Diepe hitte wordt beschreven als een branderig gevoel in de keel dat ongemakkelijk aanvoelt. Deze aandoening wordt beschouwd als overwonnen met een verfrissende oplossing. Aan de andere kant zijn er ook vruchten voor diepe hitte die je kunt proberen. Deze vruchten koelen af, dus men denkt dat ze de interne warmte kunnen afvoeren.
Verschillende soorten fruit voor diepe hitte
Warmte treedt meestal op als gevolg van de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen die heet zijn, zoals gekruid voedsel, vettig voedsel, durian, chocolade en rood vlees. Daarnaast kunnen ook andere oorzaken van inwendige warmte, namelijk infectie en ontsteking, een trigger zijn. Niet zelden veroorzaakt deze aandoening symptomen van brandend maagzuur in de vorm van slikproblemen, verschijnen er aften, gesprongen lippen en verminderde eetlust.
Watermeloen bevat veel water waardoor je gehydrateerd blijft. Het eten van deze vrucht kan een hete keel verfrissen. Het is dus niet verwonderlijk dat watermeloen wordt aangeduid als een vrucht voor diepe hitte. Watermeloen smaakt ook zoet omdat het natuurlijke suikers bevat. Daarnaast zitten er verschillende vitamines, mineralen en antioxidanten in die goed zijn voor de gezondheid van je lichaam.
Granaatappel bevat veel antioxidanten Granaatappelfruit kan infecties helpen voorkomen en ontstekingen verminderen die brandend maagzuur veroorzaken vanwege het gehalte aan antioxidanten. Je kunt deze vrucht maken als een heerlijk en verfrissend sapje. Granaatappelsap bevat drie keer meer antioxidanten dan groene thee. Echter, voor degenen onder u die bepaalde medicijnen gebruiken, raadpleeg uw arts voordat u deze warme drank gebruikt om de veiligheid ervan te garanderen.
Mangosteen heeft een zacht en sappig vruchtvlees dat het voor u gemakkelijker maakt om het door te slikken. Daarnaast is de verfrissende smaak ook geschikt voor het ontlasten van interne warmte. Een recensie stelt dat de mangosteenvrucht ook rijk is aan vezels en antioxidanten die ontstekingsremmende effecten kunnen hebben. Op die manier kan het regelmatig consumeren van fruit voor deze diepe hitte je helpen om snel te herstellen van een ziekte.
Bananen zijn zacht en gemakkelijk door te slikken Bananen hebben een zachte textuur waardoor ze gemakkelijk door te slikken zijn. Deze vrucht kan ook een verkoelend effect hebben dat nuttig is als een manier om met interne warmte om te gaan. Bananen bevatten ook veel vezels en verschillende antioxidanten die de genezing kunnen helpen versnellen. Je kunt het puur eten of er een smoothie van maken. Naast het genieten van fruit voor interne warmte, zijn er verschillende andere innames die je kunt consumeren, zoals kippensoep, honing, gember, yoghurt en grasgelei, om een hete keel op te frissen. [[Gerelateerd artikel]]
Hete onthouding in
Er zijn enkele hete taboes waaraan u zich moet houden, zodat deze aandoening onmiddellijk kan worden genezen. Sommige hot taboe-voedingsmiddelen, waaronder:
Voedsel met harde textuur
Crackers, knapperig brood en noten hebben een harde textuur waardoor ze moeilijk te slikken zijn. Als je erop staat deze voedingsmiddelen te eten als je last hebt van brandend maagzuur, kan je keel nog ongemakkelijker aanvoelen.
Hoewel het er verfrissend uitziet, moet je geen citrusvruchten eten als je interne hitte ervaart. Sinaasappels, citroenen, limoenen en andere citrusvruchten kunnen het oppervlak van je keel irriteren, waardoor je maagzuur erger wordt.
Pittig voedsel kan de hitte verergeren. Het eten van gekruid voedsel moet worden vermeden als de hitte diep is, omdat het ontstekingen kan verergeren. Bovendien moeten voedingsmiddelen gemaakt met azijn of zout, zoals augurken, ook worden vermeden.
Zure tomatensap en saus zijn voedingsmiddelen die mensen met brandend maagzuur moeten vermijden. Het zuur dat door deze voedingsmiddelen wordt geproduceerd, kan de keel irriteren, waardoor deze heter en ongemakkelijker aanvoelt.
Alcohol kan een heet effect hebben op je keel en lichaam. Als gevolg hiervan zal de hitte waar je last van hebt moeilijk te herstellen zijn als je deze drank consumeert. Als de warmte die u ervaart niet verbetert of erger wordt, moet u een arts raadplegen om de juiste behandeling te krijgen.
nu , voor degenen onder u die meer willen vragen over interne warmte,
vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op
App Store en Google Play .
Granaatappel bevat veel antioxidanten Granaatappelfruit kan infecties helpen voorkomen en ontstekingen verminderen die brandend maagzuur veroorzaken vanwege het gehalte aan antioxidanten. Je kunt deze vrucht maken als een heerlijk en verfrissend sapje. Granaatappelsap bevat drie keer meer antioxidanten dan groene thee. Echter, voor degenen onder u die bepaalde medicijnen gebruiken, raadpleeg uw arts voordat u deze warme drank gebruikt om de veiligheid ervan te garanderen. 
Bananen zijn zacht en gemakkelijk door te slikken Bananen hebben een zachte textuur waardoor ze gemakkelijk door te slikken zijn. Deze vrucht kan ook een verkoelend effect hebben dat nuttig is als een manier om met interne warmte om te gaan. Bananen bevatten ook veel vezels en verschillende antioxidanten die de genezing kunnen helpen versnellen. Je kunt het puur eten of er een smoothie van maken. Naast het genieten van fruit voor interne warmte, zijn er verschillende andere innames die je kunt consumeren, zoals kippensoep, honing, gember, yoghurt en grasgelei, om een hete keel op te frissen. [[Gerelateerd artikel]] 
Pittig voedsel kan de hitte verergeren. Het eten van gekruid voedsel moet worden vermeden als de hitte diep is, omdat het ontstekingen kan verergeren. Bovendien moeten voedingsmiddelen gemaakt met azijn of zout, zoals augurken, ook worden vermeden. 
