Gezondheid

Calciumoxalaatkristallen, het meest voorkomende type nierstenen

Er zijn verschillende soorten nierstenen op basis van hun samenstellende verbindingen. Het meest voorkomende type niersteen zijn calciumoxalaatkristallen. Calciumoxalaat kan worden gevormd door ophoping van oxalaat in de nieren of door te weinig urine.

Calciumoxalaatkristallen, de belangrijkste oorzaak van nierstenen

Zoals de naam al aangeeft, zijn calciumoxalaatkristallen kristallen van een combinatie van oxalaat met calcium, de belangrijkste oorzaak van nierstenen. Oxalaat is een van nature voorkomende verbinding die in een verscheidenheid aan voedingsmiddelen wordt aangetroffen. Calciumoxalaatkristallen kunnen zich vormen door oxalaat dat zich ophoopt in de nieren. Een andere oorzaak is te weinig urine door te weinig water drinken. Urine speelt een belangrijke rol bij het voorkomen dat oxalaat zich aan andere mineralen bindt. Oxalaten komen in veel voedingsmiddelen voor. Sommige van deze voedingsmiddelen, waaronder:
  • Spinazie en andere groene groenten
  • Rabarber
  • Amandelnoot
  • Marinebonen
  • Chocolade
  • okra
  • Frietjes en gebakken aardappelen
  • Noten en zaden
  • Sojaproducten
  • Thee
  • Aardbeien en frambozen
Spinazie is een van de groenten met een hoog oxalaatgehalte

Symptomen van nierstenen door calciumoxalaatkristallen

Nierstenen veroorzaken meestal geen symptomen, tenzij ze door de urinewegen zijn gegaan. Wanneer de kristallen en stenen bewegen, kan de pijn ondraaglijk zijn. Enkele symptomen als de urine calciumoxalaatkristallen bevat, namelijk:
  • Pijn in de zijkant van de maag of rug die intens kan zijn en in golven kan komen (soms doet het pijn, soms gaat het weg)
  • Pijn bij het plassen
  • Het verschijnen van bloed in de urine dat er rood, roze of bruin uit kan zien
  • Urine die troebel is
  • Sterk ruikende urine
  • Frequent urineren
  • Misselijkheid en overgeven
  • Koorts en koude rillingen als het lichaam ook een infectie heeft

Behandeling van een arts om calciumoxalaatkristallen te verwijderen

Gevallen van ophoping van calciumoxalaatkristallen kunnen op verschillende manieren worden behandeld en dit hangt af van de grootte van de gevormde steen.

1. Op een kleine rots

Kleine calciumoxalaatstenen en -kristallen kunnen vanzelf verdwijnen zonder behandeling, wat tot vier tot zes weken kan duren. De arts zal u vragen veel water te drinken om de eliminatie van de niersteen te versnellen. In sommige gevallen kan de arts voorschrijven: alfablokkers zoals doxazosine of tamsulosine. Deze medicijnen helpen de ureterale passages te ontspannen om de steen door de nier te laten gaan. Daarnaast alfablokkerskan uw arts u ook pijnstillers geven, zoals ibuprofen en paracetamol. Zwangere vrouwen moeten echter voorzichtig zijn met pijnstillers uit de niet-steroïde anti-inflammatoire groep.

2. Op een grote rots

Als de calciumoxalaatkristallen erg groot zijn of niet vanzelf kunnen oplossen, zal uw arts u helpen door de volgende medische procedures aan te bieden:
  • Extracorporale schokgolflithotripsie (ESWL), die geluidsgolven van buiten het lichaam levert om de rots in kleinere stukken te breken.
  • Ureteroscopie: de arts brengt een dunne buis met een camera aan het uiteinde door de blaas en in de nieren. Stenen worden dan eerst verwijderd of gebroken met een laser.
  • Percutane nefrolithotomie. Deze procedure vindt plaats terwijl de patiënt slaapt en onder algehele anesthesie is. De arts maakt een kleine incisie in de rug en verwijdert de steen met een klein soort instrument.

Voorkom de opbouw van calciumoxalaat om nierstenen te voorkomen

Nierstenen, inclusief die in de vorm van calciumoxalaatkristallen, is een ziekte die kan worden voorkomen en vermeden. Enkele stappen om de ophoping van calciumoxalaatkristallen te voorkomen, namelijk:

1. Gebruik meer water

De aanbevolen hoeveelheid wateropname is 2,5 liter per dag. Bespreek met uw arts wat de beste waterinname is die bij uw gezondheid past, die hoger kan zijn. Voldoende waterbehoefte kan nierstenen voorkomen

2. Beperk de zoutinname

Niet alleen veroorzaakt hoge bloeddruk, overmatige zoutinname kan een ophoping van calcium in de urine veroorzaken. Calciumophoping in de urine kan binden aan oxalaat en kristallen vormen.

3. Wees verstandig in het consumeren van eiwitten

Hoewel cruciaal voor de ontwikkeling en functie van het lichaam, kan te veel eiwit de vorming van stenen in de nieren veroorzaken. Probeer de eiwitten uit je voeding te houden met een maximale portie van 30%.

4. Verhoog de calciuminname

Hoewel calciumoxalaat een veelvoorkomend type niersteen is, denken velen van jullie misschien aan het vermijden van calcium. Het tegenovergestelde is een feit, je moet calcium niet vermijden. Calcium uit gezonde voeding helpt voorkomen dat het oxalaatgehalte stijgt wanneer het in het spijsverteringsstelsel wordt verwerkt. Zorg ervoor dat je verschillende calciumbronnen combineert, zoals melk en kaas.

5. Wees verstandig bij het consumeren van voedingsmiddelen met een hoog oxalaatgehalte

Groenten zoals spinazie zijn erg voedzaam, dus we kunnen er niet omheen. Als u voedingsmiddelen eet die rijk zijn aan oxalaat, kunt u deze combineren met voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium, zoals melk. Hierdoor zal het oxalaat in groenten eerst aan calcium binden voordat het oxalaat in de nieren wordt uitgescheiden. Op die manier kan de opbouw van oxalaat in de nieren worden voorkomen. [[Gerelateerd artikel]]

Aantekeningen van SehatQ

Calciumoxalaatkristallen zijn de meest voorkomende vorm van niersteen. Deze aandoening kan optreden als gevolg van een gebrek aan drinkwater en een hoog oxalaatgehalte in de nieren. Gelukkig kan met een gezonde levensstijl de opbouw van calciumoxalaat in de urinewegen worden voorkomen.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found