De dokter zei over de gevaren van het eten van seblak
Het genoemde gevaar van het eten van seblak omdat crackers niet verteerbaar zijn, is een hoax. Anandika Pawitri legde uit dat natgekookte crackers, zoals seblak, nog steeds door het lichaam kunnen worden verteerd. Het is dus niet waar als seblak daardoor blindedarmontsteking veroorzaakt. "De crackers in de seblak veroorzaken geen blindedarmontsteking, tenzij het voedselingrediënten bevat die het lichaam niet kan verteren, bijvoorbeeld zaden van fruit of materialen die metaal bevatten," zei hij. Hij voegde eraan toe dat niet alle materialen die niet door de darmen kunnen worden verteerd, appendicitis veroorzaken. Omdat het meeste nog steeds door het lichaam wordt uitgescheiden via de ontlasting. Verder voegde dr. Anandika eraan toe dat blindedarmontsteking een besmettelijke ziekte is. De oorzaak van blindedarmontsteking is dus het binnendringen van ontlasting, microben of parasieten via de bloedvaten en in de darmen."Een nieuwe appendicitis-infectie treedt op wanneer de bacterie zich blijft vermenigvuldigen, vervolgens ontsteking en infectie veroorzaakt en vervolgens symptomen veroorzaakt zoals ondraaglijke buikpijn." Als laatste heeft dr. Anandika voegde eraan toe dat er eigenlijk gevaren zijn bij het eten van seblak, waar behalve appendicitis ook voorzichtiger mee moet worden omgegaan, namelijk diarree en andere negatieve effecten als gevolg van een teveel aan natrium en koolhydraten. Omdat de ingrediënten voor het maken van seblak zoals chili of chilisaus in zeer grote hoeveelheden, in combinatie met zout, smaakstoffen en andere smaakmakers waarvan de hoeveelheid natrium onze dagelijkse aanbevelingen kan overschrijden, zelfs nog gevaarlijker zijn. In een portie seblak is het dominante gehalte aan voedingsstoffen alleen koolhydraten en er zijn geen uitgebalanceerde vezels of eiwitten. "Als het te veel wordt geconsumeerd, kan het diarree veroorzaken, of op de lange termijn kan overmatig natriumgebruik hartaandoeningen veroorzaken", concludeerde hij. [[Gerelateerd artikel]]
Het gevaar van het eten van te pittige seblak
Het gevaar van het eten van te pittige seblak kan diarree veroorzaken.Veel beroemdheden, beroemdheden en vloggers strijden om de pittige smaak van seblak. Af en toe kan dit verleidelijk en smakelijk lijken. Maar zoals we weten, kan het eten van te veel gekruid voedsel ons diarree maken. Om nog maar te zwijgen van het feit dat capsaïcine, het actieve ingrediënt dat chilipepers heet maakt, ervoor kan zorgen dat de bekleding van de spijsverteringsorganen of het maag- en darmslijmvlies ontstoken of ontstoken raken. Als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan dit bestanddeel de spijsverteringsorganen beschadigen. Ontsteking die optreedt in de weefsels van de spijsverteringsorganen zorgt er ook voor dat u zich misselijk voelt in uw maag. Bij bepaalde mensen kan het eten van te veel gekruid voedsel ook leiden tot:maagzuur. Capsaïcine kan ook irritatie veroorzaken in de dunne darm, waardoor het spijsverteringsproces wordt versneld. Als gevolg hiervan, wanneer er wateropname in de dikke darm zou moeten zijn, gebeurt dit niet, dus blijft er water uit samen met de rest van de spijsverteringsproducten of ontlasting. Natrium, een verborgen bedreiging bij het eten van seblak
Natrium in zout en andere oorzaken kunnen het risico op hoge bloeddruk verhogen De hartige en zoute smaak in zout en andere smaakstoffen komt van natrium of natrium. Als je vaak seblak hebt gegeten, zul je begrijpen hoe lekker dit eten is. In voldoende hoeveelheden heeft het lichaam natrium nodig. Maar als het te veel is, verhoogt natrium ons risico op het ontwikkelen van verschillende aandoeningen hieronder. - Hoge bloeddruk of hypertensie
- hartinfarct
- Hartfalen
- osteoporose
- maagkanker
- nierziekte
- Nierstenen
- Zwelling van de hartspier
- Duizelig
De meeste zijn koolhydraten, de gevaren van het eten van seblak worden vaak niet gerealiseerd
Het eten van seblak kan alleen maar koolhydraten zijn, het risico om aan te komen is een ander gevaar van het eten van seblak waarvan men zich vaak niet realiseert hoe onevenwichtig de voedingswaarde en voedingsstoffen in een portie seblak zijn. Crackers, noedels, macaroni, gehaktballen, worstjes, tot kwetiau zijn allemaal inbegrepen in dit gerecht. Wist je dat ze allemaal veel koolhydraten bevatten? In feite zou een ideaal en gezond dieet niet alleen uit koolhydraten moeten bestaan, maar ook uit eiwitten, vezels en vet. Koolhydraten zijn nodig als energiebron. Maar niet in te grote hoeveelheden. Om nog maar te zwijgen van het feit dat koolhydraatrijke voedingsmiddelen een hoog aantal calorieën bevatten. Te veel calorie-inname kan leiden tot gewichtstoename. Bovendien kunnen overmatige hoeveelheden koolhydraten ook uw bloedsuikerspiegel verhogen. Als gevolg hiervan zal het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 toenemen. [[gerelateerde artikelen]] Nadat u de verschillende gevaren van het eten van seblak hierboven kent, wilt u het toch blijven consumeren? Natuurlijk zal het af en toe eten van seblak, hoewel niet erg gezond, niet meteen een slechte invloed op het lichaam hebben. Maar als te vaak, zal de impact onmiddellijk worden gevoeld.
