Hoe zich te ontdoen van zwarte nek is belangrijk voor mensen die last hebben van zwarte nekproblemen. Zwarte nek is een van de huidproblemen die behoorlijk opvalt en door veel mensen gemakkelijk wordt gerealiseerd. Door de ligging onder het hoofd is dit lichaamsdeel vrij duidelijk zichtbaar. Kortom, de nek is een deel van het lichaam dat grondig moet worden schoongemaakt. Als de nek er vies of zelfs zwart uitziet, kunnen andere mensen dit gemakkelijk opmerken. Dit probleem kan verschillende oorzaken hebben, van slechte persoonlijke hygiëne tot bepaalde medische aandoeningen. Het zelfvertrouwen van een persoon kan hierdoor afnemen.
Hoe zich op natuurlijke wijze van zwarte nek te ontdoen?
Er zijn verschillende manieren om van zwarte nek af te komen die gemakkelijk thuis kunnen worden geprobeerd, namelijk:
1. Reinig de nek tijdens het baden
Reinig het nekgedeelte grondig tijdens het baden. Het nekgedeelte wordt vaak vergeten tijdens het baden. Een manier om op natuurlijke wijze van zwarte vlekken in de nek af te komen, is door de nek tijdens het baden schoon te maken. Daarom moet je wennen aan het grondig reinigen van het nekgebied, vooral de achterkant van de nek, zodat vuil en opgehoopt vuil verloren kunnen gaan. Als dit regelmatig wordt gedaan, kan deze natuurlijke manier om de achterkant van de nek witter te maken de huidskleur in zijn oorspronkelijke staat herstellen.
2. Beheers het gewicht en de bloedsuikerspiegel
De volgende manier om van zwart in de nek af te komen, is door het gewicht en de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Dit komt omdat mensen met obesitas of diabetes over het algemeen zwarte nekproblemen hebben. Daarom moet u uw gewicht en bloedsuikerspiegel onder controle houden. Zorg daarnaast voor een gezonde levensstijl door een uitgebalanceerd, voedzaam dieet te volgen en regelmatig te sporten. Hoe u van deze zwarte nek afkomt, kan ook de toestand van acanthosis nigricans die u ervaart, verminderen.
3. Exfoliëren
Het exfoliëren of exfoliëren van dode huidcellen kan ook een manier zijn om zwarte vlekken in de nek te verwijderen door dode huidcellen te verwijderen. Dit komt omdat een van de zwarte nekproblemen kan worden veroorzaakt door vuil of vuil en dode huidcellen die zich hebben opgehoopt. U kunt het oppervlak van de nekhuid inwrijven met een natuurlijke scrub van koffiedik gemengd met warm water en kokosolie. Wrijf het vervolgens op het zwartgeblakerde nekgebied tot het schoon is. Denk eraan, wees niet te hard wanneer u over het huidoppervlak wrijft, omdat dit huidirritatie kan veroorzaken.
4. Aloë vera-gel
Breng aloë vera aan op de zwartgeblakerde nek. De voordelen van aloë vera voor de huid kunnen worden gebruikt als een manier om van natuurlijke ingrediënten af te komen van een zwarte nek. Het gehalte aan flavonoïden in aloë vera wordt verondersteld te worden gebruikt om de huid lichter te maken door de activiteit van enzymen die huidpigmentatie veroorzaken te remmen. Bovendien kan de manier om een zwarte nek witter te maken met aloë vera de huid ook goed gehydrateerd houden. Je hoeft alleen aloë vera-gel op het zwartgeblakerde nekgebied aan te brengen en het vervolgens 10 minuten te laten zitten. Spoel daarna het gebied van de nekhuid af met water en herhaal dit elke dag om snel resultaat te krijgen van deze methode voor het verwijderen van zwarte nek.
5. Zuiveringszout
Zuiveringszout kan ook worden gebruikt om de zwarte nek van natuurlijke ingrediënten te verwijderen. Zuiveringszout kan helpen een laag dode en doffe huid in de nek te verwijderen. Je hoeft alleen maar water en 2-3 eetlepels zuiveringszout te mengen tot een gladde maskerpasta. Breng de maskerpasta aan op de hals en laat het intrekken totdat het droog is. Wrijf vervolgens met uw vingers en spoel af met schoon water. Herhaal deze methode voor het verwijderen van zwarte nek elke dag gedurende ongeveer 1 week om optimale resultaten te zien.
6. Appelciderazijn
U kunt toepassen hoe u zwart op de nek van natuurlijke ingrediënten verwijdert met appelciderazijn. Van appelciderazijn wordt aangenomen dat het de pH van de huid in evenwicht brengt, zodat de huid er natuurlijk helder uitziet. Van appelciderazijn wordt ook aangenomen dat het dode huidcellen verwijdert die zich ophopen op het oppervlak van de nek en een donkere en doffe huid veroorzaken. Dit is te danken aan het gehalte aan appelzuur, een natuurlijke exfoliator.
Meng appelciderazijn en water voordat je het op je nek gebruikt.Je kunt 2 eetlepels appelciderazijn en 4 eetlepels water gebruiken, goed mengen. Breng deze oplossing aan op het oppervlak van uw nek en laat het 10 minuten intrekken. Als u klaar bent, spoelt u de nek met water totdat deze schoon is. Herhaal deze methode eens in de twee dagen om een zwarte nek witter te maken. Zorg ervoor dat je je huid gehydrateerd houdt na het aanbrengen van appelciderazijn, want dit natuurlijke ingrediënt kan het risico op een droge huid vergroten.
7. Olijfolie en citroen
Hoe zich te ontdoen van zwarte nek van andere natuurlijke ingrediënten is met olijfolie en citroen. Citroen is een natuurlijk bleekmiddel om een doffe huid op te fleuren en te behandelen terwijl de huidporiën strakker worden gemaakt. Ondertussen kan olijfolie de huid hydrateren en verzachten. Hoe je de achterkant van de nek witter maakt met olijfolie en citroen, is door deze twee natuurlijke ingrediënten naar smaak te mengen. Aanbrengen op het oppervlak van het zwartgeblakerde nekgebied voordat u 's avonds naar bed gaat. Voer deze stap een volledige maand uit om optimale resultaten te krijgen.
8. Aardappel
Je kunt ook thuis proberen hoe je een zwarte nek witter maakt met aardappelen. Er wordt aangenomen dat aardappelen het effect hebben dat ze de huid ophelderen en tegelijkertijd donkere vlekken verwijderen die de teint egaal maken. Gebruik kleine, geraspte aardappelen. Knijp vervolgens de geraspte aardappelen uit. Breng aardappelsap aan op het zwartgeblakerde oppervlak van de nek en laat het 10-15 minuten drogen. Spoel vervolgens het nekgebied af met lauw water. U kunt deze stap 1-2 keer per dag herhalen.
9. Yoghurt en citroen
Naast olijfolie kun je citroenwater mengen met yoghurt om op natuurlijke wijze van zwarte nek af te komen. Yoghurt bevat natuurlijke enzymen om de donkere huid lichter te maken. Daarnaast bevat yoghurt gezonde vetten die de huid kunnen verzachten en voeden.
10. Kurkuma
Er wordt beweerd dat kurkuma een natuurlijk ingrediënt is om een zwarte nek witter te maken.Heb je ooit geprobeerd hoe je een zwarte nek witter kunt maken met kurkuma? Kurkuma wordt gebruikt om de huid witter te maken en tegelijkertijd beschadigde huidcellen te herstellen. Je kunt 1-2 eetlepels yoghurt en een theelepel kurkumapoeder mengen. Roer gelijkmatig. Breng een kurkumamasker aan op het gereinigde halsoppervlak en laat het 15 minuten drogen. Spoel vervolgens het nekgebied af met lauw water. Houd er rekening mee dat sommige van de manieren om op natuurlijke wijze van zwarte nek af te komen, mogelijk nog meer onderzoek vereisen om hun effectiviteit te achterhalen. Doe altijd een test op een klein deel van de hand om erachter te komen of u een allergische reactie heeft of niet om op natuurlijke wijze van zwarte nek af te komen.
Leer de oorzaak van een zwarte nek kennen
De meeste gevallen van zwarte nek zijn ongevaarlijk en besmettelijk. In sommige gevallen kunnen donkere delen van de nekhuid echter een teken zijn van een ernstige aandoening. Vooral als het donkere nekgebied gepaard gaat met andere symptomen, zoals een verdikte, jeukende of gevoelige huid in vergelijking met de omringende huid. Als een van de zwarte huidproblemen plotseling gepaard gaat met bovenstaande symptomen, moet u zich hiervan bewust zijn. Er zijn verschillende oorzaken van een zwarte nek die kunnen optreden, waaronder:
1. Blootstelling aan de zon
Een van de oorzaken van een zwarte nek is overmatige blootstelling aan de zon die het huidoppervlak van de nek direct raakt, zodat een zwarte nek kan ontstaan. Dit wordt veroorzaakt door hyperpigmentatie die optreedt wanneer het lichaam meer melanine aanmaakt om de cellen in de huid te beschermen tegen blootstelling aan ultraviolette (UV) stralen.
2. Dermatitis verwaarlozing
De volgende oorzaak van zwarte nek is de aandoening dermatitis negacia. Een van deze huidproblemen kan optreden als u lui bent om te douchen of als u geen goede lichaamshygiëne aanhoudt. Als gevolg hiervan hopen zweet, vuil, vuil en dode huidcellen zich op en vestigen zich in het nekgebied, zodat de nekkleur donkerzwart wordt.
3. Acanthosis nigricans
Acanthosis nigricans is ook een andere oorzaak van zwarte nek. Acanthosis nigricans is een aandoening waarbij de huid donkerder en dikker wordt en aanvoelt als fluweel. Dit huidprobleem kan plotseling in de nek, huidplooien of andere delen van het lichaam verschijnen. Acanthosis nigricans komt vaker voor bij mensen met prediabetes of diabetes. Hormonale stoornissen of obesitas kunnen ook de opkomst van deze aandoening veroorzaken. Bovendien kan acanthosis nigricans worden veroorzaakt door het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals anticonceptiepillen, niacine, prednison, corticosteroïden en andere.
4. Hyperpigmentatie door medicijnen
Niet alleen blootstelling aan de zon, hyperpigmentatie kan ook optreden als gevolg van het gebruik van bepaalde medicijnen. Bijvoorbeeld niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, fenytoïne, antimalariamiddelen, amiodaron, antipsychotica en tetracyclines. Veranderingen in de huidskleur kunnen overal op het lichaam voorkomen, ook in de nek. De huidskleur kan veranderen in donkerbruin of blauwzwart. Dit probleem kan tijdelijk of zelfs langdurig zijn.
5. Hoge insulinespiegels in het bloed
Wanneer u een hoog insulinegehalte heeft, kan hyperpigmentatie in het nekgebied optreden, vooral in het achterste nekgebied. Hoge insulinespiegels kunnen de activiteit van cellen in de huid stimuleren, waardoor donkere huidverkleuring in de nek ontstaat.
6. Panu
Panu of tinea versicolor is de oorzaak van een zwarte nek door een schimmelinfectie
Mallasezia furfur . Overgroei of overgroei van de schimmel kan donkere vlekken op de nek veroorzaken. Deze plekken op de huid kunnen ook erg jeuken. Naast de nek kan tinea versicolor ook op de rug, armen en borst voorkomen.
7. Lichen planus pigmentosus
Lichen planus pigmentosus is een inflammatoire aandoening die littekenweefsel op de huid kan veroorzaken. Dit probleem kan grijze tot zwarte vlekken in de nek en het gezicht veroorzaken.
8. Erythema nodosum
Een andere oorzaak van een zwarte nek is de aandoening erythema nodosum. Erythema nodosum is een huidontsteking van de vetlaag onder de huid. Deze aandoening kan het verschijnen van onregelmatige rode, grijze, donkerblauwe of zwarte vlekken op de huid van de nek en bovenarmen veroorzaken. [[gerelateerde-artikel]] In principe is zwarte nek geen gevaarlijke of besmettelijke aandoening. Dit kan echter een teken zijn van een ernstige aandoening. Raadpleeg onmiddellijk een arts wanneer een zwarte nek die verschijnt er erg verontrustend uitziet en gepaard gaat met ongewone symptomen. Uw arts kan u een speciale zalf voorschrijven om de huid in uw nek lichter te maken. Je kan ook
direct een arts raadplegen via de SehatQ gezinsgezondheidstoepassing om meer te weten te komen over de oorzaken en hoe u zwarte vlekken in de nek kunt verwijderen. Zorg ervoor dat je het hebt gedownload via
App Store en Google Play .
Reinig het nekgedeelte grondig tijdens het baden. Het nekgedeelte wordt vaak vergeten tijdens het baden. Een manier om op natuurlijke wijze van zwarte vlekken in de nek af te komen, is door de nek tijdens het baden schoon te maken. Daarom moet je wennen aan het grondig reinigen van het nekgebied, vooral de achterkant van de nek, zodat vuil en opgehoopt vuil verloren kunnen gaan. Als dit regelmatig wordt gedaan, kan deze natuurlijke manier om de achterkant van de nek witter te maken de huidskleur in zijn oorspronkelijke staat herstellen. 
Breng aloë vera aan op de zwartgeblakerde nek. De voordelen van aloë vera voor de huid kunnen worden gebruikt als een manier om van natuurlijke ingrediënten af te komen van een zwarte nek. Het gehalte aan flavonoïden in aloë vera wordt verondersteld te worden gebruikt om de huid lichter te maken door de activiteit van enzymen die huidpigmentatie veroorzaken te remmen. Bovendien kan de manier om een zwarte nek witter te maken met aloë vera de huid ook goed gehydrateerd houden. Je hoeft alleen aloë vera-gel op het zwartgeblakerde nekgebied aan te brengen en het vervolgens 10 minuten te laten zitten. Spoel daarna het gebied van de nekhuid af met water en herhaal dit elke dag om snel resultaat te krijgen van deze methode voor het verwijderen van zwarte nek. 
Meng appelciderazijn en water voordat je het op je nek gebruikt.Je kunt 2 eetlepels appelciderazijn en 4 eetlepels water gebruiken, goed mengen. Breng deze oplossing aan op het oppervlak van uw nek en laat het 10 minuten intrekken. Als u klaar bent, spoelt u de nek met water totdat deze schoon is. Herhaal deze methode eens in de twee dagen om een zwarte nek witter te maken. Zorg ervoor dat je je huid gehydrateerd houdt na het aanbrengen van appelciderazijn, want dit natuurlijke ingrediënt kan het risico op een droge huid vergroten. 
Er wordt beweerd dat kurkuma een natuurlijk ingrediënt is om een zwarte nek witter te maken.Heb je ooit geprobeerd hoe je een zwarte nek witter kunt maken met kurkuma? Kurkuma wordt gebruikt om de huid witter te maken en tegelijkertijd beschadigde huidcellen te herstellen. Je kunt 1-2 eetlepels yoghurt en een theelepel kurkumapoeder mengen. Roer gelijkmatig. Breng een kurkumamasker aan op het gereinigde halsoppervlak en laat het 15 minuten drogen. Spoel vervolgens het nekgebied af met lauw water. Houd er rekening mee dat sommige van de manieren om op natuurlijke wijze van zwarte nek af te komen, mogelijk nog meer onderzoek vereisen om hun effectiviteit te achterhalen. Doe altijd een test op een klein deel van de hand om erachter te komen of u een allergische reactie heeft of niet om op natuurlijke wijze van zwarte nek af te komen. 
