ORS is een mengsel van water en zout dat gewoonlijk wordt ingenomen om uitdroging te voorkomen of te behandelen. Deze vloeistof is ook bekend als:
Oraal rehydratatiezout (ORS). Een van de cruciale voordelen van ORS is het herstellen van vocht dat verloren is gegaan door uitdroging bij peuters of mensen die het risico lopen de aandoening te ontwikkelen. Voordat ORS eind jaren 70 door UNICEF en de WHO werd geïmplementeerd, werden diarree en dysenterie als levensbedreigende aandoeningen beschouwd. Deze twee ziekten hebben geleid tot de dood van veel kinderen onder de vijf jaar. Er wordt echter beweerd dat ORS sinds 1990 elk jaar miljoenen kinderlevens kan redden.
ORS-voordelen
De voordelen van ORS zijn over het algemeen gerelateerd aan het vermogen van deze vloeistoffen om het lichaam te rehydrateren. Daarom wordt ORS meestal gegeven als eerste hulp bij uitdroging. Hier zijn enkele van de voordelen van ORS voor kinderen en volwassenen.
1. Herstel verloren vloeistoffen en elektrolyten
Een van de belangrijkste voordelen van ORS is het verhogen van het kalium- en natriumgehalte in het lichaam. Beide stoffen kunnen de darmen helpen meer vocht op te nemen. Op die manier kan het lichaam vloeistoffen en elektrolyten vervangen die sneller verloren gaan door diarree, braken of andere oorzaken.
2. Vermindering van het risico op overlijden door diarree bij zuigelingen en peuters
Diarree en dysenterie zijn twee spijsverteringsstoornissen waardoor een persoon vaak moet poepen. Deze aandoening is zeer gevaarlijk, vooral bij zuigelingen en peuters, en heeft het risico de dood te veroorzaken. In de juiste dosis kan ORS verloren vloeistoffen snel vervangen. Zo kunnen de voordelen van ORS het risico op overlijden bij zuigelingen en peuters als gevolg van uitdroging veroorzaakt door diarree en dysenterie verminderen.
3. Voorkom en herstel uitdroging door verschillende gezondheidsproblemen
Behalve dat het wordt gebruikt bij de behandeling van diarree en dysenterie, kunnen de voordelen van ORS ook worden gevoeld door mensen die het risico lopen op uitdroging. Hier zijn een aantal aandoeningen die een hoog risico op uitdroging hebben.
- suikerziekte
- Overmatig zweten, zoals bij mensen met bloedarmoede of obesitas
- Misselijkheid en braken continu, minstens drie keer in een paar uur
- Niet in staat om vloeistoffen te drinken of door te slikken
- Ernstige brandwonden.
Mensen met deze aandoening kunnen ernstig uitgedroogd raken, wat kan leiden tot de dood. ORS-toediening kan ook worden gevolgd door andere therapieën, zoals ondervoedingstherapie, ijzerdieet, antibiotica, enzovoort. Als het moeilijk is om ORS oraal of oraal toe te dienen, dan kunnen de voordelen van ORS en de benodigde voedingsstoffen worden verkregen door het via intraveneuze injectie / infusie toe te dienen.
Hoe maak je je eigen ORS
Als het niet mogelijk is om verpakte ORS te kopen, kan de nood-ORS ook thuis gemaakt worden. De voordelen van zelfgemaakte ORS kunnen worden gebruikt als eerste hulp bij uitdroging voordat medische hulp wordt gezocht. Hier zijn de ingrediënten die moeten worden voorbereid om ORS thuis te maken:
- 6 theelepels suiker
- 1/2 theelepel zout
- 1 liter schoon water.
Hoe het te maken is niet moeilijk. Meng de drie bovenstaande ingrediënten totdat het zout en de suiker in het water oplossen om een ORS-oplossing te vormen. De gebruikte hoeveelheid suiker en zout moet kloppen. De reden is dat te veel suiker diarree juist verergert. Anderzijds kan te veel zout ook heel gevaarlijk zijn voor kinderen. Vooral voor water is er geen bijzonder risico als er te veel water wordt gebruikt (meer dan 1 liter), omdat het nog steeds kan worden gebruikt voor rehydratie. Geef bij kinderen jonger dan 2 jaar ORS na elke stoelgang maar liefst een kwart tot een halve kop (50-100 ml). Geef voor kinderen van 2 jaar of ouder een halve tot 1 volle kop (100-200 ml). [[Gerelateerd artikel]]
Waar moet u op letten voordat u ORS geeft
Om het maximale uit ORS te halen, mag u geen ORS gebruiken dat 24 uur is bewaard. Geef ORS onmiddellijk aan baby's die meer dan drie keer per dag poepen. Drink tijdens het gebruik van ORS geen sappen of voedsel dat met zout is gemengd, behalve zoals voorgeschreven door uw arts. Als de diarree is verbeterd, voer dan geleidelijk vast voedsel in. Bel onmiddellijk uw arts als uw symptomen niet binnen 24 uur verbeteren, of als u tekenen van uitdroging vertoont, zoals dorst, verminderd urinevolume en donkere kleur, droge lippen, spierkrampen of toevallen, hartkloppingen of duizeligheid. Vooral bij baby's moet je voorzichtig zijn als hij huilt zonder tranen of als zijn huid niet terugkeert naar zijn oorspronkelijke vorm nadat hij is ingedrukt. Als u nog vragen heeft over de voordelen van ORS, kunt u deze gratis stellen aan uw arts op de SehatQ gezinsgezondheidsapplicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
