Braken wordt in de medische wereld vaak gastro-enteritis genoemd, een ontsteking van het spijsverteringskanaal. Er zijn ook mensen die het buikgriep noemen, hoewel het vaak niets met griep of griep te maken heeft. Braken is een veel voorkomende spijsverteringsziekte. Wereldwijd zijn er naar schatting jaarlijks zo'n drie tot vijf miljoen gevallen van braken. Dus, hoe de juiste symptomen van braken te behandelen?
Verschillende tekenen en symptomen van braken
Het belangrijkste symptoom van braken is diarree. Wanneer de dikke darm ontstoken raakt, kan dit orgaan geen overtollig water opnemen, wat resulteert in diarree. Naast diarree kunnen andere symptomen van braken zijn:
- Maagpijn of maagkrampen.
- Misselijk.
- Gooit op.
- Koorts.
- Baby's en kinderen die last hebben van braken, hebben moeite met eten.
- Gewichtsverlies kan een teken zijn van uitdroging.
- Overmatig zweten.
- Een koud zweet.
- Stijve spier- en gewrichtspijn.
- Fecale incontinentie of onvermogen om een stoelgang vast te houden.
Omdat mensen met braken meerdere keren per dag last hebben van ernstige diarree en braken, kan uitdroging snel optreden. Als u moet overgeven, let dan op de volgende tekenen van uitdroging:
- Zeer dorstig gevoel.
- Urine is donker van kleur en laag in volume.
- Droge huid en mond.
- Wangen en ogen lijken ingevallen.
- Bij baby's blijft de luier meer dan vier uur droog.
Oorzaken van braken
Braken kan worden veroorzaakt door virale, bacteriële of andere parasitaire infecties. In ontwikkelde landen worden uitbraken van braken meestal veroorzaakt door zeer besmettelijke virussen (zoals norovirus en rotavirus). Ondertussen vindt braken in arme en ontwikkelingslanden meestal plaats via water of voedsel dat besmet is met ziektekiemen. Naast besmet water of voedsel, kunnen verschillende routes van overdracht van braken zijn:
- Contact met mensen die lijden aan braken.
- Gebrek aan hygiëne, bijvoorbeeld zelden handen wassen.
- Vuil of besmet keukengerei.
Hoe braken bij volwassenen te behandelen?
Als u symptomen ervaart die wijzen op braken, onderneem dan onmiddellijk de stappen om het volgende te verhelpen.
1. Verhoog de vochtinname
U kunt water, elektrolytdranken of
sportdrank om uitdroging te voorkomen. Het is beter om weinig, maar vaak te drinken. De reden is dat het onmiddellijk drinken van grote hoeveelheden vloeistof misselijkheid en braken kan veroorzaken.
2. Let op je urine
Normaal gesproken moet een persoon regelmatig plassen. De kleur van de urine moet ook heldergeel en schoon zijn. Als uw urine donkerder van kleur wordt, begint u mogelijk uitgedroogd te raken. Vooral als u zich ook duizelig of licht in het hoofd begint te voelen. Om uitdroging te voorkomen kun je ORS drinken. ORS-vloeistoffen zijn een goede manier om symptomen van uitdroging veroorzaakt door braken te behandelen. ORS kan gratis worden gekocht bij de dichtstbijzijnde apotheek.
3. Eet beetje bij beetje geleidelijk
Als je nog steeds misselijk bent, eet dan beetje bij beetje vaker. Vermijd voedingsmiddelen met sterke kruiden. Probeer je maag te vullen met
crackers , bananen, pap en andere soorten voedsel die licht verteerbaar zijn. Blijf ook uit de buurt van melk en zuivelproducten, cafeïne, frisdrank en vet voedsel.
4. Zorg voor voldoende rust
Diarree en braken kunnen ervoor zorgen dat u zich zwak en moe voelt. Rust daarom zoveel mogelijk uit.
5. Ga naar de dokter
De meest geschikte manier om braken te behandelen is om een arts te raadplegen als de symptomen niet langer dan twee dagen verdwijnen. Vooral als je bloederige diarree hebt, koorts tot 39º Celsius of meer, zin hebt om flauw te vallen als je opstaat, verwarring ervaart en buikpijn die niet verbetert.
Hoe om te gaan met braken bij zuigelingen en kinderen?
Als uw baby of kind wordt blootgesteld aan braken, raadpleeg dan onmiddellijk een arts om complicaties zoals uitdroging te voorkomen. U kunt ook als volgt stappen ondernemen om braken bij zuigelingen en jonge kinderen aan te pakken:
1. Geef ORS
Wanneer het braken stopt, geef de rehydratie-oplossing of ORS beetje bij beetje. Dwing het kind niet om onmiddellijk grote hoeveelheden te drinken, omdat dit meestal zal leiden tot braken. Zorg ervoor dat uw kind om de paar uur vaak drinkt. Als de baby nog steeds borstvoeding geeft, voed hem dan zo vaak mogelijk. Als de baby flesvoeding krijgt, geef dan ook een rehydratatie-oplossing tussen de flesvoeding.
2. Zorg voor licht verteerbaar voedsel
Pap, bananen en aardappelen die je kunt geven als een manier om de symptomen van braken bij kinderen te helpen overwinnen. Serveer geen melk en zuivelproducten (zoals ijs en kaas) aan uw baby. Vermijd een tijdje ook suikerhoudend voedsel, snoep en frisdrank. De reden is dat deze voedingsmiddelen en dranken diarree kunnen verergeren.
3. Pas op voor tekenen van uitdroging
Een droge mond en huid, constante dorst, ingevallen ogen of huilen zonder tranen zijn tekenen van uitdroging bij kinderen om op te letten. Bij zuigelingen kunnen symptomen van uitdroging een verzonken kroon omvatten en blijft de luier langer dan vier uur droog. Ga direct naar het ziekenhuis als er symptomen van uitdroging zijn bij je kleintje. [[gerelateerde-artikel]] Symptomen van braken verdwijnen meestal en verdwijnen binnen een paar dagen. De belangrijkste factor bij het ervaren van braken is het handhaven van voldoende vochtinname om uitdroging door ernstig braken en diarree te voorkomen. Raadpleeg uw arts als de symptomen van braken niet verbeteren en de behandeling die u doet niet werkt. Vooral voor zuigelingen en kinderen moet u onmiddellijk naar de arts gaan als u last krijgt van braken en diarree. De reden, uitdroging bij zuigelingen en kinderen kan dodelijk zijn.
