Kawista fruit of
bael fruit is een vrucht waarvan wordt aangenomen dat deze veel voordelen voor het lichaam heeft. Zijn naam klinkt misschien minder in je oren. Maar deze vrucht is geen onbekende voor de mensen van Rembang, Midden-Java. Inwoners van Rembang verwerken kawistafruit tot siroop met een smaak die op een drankje lijkt
cola. Daarom kreeg deze vrucht de bijnaam
cola van java . Fruit met Latijnse naam
Limonia acidissima Het komt oorspronkelijk uit India en wordt veel gebruikt in de traditionele geneeskunde. Kawista fruit kan direct gegeten worden of verwerkt worden tot siroop of jam.
Kawista-fruitgehalte
Kawista-vrucht is een vrucht met een hoge voedingswaarde en calorieën. In 100 gram van deze vrucht zaten de volgende voedingsstoffen:
- Water: 61,5 gram.
- Calorieën: 88. Hogere hoeveelheid dan guave, appel of mango.
- Eiwit: 1,8 gram.
- Koolhydraten: 31,8 gram.
- Vitamine B2 (riboflavine): 1,19 milligram.
Er moet ook rekening worden gehouden met het gehalte aan verschillende voedzame verbindingen. Bijvoorbeeld,
tannines ,
cumarine en flavonoïden. Van deze verbindingen is bekend dat ze ontstekingsremmend, anti-astmatisch en diarreeremmend zijn en de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen.
Potentiële voordelen van Kawista-fruit
De voedingswaarde van Kawista-fruit maakt het potentieel om gezondheidsvoordelen te bieden. Houd er echter rekening mee dat de werkzaamheid van Kawista-fruit alleen op dieren is getest en dat er geen onderzoeken zijn gedaan naar de veiligheid voor consumptie door mensen. Hier zijn een reeks potentiële voordelen van Kawista-fruit in de vorm van extracten voor de gezondheid:
In laboratoriumtests op ratten is aangetoond dat Kawista-fruitextract helpt de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Dit extract kreeg maar liefst 200 en 400 mg per kilogram lichaamsgewicht ratten.
Kawista-fruitextract bleek de beweging van het maagdarmkanaal te verminderen. Hierdoor ondervonden ratten die dit extract kregen een afname in de frequentie van ontlasting en de hoeveelheid vloeibare ontlasting.
Bepaalde onderzoeken naar het extract van Kawista-fruit werden uitgevoerd op borstkankercellen. Dit fruitextract bleek de groei van kankercellen te remmen.
Kawista-fruitextract bleek antioxiderende eigenschappen te hebben. Zoals u weet, wordt aangenomen dat antioxidanten het risico op verschillende ziekten mogelijk verhogen. Bijvoorbeeld kanker en hartaandoeningen
. Kawista-fruit biedt voordelen als een antibacterieel middel met een breed spectrum. In laboratoriumtests op dieren is aangetoond dat dit fruitextract de groei van zowel Gram-positieve als Gram-negatieve bacteriën kan remmen.
Kawista fruit wordt vaak gebruikt om wondgenezing te versnellen. Door laboratoriumtesten werd verklaard dat dit fruitextract het wondherstelproces kan versnellen.
Wist je dat Kawista fruit een diuretisch effect heeft? Ja, een onderzoek op proefdieren bewijst dat het gehalte aan ethanolisch extract in Kawista-fruit een diureticum is en het lichaam kan helpen overtollig vocht uit te scheiden. Maar vergeet niet dat dit onderzoek alleen op proefdieren is uitgevoerd. Verder onderzoek bij mensen is nog nodig. Aangezien onderzoeksgegevens over Kawista-fruit nog steeds beperkt zijn, zijn verdere en bredere studies nodig naar de voordelen van deze vrucht voor de menselijke gezondheid. Evenzo met verwerkingsnormen, geschikte doses en bijwerkingen.
Is er een veilige manier om Kawista-fruit te eten?
Er zijn veel manieren om Kawista-fruit te consumeren. Deze vrucht kan direct gegeten worden of verwerkt worden tot siroop. In dierstudies gebruiken experts kawista-fruitextract. Geen enkel onderzoek heeft echter kunnen concluderen hoe Kawista-fruit en de meest effectieve consumptiedosis voor de gezondheid kunnen worden geëxtraheerd.
Bijwerkingen van Kawista-fruit
Momenteel zijn er nog geen gegevens beschikbaar over de bijwerkingen van Kawista-fruit. Op basis van de inhoud en eigenschappen kunnen de volgende zaken echter uw aandacht nodig hebben:
Overmatige consumptie van Kawista-fruit
Bij overmatige consumptie kan deze vrucht indigestie of constipatie veroorzaken.
Van Kawista-fruit is ook bekend dat het de bloedsuikerspiegel verlaagt. Voor diabetici die een antidiabetische behandeling ondergaan, moet de consumptie van deze vrucht gepaard gaan met nauwgezette controle van de bloedsuikerspiegel. De reden is dat er bezorgdheid bestaat dat de bloedsuikerspiegel te snel kan dalen.
Voor mensen die geopereerd willen worden
Voor mensen die regelmatig Kawista-fruit of het extract daarvan consumeren en een operatie zullen ondergaan, wordt aanbevolen om ten minste 2 weken voor de operatie te stoppen met het consumeren van Kawista-fruit.
Inhoud aegeline op kawista bladeren
Het is bekend dat Kawista-fruitbladeren bevatten:
aegeline . Deze verbindingen kunnen levercelbeschadiging, leverfunctiestoornissen en zelfs de dood veroorzaken. Een studie wees uit dat de verbindingen in Kawista-fruit ook de functie van lichaamscellen kunnen verstoren. Beginnend met het veroorzaken van leverschade, zenuwcelbeschadiging en verschillende andere bijwerkingen. [[gerelateerde artikelen]] Sinds de oudheid wordt Kawista-fruit beschouwd als een natuurlijk medicijn dat veel voordelen biedt. Het gebruik ervan in de medische wereld is echter niet ondersteund door voldoende wetenschappelijk bewijs. Het is een goed idee om voorzichtiger te zijn bij het consumeren van Kawista-fruit en de extractproducten ervan. Lees altijd de ingrediënten die op de verpakking staan vermeld. Stel de medische behandeling niet uit of stop deze niet en vervang deze door kawista-fruitsupplementen. Om veiliger te zijn, moet u altijd eerst uw arts raadplegen voordat u Kawista-fruit of andere planten gebruikt waarvan wordt beweerd dat ze nuttig zijn als kruidengeneesmiddelen.
