De voordelen van fruitlobby's voor de gezondheid
Lobby's zijn vaak te vinden in tuinen en grasvelden, niet veel wetende, deze vrucht met een zure en zoete smaak heeft veel gezondheidsvoordelen. Beginnend met het in stand houden van de niergezondheid, het verminderen van het risico op gevaarlijke ziekten, tot het verbeteren van de stemming, kan ook worden verkregen door lobby's te consumeren. Hieronder volgt een uitleg van de verschillende voordelen van fruitlobby's voor de gezondheid.1. Beschermt de nieren
Lobbyfruit is rijk aan antioxidanten zoals flavonoïden en flavonoïden. Beide verbindingen hebben een functie om vrije radicalen te bestrijden die de nierfunctie kunnen verzwakken en verschillende medische aandoeningen kunnen veroorzaken, zoals diabetes en kanker.2. Voorkom hartaandoeningen
Het is ook bekend dat lobbyfruit helpt bij het voorkomen van hartaandoeningen. Dit voordeel wordt verkregen door de eigenschappen van de flavonoïden die het bevat. Flavonoïden zijn een type antioxidant dat ook ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Er wordt ook aangenomen dat dit bestanddeel het risico op vernauwing van bloedvaten als gevolg van opeenhoping van plaque (atherosclerose) in het hart vermindert, en ook de gezondheid van de bloedvatwanden in stand houdt. Eén studie toonde zelfs aan dat mensen die regelmatig grote hoeveelheden flavonoïden consumeren een 18% lager risico hebben om te overlijden aan een hartaandoening.3. Verminder het risico op een beroerte, kanker en hart
Niet alleen flavonoïden en flavonoïden, lobi fruit heeft ook antioxidanten, polyfenolen genaamd, die effectief zijn om het risico op beroerte en hartaandoeningen te voorkomen. Van deze verbinding is ook bekend dat het osteoporose voorkomt.4. Beheers de bloedsuikerspiegel
De flavonoïde antioxidanten in de vrucht van de lori zijn ook nuttig voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Daarom kunnen fruitlobby's diabetes voorkomen. Volgens onderzoek is het bekend dat anthocyanine-soorten antioxidanten, met name cyanidine 3-glucoside en delfinidine 3-glucoside, de bloedsuikerspiegel verlagen. [[Gerelateerd artikel]]5. Zorg voor een gezonde huid
Lobbyfruit bevat antischimmelmiddelen die huid, haar en nagels kunnen beschermen tegen het risico op schimmelinfecties.6. Maak het spijsverteringsstelsel glad
Fruitlobby's eten kan lancerenspijsverteringsstelsel. De voordelen van fruitlobby's zijn de spijsvertering. Het is bekend dat de inhoud van het lipase-enzym in de vrucht van de lori de prestaties van het spijsverteringsstelsel helpt. Bij het werken met andere enzymen, zoals proteasen en amylase, zijn lipase-enzymen in staat eiwitten en vetten af te breken, zodat ze gemakkelijk door het spijsverteringsstelsel kunnen worden verteerd.
