Het belang van social distancing tijdens een pandemie
De term social distancing wordt veelvuldig genoemd op lokale en internationale sociale media. Deze stap wordt beschouwd als een van de eenvoudigste en meest effectieve manieren om de verspreiding van COVID-19 in Indonesië en de rest van de wereld te voorkomen. Waarom? Het SARS-CoV2-virus, dat COVID-19 veroorzaakt, wordt verspreid via druppeltjes of speekselspatten. Dus als iemand die met dit virus is geïnfecteerd, per ongeluk hoest of niest zonder zijn mond te bedekken, vallen de druppeltjes op nabijgelegen oppervlakken. Wanneer iemand anders die niet besmet is het oppervlak aanraakt en vervolgens zijn mond, neus of ogen aanraakt zonder eerst zijn handen te wassen, lopen ze een hoog risico om het op te lopen. Dit zorgt ervoor dat de overdrachtssnelheid van deze ziekte in korte tijd dramatisch stijgt. Veel mensen die niet weten dat ze besmet zijn, gaan vervolgens naar verschillende locaties om hun vrienden en familie te ontmoeten. Hierdoor wordt de verspreiding van dit virus steeds groter. Bovendien kan dit virus al op andere mensen worden overgedragen, ook al voelen besmette mensen geen ernstige symptomen. Ze kunnen zich prima voelen en maar een beetje niezen of griep hebben, maar blijken besmet te zijn met COVID-19. Stel je voor dat de besmette persoon nog steeds naar zijn werk, school, seminars of muziekconcerten gaat. Hoewel aanvankelijk slechts één persoon besmet was, zou het na verspreiding kunnen zijn dat duizenden andere mensen die in de plaats waren ook besmet waren. Dus vanaf nu, zodat de verspreiding van dit virus zich niet verder verspreidt in Indonesië, is de rol die u kunt doen, om aan social distancing te doen. Ga niet naar buiten tenzij absoluut noodzakelijk. Vermijd voorlopig persoonlijk samenkomen met vrienden of familieleden. Het is ook niet nodig om drukke centra zoals winkelcentra of toeristische attracties te bezoeken. Social distancing zal het risico op verspreiding van de infectie verminderen tot maximaal 3 personen, die zich in dezelfde woonplaats bevinden, of de naaste familieleden. Zonder deze social distancing-maatregelen zou de verspreiding van de infectie 1.000 andere mensen kunnen bereiken die bij hetzelfde concert aanwezig waren. Het is ook belangrijk om de verspreiding van het virus af te remmen, zodat mensen die ziek zijn niet tegelijkertijd besmet raken. Het zou natuurlijk veel gemakkelijker zijn om 4 geïnfecteerde mensen tegelijkertijd te behandelen dan 1.000 zieke mensen. Social distancing zal er dus indirect voor zorgen dat het volksgezondheidssysteem niet instort. Deze actie kan ziekenhuizen, laboratoria, evenals artsen en ander medisch personeel helpen om niet overweldigd te worden door het aantal COVID-19-patiënten dat de capaciteit en het vermogen van het gebied overschrijdt. Zo kunnen alle zieke patiënten optimale zorg krijgen. Als de beschikbaarheid van ziekenhuizen en het aantal medisch personeel niet in evenwicht is met het aantal patiënten, zullen er veel patiënten besmet zijn met het coronavirus die uiteindelijk geen goede behandeling kunnen krijgen. Het sterftecijfer zal daardoor hoger zijn.
• Hoe het oppervlak van de mobiele telefoon te reinigen van blootstelling aan het coronavirus?• Corona virus is niet te genezen, dus wat krijgen patiënten in ziekenhuizen?• De laatste ontwikkelingen over de verspreiding van het coronavirus in IndonesiëEen echt voorbeeld van het belang van social distancing
Heb je ooit het verhaal gehoord van patiënt 31 uit Zuid-Korea? Deze patiënt is de besmettingsbron voor duizenden mensen in Zuid-Korea, dat momenteel een van de landen is met het hoogste aantal besmettingen met het coronavirus ter wereld. Onder verwijzing naar Reuters is patiënt 31 in Zuid-Korea een vrouw die eigenlijk al symptomen heeft en terughoudend is om een coronatest te doen. Daarna ging hij in plaats daarvan naar drukke plaatsen zoals hotels en kerken. Daardoor raakten meer dan 1.000 mensen die op dezelfde plek kwamen als hij besmet met het coronavirus. Dit is een van de redenen waarom Zuid-Korea een van de landen is met de meeste COVID-19-besmettingen.Stel je voor dat patiënt 31 aan social distancing deed door niet naar drukke plaatsen te gaan. Zo kunnen duizenden gevallen van coronabesmetting worden voorkomen. Dus, als u denkt dat u symptomen heeft, aarzel dan niet om uzelf te laten controleren voordat het te laat is. Voor degenen onder u die zich gezond voelen, zorg altijd voor netheid en u moet eerst de intentie om te reizen ongedaan maken, tenzij dit absoluut noodzakelijk is.
Hoe social distancing op de juiste manier toe te passen?
De gemakkelijkste en eenvoudigste manier om aan sociale afstand te doen, is door niet naar drukke plaatsen te gaan, zoals winkelcentra, markten, concerten, bioscopen, kantoren of scholen. Daarnaast kunnen een aantal van onderstaande zaken ook gedaan worden als vorm van social distancing om de verspreiding van het coronavirus af te remmen.- Houd vergaderingen online in plaats van persoonlijk te vergaderen
- Werk indien mogelijk vanuit huis of werk vanuit huis
- Annuleer je reisplannen voor grote evenementen, zelfs bruiloften
- Om vriendschap te behouden, ontmoet u vrienden of familieleden niet op openbare plaatsen, maar gebruikt u technologie zoals chatten of videogesprekken.
- Beperk activiteiten buiten de stad of in het buitenland
- Begin met het kopen van voldoende basisbenodigdheden, bijvoorbeeld voor voorraad voor 2 weken of 14 dagen, zodat je niet te vaak de deur uit hoeft om te winkelen
- Bestel indien mogelijk je dagelijkse benodigdheden online zodat je de deur niet uit hoeft.
Tips voor het doen van social distancing
Het bewaren van sociale afstand is misschien niet voor iedereen even gemakkelijk. De volgende tips kunnen echter nuttig zijn om uw inspanningen op het gebied van sociale afstand te versnellen.- Volg de richtlijnen en voorschriften van de bevoegde overheid.
- Als u het huis moet verlaten en activiteiten moet doen zoals medicijnen of dagelijkse benodigdheden kopen, houd dan ongeveer 2 meter afstand van mensen om u heen.
- Bedek de neus en mond altijd met een materiaal dat dik genoeg is om het opspatten van het virus te voorkomen.
- Probeer het gebruik van het openbaar vervoer te vermijden.
