Gezondheid

9 voordelen van ginsengbladeren voor gezondheid en bijwerkingen

Misschien ben je bekend met ginseng als een kruideningrediënt dat rijk is aan voordelen. Naast ginsengwortel blijkt dat de voordelen van ginsengbladeren of Talinum paniculatum Het heeft ook een groot potentieel om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen.

Verschillende voordelen van ginsengbladeren voor de gezondheid

De voordelen van ginseng zijn zeker bekend bij de bredere gemeenschap. Niet alleen de wortels, maar ook ginsengbladeren worden potentiële kruideningrediënten genoemd voor de behandeling van verschillende ziekten. Dit is wat wetenschappers en onderzoekers motiveert om de inhoud van ginsengbladeren en hun potentiële gezondheidsvoordelen te bestuderen. De volgende zijn enkele van de voordelen van ginsengbladeren die jammer zijn om te missen.

1. Bestrijd vrije radicalen

Ginsengbladeren hebben het voordeel dat ze vrije radicalen tegengaan Vrije radicalen zijn verbindingen die schadelijk zijn voor het lichaam. Enkele van de effecten van vrije radicalen, waaronder kanker, hartaandoeningen, versnellen het verouderingsproces. Een van de verbindingen die een actieve rol spelen bij het bestrijden van vrije radicalen zijn antioxidanten. Een studie in het tijdschrift Agritech , verklaarde dat ginsengbladeren antioxidanten bevatten in de vorm van flavonoïden en fenolische verbindingen die een rol spelen bij het bestrijden van vrije radicalen.

2. Voorkom degeneratieve ziekten

Nog steeds gerelateerd aan het gehalte aan antioxidanten, zouden ginsengbladeren verschillende degeneratieve ziekten kunnen voorkomen, zoals hartaandoeningen, hypertensie, beroertes, nierfalen en kanker.

3. Versnel de bloedsomloop en de bloedsomloop

Ginsengbladeren zijn ook gunstig voor de bloedcirculatie Verschillende onderzoeken hebben ook aangetoond dat ginsengbladeren verbindingen bevatten die zijn afgeleid van saponinen, alkaloïden, tannines en flavonoïden die de bloedsomloop en bloedcirculatie kunnen verbeteren, vooral in het zenuwstelsel.

4. Verhoog de immuniteit

Naast het antioxidantgehalte bevatten ginsengbladeren ook een hoog gehalte aan provitamine A. Beide spelen een belangrijke rol bij het in stand houden en verhogen van het immuunsysteem van het lichaam.

5. Ontsteking overwinnen

Het gehalte aan flavonoïden en tannines in ginsengbladeren, vooral Javaanse ginsengbladeren, heeft een ontstekingsremmende werking. Daarom geloven velen dat ginsengbladeren erg goed zijn om ontstekingen te helpen overwinnen.

6. Stroomlijning van de spijsvertering

Het vezelgehalte in ginsengbladeren helpt ook bij het overwinnen van spijsverteringsstoornissen. Van ginsengbladeren is ook bekend dat ze vezels en mineralen bevatten die goed zijn voor het lichaam. Vezel zelf staat al lang bekend als een van de voedingsstoffen die erg belangrijk is voor de spijsvertering. Het eten van voedingsmiddelen die vezels bevatten, kan helpen bij spijsverteringsstoornissen, zoals constipatie.

7. Het overwinnen van virale en bacteriële infecties

Een van de voordelen van ginsengbladeren is om virale en bacteriële infecties te helpen overwinnen. Van het gehalte aan flavonoïden in ginsengbladeren is bekend dat het antivirale en bacteriedodende eigenschappen heeft (die bacteriën kunnen doden). Ginsengbladeren hebben dus het potentieel om infecties veroorzaakt door bacteriën of virussen te helpen verlichten.

8. Vertraagt ​​de groei van tumoren en kanker

Tumoren zijn abnormale gezwellen in cellen of weefsels die vaak klontjes of zwelling veroorzaken. Het is bekend dat het gehalte aan flavonoïden in ginsengbladeren een antitumoreffect heeft dat zwelling kan verminderen. Bovendien, in aanvulling op het gehalte aan antioxidanten, in een studie gepubliceerd in Journal of Ginseng Research vermeldde ook dat ginsengbladeren en stengels cytotoxische activiteit hebben die de groei van kankercellen kunnen remmen.

9. Allergie overwinnen

Nog een effect als gevolg van het gehalte aan flavonoïden in ginsengbladeren is als een antihistaminicum. Rapporterend van de Mayo Clinic, zijn antihistaminica een klasse van geneesmiddelen die worden gebruikt om verschillende symptomen veroorzaakt door allergieën te behandelen. De vele voordelen van ginsengbladeren hierboven zullen je zeker in de verleiding brengen. Zorg er echter voor dat u uw hoofdbehandeling niet vervangt door kruidengeneesmiddelen, zoals ginsengbladeren. Er moet nog veel onderzoek worden gedaan om de werkzaamheid van ginsengbladeren of hun veiligheid te bewijzen als ze op lange termijn door mensen worden geconsumeerd. [[Gerelateerd artikel]]

Zijn er bijwerkingen van ginsengbladeren voor het lichaam?

Bijwerkingen van ginsengbladeren kunnen een wisselwerking hebben met de medicijnen die u gebruikt.Net als bij andere kruidenplanten is het gebruik van ginsengbladeren voor de behandeling ook niet vrij van mogelijke bijwerkingen. De werkzaamheid van ginsengbladeren moet nog verder worden onderzocht om de veiligheid en eventuele bijwerkingen te garanderen. Bovendien kunnen de werkzame stoffen in ginseng en de bladeren ervan ook contra-indicaties veroorzaken voor andere geneesmiddelen die u momenteel gebruikt. Het gebruik van de juiste of veilige dosering is nog niet bekend. Bovendien moet bij de verwerking van kruidenplanten ook aandacht worden besteed aan de netheid van de gebruikte gereedschappen en materialen. Dit heeft te maken met het risico op besmetting door micro-organismen of schadelijke stoffen die daadwerkelijk gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Ginsengbladeren hebben potentiële farmacologische effecten voor de behandeling van verschillende ziekten. Toch moet u nog steeds vertrouwen op medische behandelingen waarvan klinisch is bewezen dat ze uw gezondheidsproblemen behandelen. Als u de voordelen van ginsengbladeren wilt consumeren en voelen, raadpleeg dan eerst uw gezondheidstoestand met uw arts. U kunt ook overleggen online gebruik functies dokter chat in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download de app op App Winkel en Google Play nu!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found