Er zijn veel aandoeningen die heesheid kunnen veroorzaken. Een van de belangrijkste oorzaken is keelpijn als gevolg van een infectie van de bovenste luchtwegen. Een andere veelvoorkomende oorzaak is overmatig stemgebruik, zoals schreeuwen of non-stop zingen. Er zijn verschillende hees remedies die u kunt kiezen op basis van de oorzaak. Van water tot antibiotica geven. Chirurgie kan ook nodig zijn voor bepaalde aandoeningen die medicijnen niet kunnen behandelen.
Hees medicijn natuurlijk
Als natuurlijk middel tegen heesheid kunnen verschillende huismiddeltjes worden gebruikt. Deze behandelingen omvatten:
1. De stem laten rusten
De beste manier om met heesheid door geïrriteerde stembanden om te gaan, is door ze te laten rusten. Als je moet spreken, doe dat dan met een zachte stem. Dit kan vaak een hese stem verlichten van ontsteking of irritatie.
2. Vloeistofopname
Een andere thuisbehandeling die als hees medicijn kan worden gebruikt, is het drinken van veel vocht. Probeer elke dag minimaal 8 glazen te drinken. Voldoen aan de vochtbehoefte van het lichaam kan heesheid helpen genezen.
3. Warme vloeistof
Sommige warme vloeistoffen, zoals thee, bouillon of soep, kunnen keelirritatie helpen verlichten die vaak heesheid veroorzaakt. Het drinken van groene thee kan zelfs helpen de genezing te versnellen met zijn antioxiderende eigenschappen. Drink minstens 4-5 keer per dag warme vloeistoffen.
4. Zout water
Gorgelen met zout water kan ook een hees medicijn zijn. Meng 1 theelepel zout in een glas warm water. Gebruik deze oplossing om twee of drie keer per dag te gorgelen. Zout water kan helpen om geïrriteerd weefsel in de keel te genezen.
5. Keelpastilles
Een ander ingrediënt dat als hees medicijn kan worden gebruikt, zijn keelpastilles. Naast het kunnen verzachten van ontstekingen, kan het zuigen op iets ook de productie van speeksel verhogen zodat het keelvocht op peil blijft. Zuigtabletten met honing hebben zelfs een natuurlijke antibacteriële en ontstekingsremmende werking.
6. Stoom heet water
Hete stoom kan je keel kalmeren, wat kan helpen je stembanden te bevochtigen en een zere keel te verzachten. Deze stoom kan worden verkregen door:
- Neem een bad met een warme douche
- Breng stoom aan op je neus door je hoofd boven een pan met heet water te houden.
Om je neus en keel vochtig te houden, kun je ook de
bevochtiger bedtijd.
7. Kauwgom
Een ander hees middel dat je kunt gebruiken is kauwgom. Kauwen op dit snoepje kan de speekselproductie helpen verhogen, zodat de keel vochtig blijft en ontstekingen als gevolg van keelirritatie verminderen. Kies een gezondere versie van kauwgom, zoals suikervrije of speciale kauwgom om een droge mond te behandelen.
Medisch hees medicijn
De verstrekking van medicijnen moet worden afgestemd op de oorzaak van heesheid. Het is beter om prioriteit te geven aan huismiddeltjes voordat u medicijnen gaat gebruiken.
- Als u pijn en een ongemakkelijk gevoel in uw keel heeft, kunt u niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen kopen, zoals ibuprofen en naproxen. Deze medicijnen zijn vrij verkrijgbaar en kunnen de zwelling van de stembanden helpen verminderen.
- In tegenstelling tot heesheid door griep, mag heesheid door keelpijn of overmatig gebruik van stembanden niet worden behandeld met decongestiva. Decongestiva drogen de keel en neusholtes uit, waardoor de ontsteking mogelijk erger wordt.
- Heesheid veroorzaakt door een bacteriële infectie of keelpijn moet worden behandeld met antibiotica. Dit geneesmiddel kan alleen worden voorgeschreven door een arts.
- Heesheid die een symptoom is van een andere ziekte, zoals allergieën of GERD, kan worden behandeld met medicijnen om de onderliggende ziekte te behandelen.
- Medicatie voor heesheid behandelt mogelijk geen specifieke aandoeningen, zoals goedaardige knobbeltjes of poliepen, trauma aan het strottenhoofd / de stemband en larynxkanker. Deze aandoening vereist een operatie om het te behandelen.
- Als huismiddeltjes en pijnstillers niet helpen, kun je het beste naar een arts gaan voor een goede behandeling.
[[Gerelateerd artikel]]
Hoe heesheid te voorkomen?
Er zijn verschillende manieren om heesheid te voorkomen, namelijk:
- Overbelast de stembanden niet.
- Voldoen aan de vochtbehoefte zodat het keelvocht op peil blijft. Een droge keel kan de groei van bacteriën verhogen en is vatbaar voor ontstekingen.
- Niet roken. Naast het irriteren van de keel, kan de nicotine in sigaretten ook de genezing van keelontsteking remmen.
- Vermijd alcoholgebruik omdat dit een droge keel en uitdroging kan veroorzaken. Deze aandoening maakt de keel gevoelig voor irritatie en kan de stem beschadigen.
- Vermijd overmatig cafeïnegebruik omdat dit uitdroging kan veroorzaken. Breng de cafeïneconsumptie in evenwicht met water of andere kruidendranken.
Als u andere vragen heeft over heesheid, kunt u deze gratis rechtstreeks aan de arts stellen op de SehatQ gezinsgezondheidsapplicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
