De mond kan liegen, maar lichaamstaal kan niet liegen. Dit zijn non-verbale signalen die mensen gebruiken om te communiceren. Dit omvat gezichtsuitdrukkingen die laten zien welke emoties worden gevoeld. Bestaan
lichaamstaal overbrug wat iemand voelt, ook al wordt het niet direct overgebracht. Dit kan het gemakkelijker maken om met andere mensen te communiceren. Aan de andere kant is het onmogelijk om te verbergen hoe je je voelt als lichaamstaal spreekt.
Lichaamstaal lezen
interessant,
lichaamstaal het speelt een meer dominante rol dan verbale communicatie. In studies naar non-verbale communicatie in de psychologie heeft lichaamstaal, zoals gezichtsuitdrukkingen, zelfs een aandeel tot 65%. Sommige soorten emoties die kunnen worden weergegeven door middel van gezichtsuitdrukkingen zijn onder meer:
- Blijheid
- Droefheid
- Boos
- Verrast
- het zat zijn
- Bang
- Verwardheid
- Enthousiasme
- Wens
- Belediging
Uit een onderzoek bleek dat de minst valse gezichtsuitdrukkingen opgetrokken wenkbrauwen en een flauwe glimlach waren. Dit betekent zelfvertrouwen en een gevoel van vriendschap met anderen. Verder leest u als volgt specifieke gezichtsuitdrukkingen:
1. Ogen
Ogen die uitpuilen met handgebaren die het gezicht bedekken, duiden op angst Vaak het venster naar de ziel genoemd, kunnen ogen onthullen wat er wordt gevoeld of gedacht. Het is belangrijk om te communiceren terwijl je kijkt hoe de ogen van de ander bewegen of kijken. Sommige dingen die als referentie kunnen worden gebruikt, zijn:
Wanneer iemand tijdens het communiceren rechtstreeks in de ogen van de ander kijkt, betekent dit opletten en geïnteresseerd zijn. Constant oogcontact kan echter bedreigend aanvoelen. Aan de andere kant kan constant wegkijken erop wijzen dat een persoon niet gefocust is, zich niet op zijn gemak voelt of probeert te verbergen wat hij voelt.
Hoewel natuurlijk, geeft de frequentie van knipperen ook de gevoelens van een persoon aan. Knipperen kan zelden opzettelijk worden gedaan. Bijvoorbeeld pokerspelers die opzettelijk zelden met hun ogen knipperen om minder enthousiast te kijken over de kaarten die ze hebben.
Naast de lichtfactor kunnen emoties ook de pupilgrootte van een persoon beïnvloeden. Bij interesse in de ander zal de pupil verwijden. Er is zelfs een term
slaapkamerogen, ogen wanneer iemand opgewonden is om andere mensen te zien.
2. Mond
Combinatie van mondvorm en handgebaren Mondbewegingen zijn ook een belangrijk onderdeel van de menselijke lichaamstaal. Een van de sterkste lichaamstaal is een glimlach. Deze glimlach kan echter oprecht, sarcasme en zelfs andere betekenissen hebben. Als je wilt lezen wat iemands mondbeweging betekent, volgt hier een uitleg:
- Een getuite mond duidt op afkeuring, wantrouwen of afkeuring
- Lippenbijten betekent zorgen, angst of stress
- Je mond houden kan betekenen dat je een emotionele reactie verbergt, zoals grijnzen
- De positie van de mond omhoog kan enthousiasme betekenen, terwijl de positie van de mond naar beneden verdriet of afkeer betekent
3. Gebaren
Gebaren en gezichtsuitdrukkingen bij boosheid Gebaren of gebaren zijn de meest voor de hand liggende vorm van lichaamstaal. Het is zelfs een van de gemakkelijkste non-verbale talen om te begrijpen. Enkele voorbeelden van gebaren die vaak voorkomen zijn:
- Kaken zijn verhard wat wijst op woede of solidariteit
- Duimen omhoog en omlaag betekent eens en oneens
- Het omcirkelen van duim en wijsvinger en het opsteken van de andere drie vingers betekent "Oke”
- V-teken betekent vaak: vrede
4. Positie van handen en voeten
Het vouwen van armen toont defensiviteit.Hand- en voetbewegingen kunnen ook non-verbale informatie aangeven. Armen voor de borst vouwen kan een defensieve houding betekenen. Bovendien kan het kruisen van je benen weg van de andere persoon ook ongemak of afkeer betekenen. Een ander signaal is het plaatsen van beide handen op de taille, wat een teken kan zijn van meer controle, agressie of woede. Afgezien daarvan zijn enkele andere signalen:
- Handen vasthouden achter het lichaam duidt op verveling, angst en woede
- Voortdurend met de vingers tikken betekent dat iemand zich ongeduldig, verveeld of gefrustreerd voelt
- Benen gekruist betekent dat iemand zichzelf sluit of privacy nodig heeft
5. Houding
Hoe iemands houding ook een lichaamstaal is. Rechtop zitten betekent bijvoorbeeld focussen op wat er aan de hand is. Aan de andere kant kan voorovergebogen zitten betekenen dat iemand zich verveelt. Verder betekent een open houding een gevoel van vriendelijkheid, aangenaamheid en ook bereidheid om met anderen te communiceren. Aan de andere kant betekent een gesloten houding angst en vijandigheid.
6. Afstand tot andere mensen
De afstand tussen een persoon en de ander kan ook wijzen op een open houding en niet. Hoe comfortabeler een persoon met zijn tegenstander communiceert,
persoonlijke ruimte zo dichterbij. De categorieën zijn:
- Intieme afstand (15-42 cm) betekent een hechtere en comfortabelere relatie van beide partijen, kan optreden bij knuffelen, fluisteren en ook aanraken van elkaar
- persoonlijke afstand (42-121 cm) is een gemeenschappelijke afstand tussen familieleden en goede vrienden, ze kunnen comfortabel communiceren
- sociale afstand (121-1365 cm) de afstand tussen personen die elkaar kennen als collega's en vaak met elkaar omgaan
- openbare afstand (365-762 cm) is de afstand die gewoonlijk wordt gebruikt wanneer: spreken in het openbaar zoals presentatie
[[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Het belang van het lezen van lichaamstaal is erg belangrijk. Maar je moet je niet alleen op de uitdrukking concentreren. Bekijk de context als geheel om niet verkeerd te begrijpen. Als je meer wilt weten over basale menselijke emoties en hun effecten op de geestelijke gezondheid,
vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op
App Store en Google Play.
Ogen die uitpuilen met handgebaren die het gezicht bedekken, duiden op angst Vaak het venster naar de ziel genoemd, kunnen ogen onthullen wat er wordt gevoeld of gedacht. Het is belangrijk om te communiceren terwijl je kijkt hoe de ogen van de ander bewegen of kijken. Sommige dingen die als referentie kunnen worden gebruikt, zijn: 
Combinatie van mondvorm en handgebaren Mondbewegingen zijn ook een belangrijk onderdeel van de menselijke lichaamstaal. Een van de sterkste lichaamstaal is een glimlach. Deze glimlach kan echter oprecht, sarcasme en zelfs andere betekenissen hebben. Als je wilt lezen wat iemands mondbeweging betekent, volgt hier een uitleg: 
Gebaren en gezichtsuitdrukkingen bij boosheid Gebaren of gebaren zijn de meest voor de hand liggende vorm van lichaamstaal. Het is zelfs een van de gemakkelijkste non-verbale talen om te begrijpen. Enkele voorbeelden van gebaren die vaak voorkomen zijn: 
Het vouwen van armen toont defensiviteit.Hand- en voetbewegingen kunnen ook non-verbale informatie aangeven. Armen voor de borst vouwen kan een defensieve houding betekenen. Bovendien kan het kruisen van je benen weg van de andere persoon ook ongemak of afkeer betekenen. Een ander signaal is het plaatsen van beide handen op de taille, wat een teken kan zijn van meer controle, agressie of woede. Afgezien daarvan zijn enkele andere signalen: 
