De handpalmen zijn een van de meest actieve delen van het lichaam die elke dag worden gebruikt. Als de handpalm pijn doet of gewond is, kunnen onze dagelijkse activiteiten en productiviteit zeker worden verstoord omdat dit deel van het lichaam meestal bij verschillende activiteiten betrokken is. Laten we, zodat we op dit probleem kunnen anticiperen, meer te weten komen over de oorzaken van pijnlijke handpalmen en hoe we ze kunnen overwinnen.
Verschillende oorzaken van pijnlijke handpalmen
Er zijn veel oorzaken van pijnlijke handpalmen, variërend van verwondingen, zenuwproblemen tot andere, minder vaak voorkomende medische aandoeningen. Voor meer details, hier zijn de verschillende oorzaken van pijnlijke handpalmen.
1. Blessure
Verwonding is een belangrijke oorzaak van pijn en ongemak in het lichaam, inclusief het veroorzaken van pijnlijke handpalmen wanneer erop wordt gedrukt of gebruikt. Blessures treden meestal op bij mensen die routinematig inspannende activiteiten met hun handen uitvoeren, zoals:
- inspannende oefening
- Werken in een gevaarlijke omgeving
- Routinematig gebruik van zwaar materieel enzovoort.
Verschillende oorzaken van verwondingen die pijnlijke handpalmen veroorzaken, namelijk klappen of botsingen, brandwonden, beten, vallen, snijwonden, enzovoort. Verwonding kan schade aan de zenuwen, gewrichten, pezen, spieren en botten van de handpalmen veroorzaken. Gezwollen, gekneusde en stijve handpalmen zijn ook symptomen van pijn in de handpalmen als gevolg van een blessure. Mensen met ernstigere verwondingen, zoals breuken of ontwrichtingen, moeten onmiddellijk medische hulp inroepen. Raadpleeg onmiddellijk een arts als uw handpalmblessure erger wordt of niet beter wordt.
2. Infectie
Pijnlijke handpalmen kunnen ook wijzen op een geïnfecteerde wond. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat de palm van de hand pijn doet om te grijpen totdat deze opzwelt. U kunt ook andere symptomen hebben, zoals koorts of zich onwel voelen, de aanwezigheid van pus in de zweren op de handpalmen en een rode of warme huid op de handpalmen. Als de wond op de handpalm geïnfecteerd raakt, moet u onmiddellijk naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis gaan om u te laten behandelen voordat de infectie zich verspreidt.
3. Carpaal tunnel syndroom (CTS)
CTS is een inflammatoire aandoening van het carpale tunnelgebied. Deze aandoening, ook bekend als carpaaltunnelsyndroom, oefent druk uit op de medianuszenuw en pezen en veroorzaakt pijn in de polsen, vingers en handpalmen. Naast pijnlijke handpalmen wanneer u erop drukt of zelfs stil wordt gehouden, kunt u ook zwakte, gevoelloosheid en tintelingen in uw handpalmen voelen.
4. Perifere neuropathie
Een andere oorzaak van pijnlijke handpalmen is perifere neuropathie of zenuwbeschadiging in de ledematen van het lichaam, zoals de handen en voeten, die zwakte, gevoelloosheid en pijn veroorzaakt die gewoonlijk in de handen en voetzolen voorkomen. U kunt ook pijnlijke handpalmen ervaren. Daarnaast kan pijn worden gevoeld in de benen of andere lichaamsdelen. Deze aandoening wordt meestal veroorzaakt door lichamelijk letsel of gezondheidsproblemen, zoals diabetes, auto-immuunziekten, infecties van zenuwweefsel.
5. Vasculitis
Vasculitis is een ontsteking van de bloedvaten die ervoor kan zorgen dat de wanden van de bloedvaten dikker worden, zodat de bloedstroom wordt geblokkeerd. Uiteindelijk veroorzaakt deze aandoening weefselbeschadiging in de organen van het lichaam. Deze aandoening heeft vele soorten en kan in elk deel van het lichaam voorkomen, inclusief de handpalmen. U kunt pijnlijke handpalmen ervaren door vasculitis die tijdelijk of langdurig kan zijn. Vasculitis kan ook gevoelloosheid, tintelingen, zwakte en scherpe pijn in de handpalmen veroorzaken. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door bepaalde auto-immuunziekten, infecties of bloedkanker. [[Gerelateerd artikel]]
Hoe om te gaan met pijnlijke handpalmen
Pijnlijke handpalmen kunnen worden behandeld met een aantal onafhankelijke behandelingen.Hoe u met pijnlijke handpalmen omgaat, wordt gedaan volgens de oorzaak. Om gezwollen en pijnlijke handpalmen te behandelen als gevolg van veelvoorkomende oorzaken zoals verwondingen, zijn hier de acties die u kunt ondernemen:
- Rusten of niet gebruiken van de zere handpalm.
- Druk de pijnlijke handpalm gedurende 20 minuten samen met ijs.
- Rek indien mogelijk uit om uw handpalmen langzaam te buigen. Forceer het niet als uw handpalm pijn doet terwijl u het doet.
- U kunt uw handen ook langzaam masseren om de bloedcirculatie te verbeteren en stijfheid in de handpalmspieren te verminderen.
- Om pijn en ontsteking te verlichten, kunt u vrij verkrijgbare pijnstillers kopen bij apotheken.
Raadpleeg onmiddellijk een arts als u een gebroken of gebroken handpalmbeen vermoedt. Evenzo, als er een infectie is, pijn in de handpalm die niet weggaat of erger wordt, totdat de handpalm echt moeilijk te gebruiken is. De arts zal een onderzoek uitvoeren om de oorzaak van de zere handpalm vast te stellen en een passende behandeling te geven. Als u andere vragen heeft over pijnlijke handpalmen, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ-app voor gezinsgezondheid. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
Pijnlijke handpalmen kunnen worden behandeld met een aantal onafhankelijke behandelingen.Hoe u met pijnlijke handpalmen omgaat, wordt gedaan volgens de oorzaak. Om gezwollen en pijnlijke handpalmen te behandelen als gevolg van veelvoorkomende oorzaken zoals verwondingen, zijn hier de acties die u kunt ondernemen: 
