Gezondheid

Linker nekpijn? Deze 10 dingen kunnen de oorzaak zijn

Pijn in de linkernek kan op elk moment optreden, vanaf het moment dat u wakker wordt tot na het beëindigen van uw activiteiten. Als deze aandoening aanhoudt, kunt u zich afvragen waardoor nekpijn wordt veroorzaakt en hoe u ermee kunt omgaan, zodat het probleem u niet blijft overkomen. Linker nekpijn is een klacht die vaak door iemand wordt overgebracht, zelfs artsen vermoeden dat dit probleem bij 7 op de 10 volwassenen voorkomt. De oorzaken van nekpijn variëren ook, van mild zoals een verkeerde slaaphouding tot ernstig zoals tumoren of geboorteafwijkingen. Pijn in de linkernek is meestal geen ernstige aandoening en kan verdwijnen als u pijnstillers en voldoende rust neemt. U moet echter uw arts bellen als uw pijn in de linkernek wordt veroorzaakt door een verwonding, erg pijnlijk is of langer dan een week aanhoudt.

Oorzaken van pijn in de linker nek en hoe deze te behandelen?

Wanneer de linkerkant van de nek pijn doet, kunnen uw dagelijkse activiteiten worden verstoord. Daarvoor moet u de oorzaak kennen om dit probleem te voorkomen, en ook hoe u het kunt behandelen als u het al heeft ervaren. Hier zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de linker nek en hoe ze te behandelen:

1. Verkeerde slaaphouding

Ben je ooit wakker geworden met een stijve nek? Slaap zou je lichaam moeten ontspannen, maar als je wakker wordt met pijn in je linkernek, slaap je misschien in de verkeerde houding. U kunt in een stoel in slaap vallen of een te hoog kussen gebruiken, waardoor uw houding wordt beïnvloed. Deze aandoening is meestal niet ernstig en kan worden behandeld met pijnstillers. Zorg dat je op je rug rust en gebruik een kussen dat je hoofd goed ondersteunt.

2. De linker nekspier wordt getrokken

Te vaak naar de rechterkant kijken, bijvoorbeeld, kan ervoor zorgen dat de linker nekspieren worden getrokken. De aandoening is echter geen noodgeval omdat deze kan worden behandeld met pijnstillers. U kunt ook een warm bad nemen om de spieren te kalmeren of ze zachtjes te masseren. Als uw pijn te hevig is of niet binnen een week verdwijnt, neem dan contact op met uw arts.

3. Te veel schermtijd

Wist je dat te lang staren naar een mobiel of laptopscherm een ​​stijve en pijnlijke nek kan veroorzaken? Ja, deze aandoening is echt en kan iedereen overkomen. In feite is het een van de problemen die veel mensen ervaren. Om deze klachten te verminderen, beperk je de tijd dat je naar het scherm kijkt en rekoefeningen doet zodat je nekspieren niet stijf worden.

4. Stinger

Nekpijn links kan ook optreden bij een beschadiging van het zenuwweefsel, dit kan komen door een stoot tijdens inspanning of andere oorzaken. Behalve nekpijn, stinger Het kan ook een elektrisch schokachtig gevoel in de schouders, armen en handen veroorzaken. De angel verdwijnt meestal vanzelf binnen enkele seconden of dagen. Als dat niet het geval is, bel dan uw arts voor een juiste behandeling, misschien zelfs een operatie om de beschadigde zenuwen te herstellen.

5. Whiplash

zweepslag treedt op wanneer u een plotselinge impact op het nekgebied ervaart, bijvoorbeeld door een auto-ongeluk. Naast pijn in de linkernek, zult u ook hoofdpijn, gevoelloosheid, tintelingen en pijn in de bovenrug ervaren. De arts zal u een aantal medicijnen geven om deze symptomen te verlichten. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken, omdat deze toestand meestal binnen enkele maanden zal verbeteren.

6. Hernia nucleus pulposus

Ooit gehoord van de term beknelde zenuw? In de nek is deze aandoening eigenlijk een hernia, wanneer het schijfvormige kussentje tussen de twee nekwervels scheurt, waardoor een gelatineuze laag vrijkomt die op de zenuwen in je nek drukt en pijn veroorzaakt. Warm-koude kompressen in combinatie met bepaalde medicijnen zouden deze nekpijn moeten kunnen verlichten. Maar als het binnen een paar weken niet verbetert, kan uw arts een operatie voorstellen.

7. Spinale stenose

Een vernauwing van het kanaal in de wervelkolom kan pijn aan de linkerkant van de nek veroorzaken. Deze aandoening wordt meestal ervaren door mensen met artritis, tumoren, genetische ziekten of mensen die ouder zijn dan 50 jaar. Toch kan deze aandoening alleen worden overwonnen door pijnstillers te nemen. Als de nekpijn niet weggaat, zal de arts u een hogere dosis medicatie, therapie of operatie geven.

8. Meningitis

Meningitis kan ook een oorzaak zijn van pijn in de linker nek. Meestal wordt deze ziekte veroorzaakt door virussen, bacteriën, parasieten of schimmels. Meningitis heeft verschillende symptomen, waarvan er één nekpijn en stijfheid veroorzaakt. Over het algemeen gaat pijn in de linkernek als gevolg van meningitis gepaard met hoofdpijnsymptomen.

9. Osteoporose

Osteoporose treedt op wanneer de botdichtheid begint af te nemen. Soms veroorzaakt osteoporose geen symptomen. In de meeste gevallen kan osteoporose echter pijn in het aangetaste bot veroorzaken. Geen wonder dat osteoporose pijn in de linker nek kan veroorzaken.

10. Hartaanval

In sommige gevallen kan pijn in de linker nek een teken zijn van een hartaanval. Meestal zijn er echter andere begeleidende symptomen, zoals:
  • Pijn in de kaak, handen en rug
  • Moeilijk om te ademen
  • Misselijk
  • Een koud zweet.
Als bovenstaande symptomen bij u optreden, vraag dan direct iemand anders om u naar het ziekenhuis te brengen. [[Gerelateerd artikel]]

Zeldzame oorzaken van nekpijn

Afgezien van de veelvoorkomende oorzaken die hierboven zijn genoemd, kan pijn in de linkernek ook wijzen op een ernstige ziekte. Er zijn ten minste twee dingen die in deze categorie vallen, waaronder:
  • Spinale tumoren: vlezige gezwellen die in het wervelkanaal verschijnen. Deze tumor kan kwaadaardig zijn, het kan ook niet-kankerachtig zijn, wat duidelijk pijn veroorzaakt op de plaats van de tumor, zoals de linkerkant van de nek.

  • Geboorteafwijkingen: aangeboren afwijkingen die optreden bij de geboorte van de baby kunnen ook blijvende pijn in de linkerhals veroorzaken. Deze omvatten aangeboren torticollis (een nekletsel dat een baby oploopt tijdens de bevalling) en misvormingen van de wervelkolom.
Om de oorzaak van nekpijn aan de linkerkant te bepalen, moet u een arts raadplegen. Vooral als u ook andere symptomen ervaart, zoals pijn in de schouder en hand, of pijn in de linkernek die niet weggaat na weken thuisbehandeling.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found