Kniepijn bij het buigen is een medische aandoening die onmiddellijk moet worden aangepakt. Dit komt omdat het buigen van de knie nodig is om dagelijkse activiteiten uit te voeren, zoals traplopen, op een stoel zitten en lopen.
Oorzaken van kniepijn bij buigen
Sommige oorzaken van kniepijn bij het buigen zijn over het algemeen mild en kunnen thuis worden behandeld. Er zijn echter ook oorzaken die medische hulp nodig hebben. Hier zijn een aantal oorzaken van kniepijn bij het buigen om op te letten.
1. Patellofemoraal pijnsyndroom
Patellofemoraal pijnsyndroom treedt op wanneer de voorste knie of knieschijf pijnlijk wordt. Deze aandoening is ook bekend als:
runner's knee. Deze ziekte wordt vaak ervaren door atleten die vaak rennen of springen. Gewoonlijk zal de pijn als gevolg van het patellofemoraal pijnsyndroom meer uitgesproken zijn wanneer de patiënt rent, trappen op en af gaat, lange tijd zit,
hurkzit, of andere activiteiten waarbij ze hun knieën moeten buigen. Patellofemoraal pijnsyndroom kan worden behandeld met volledige rust en koude kompressen. Er zijn echter momenten waarop deze ziekte fysiotherapie vereist.
2. Patellaire tendinitis
Patellaire tendinitis kan kniepijn veroorzaken wanneer u deze buigt
runner's kneeNu is het tijd voor ons om te weten
jumper's knee. Patellaire tendinitis of
jumper's knee is een ziekte die optreedt wanneer de patellapees ontstoken raakt. Deze pees is verantwoordelijk voor het verbinden van de knieschijf met het scheenbeen (tibia). Deze aandoening zorgt ervoor dat de knie zwak wordt en de pezen kunnen scheuren als ze niet worden behandeld. Gewoonlijk kan patellapeesontsteking worden behandeld met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (ibuprofen, naproxen), rust, heffen van de knie of hogere positie, koude kompressen (om zwelling te verminderen) en fysiotherapie.
3. Iliotibiaal bandsyndroom
Iliotibiaal bandsyndroom is een medische aandoening die optreedt wanneer het bindweefsel aan de buitenkant van de dij en de knie gewond raakt. Deze ziekte veroorzaakt pijn aan de bovenkant van het kniegewricht. Degenen die graag rennen en fietsen, lopen meer risico op het ontwikkelen van het iliotibiaal bandsyndroom. Deze ziekte kan worden behandeld met niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen, met behulp van de RICE-methode (
rust, ijs, compressie, hoogte), tot fysiotherapie.
4. Hamstringpeesontsteking
Hamstringpeesontsteking is een vrij veel voorkomende oorzaak van kniepijn bij het buigen. Deze aandoening treedt op wanneer een of beide hamstringpezen gewond zijn. Hamstringpeesontsteking kan pijn veroorzaken, vooral bij het lopen en het buigen van de knie. Er zijn veel manieren om hamstring tendinitis te behandelen, waaronder de RICE-methode, massage, te lang zitten vermijden, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen gebruiken en stretchen. Eén ding moet u in gedachten houden: het kan enkele weken duren voordat deze huismiddeltjes voor de symptomen van hamstringpeesontsteking verdwijnen.
5. Quadriceps tendinitis
De quadricepspees dient om de quadriceps met de knieschijf te verbinden. Deze pezen helpen je om je benen te bewegen tijdens het lopen, springen en trappen op en af gaan. Wanneer de quadriceps-pees ontstoken raakt, staat de aandoening bekend als quadriceps-tendinitis. Fysiotherapie, de RICE-methode, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, het dragen van orthesen kunnen worden gebruikt om quadriceps tendinitis te behandelen. Voor meer ernstige gevallen is echter meestal een operatie vereist.
6. Bursitis van de knie
Knie bursitis of ontsteking van het knieslijmvlies is het verschijnen van een ontsteking in de kleine met vocht gevulde zak (bursa) die zich nabij het kniegewricht bevindt. De aanwezigheid van deze kleine zakjes dient om wrijving en kussen te verminderen op de drukpunten tussen de botten, pezen en huid in de buurt van de gewrichten. Deze aandoening veroorzaakt pijn en beperkt de mobiliteit van de knie. Om het te behandelen, zullen artsen meestal medicijnen geven om pijn en ontsteking te verminderen.
7. Artrose
Artrose kan ook kniepijn veroorzaken bij het buigen.Artrose is een veel voorkomende vorm van artritis. De belangrijkste symptomen van artrose zijn pijn en stijfheid in de gewrichten. Daarnaast maakt artrose de gewrichten ook moeilijk te bewegen. Sommige artrosepatiënten ervaren ook zwelling en geluid in de gewrichten die zijn aangetast door artrose. Milde artrose kan worden behandeld door regelmatig te bewegen, af te vallen en schoenen te dragen die bij uw voeten passen. Als de symptomen ernstig zijn, kan de arts pijnstillers voorschrijven.
8. Blessure aan de knie
Letsel aan het kniegewricht of ligamenten kan pijn veroorzaken wanneer de knie gebogen is. Bovendien kan een ernstige blessure ervoor zorgen dat de knie opzwelt en moeilijk te bewegen wordt.
9. Baker's cyste
Baker's cyste is een met vocht gevulde cyste die een knobbel en een strak gevoel achter de knie veroorzaakt. De pijn kan optreden wanneer de knie gebogen, gestrekt is of wanneer u actief beweegt. De behandeling kan bestaan uit injecties met corticosteroïden om ontstekingen te verminderen, de vloeistof in de cyste af te voeren met een naald, tot fysiotherapie. [[Gerelateerd artikel]]
Wanneer moet kniepijn bij het buigen door een arts worden behandeld?
Meestal kan lichte kniepijn worden behandeld door thuis te rusten. Als de knie echter pijn doet bij het buigen en gepaard gaat met deze symptomen, raadpleeg dan onmiddellijk een arts:
- Ondraaglijke kniepijn
- Chronische kniepijn
- Kan knieën niet buigen en strekken
- Zwelling of roodheid in de knie
- Knieën voelen zwak aan
- Het geluid komt uit de knie die pijn doet
- Koorts.
Als u nog steeds twijfelt over de toestand van de knie doet pijn bij het buigen, vraag dan onmiddellijk een arts gratis op de SehatQ family health-applicatie. Artsen bij SehatQ kunnen u helpen bij het vinden van de beste behandeling voor kniepijn. Download nu de SehatQ app in de App Store of Google Play!
Patellaire tendinitis kan kniepijn veroorzaken wanneer u deze buigt runner's kneeNu is het tijd voor ons om te weten jumper's knee. Patellaire tendinitis of jumper's knee is een ziekte die optreedt wanneer de patellapees ontstoken raakt. Deze pees is verantwoordelijk voor het verbinden van de knieschijf met het scheenbeen (tibia). Deze aandoening zorgt ervoor dat de knie zwak wordt en de pezen kunnen scheuren als ze niet worden behandeld. Gewoonlijk kan patellapeesontsteking worden behandeld met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (ibuprofen, naproxen), rust, heffen van de knie of hogere positie, koude kompressen (om zwelling te verminderen) en fysiotherapie. 
Artrose kan ook kniepijn veroorzaken bij het buigen.Artrose is een veel voorkomende vorm van artritis. De belangrijkste symptomen van artrose zijn pijn en stijfheid in de gewrichten. Daarnaast maakt artrose de gewrichten ook moeilijk te bewegen. Sommige artrosepatiënten ervaren ook zwelling en geluid in de gewrichten die zijn aangetast door artrose. Milde artrose kan worden behandeld door regelmatig te bewegen, af te vallen en schoenen te dragen die bij uw voeten passen. Als de symptomen ernstig zijn, kan de arts pijnstillers voorschrijven. 
