allemaal af van het stadium, hoe groot de tumor is en de verspreiding van de kankercellen. Artsen zullen chemotherapie, chirurgie en bestralingstherapie aanbevelen. [[Gerelateerd artikel]]
Wanneer moet je naar de dokter?
Zware ademhaling mag niet worden genegeerd. Zware ademhaling die na 1-2 weken niet overgaat, moet als een noodgeval worden beschouwd. Als het gevoel van ademhalingsmoeilijkheden gepaard gaat met enkele van de onderstaande symptomen, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
- Borst voelt strak aan
- Het verschijnen van bloed in het slijm
- Zwelling van de mond
- Keel voelt strak
- Duizelig.
Door overleg met een arts kunt u de exacte oorzaak van zware ademhaling achterhalen. Op die manier kan de beste behandeling snel worden uitgevoerd, zodat de genezingsresultaten maximaal zijn.
Zwaar ademen? Het kan astma zijn! Astma is een chronische medische aandoening die ervoor zorgt dat de luchtwegen in de longen ontstoken en opgezwollen raken. Naast het zwaar maken van de ademhaling, kan astma deze symptomen veroorzaken: 
Zware ademhaling mag niet worden genegeerd. Zware ademhaling die na 1-2 weken niet overgaat, moet als een noodgeval worden beschouwd. Als het gevoel van ademhalingsmoeilijkheden gepaard gaat met enkele van de onderstaande symptomen, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. 
