De voordelen van koffie- en zoutmaskers worden algemeen aangenomen door activisten voor schoonheidstrends om de schoonheid van de huid te behouden. Bovendien wordt beweerd dat dit masker helpt bij het overwinnen van vervelende huidproblemen. Nou, het blijkt dat je thuis je eigen koffie- en zoutmasker kunt maken. Deze methode kan worden gebruikt als een alternatieve huidverzorging die praktisch en niet te uitputtend is.
Wat zijn de voordelen van koffie- en zoutmaskers voor de huid?
De voordelen van koffie en zoutmaskers kunnen worden verkregen uit de actieve ingrediënten in koffie en zout. Meestal is het zout dat voor koffie en zoutmaskers wordt gebruikt zeezout (
zeezout ) . Dus, wat zijn de voordelen van koffie- en zoutmaskers voor de huid?
1. Verminder wallen en donkere kringen
Cafeïne helpt wallen en donkere kringen te verbergen Een van de voordelen van koffie- en zoutmaskers voor de huid is het verminderen van wallen en donkere kringen onder de ogen. Onderzoek gepubliceerd in het Journal of Applied Pharmaceutical Science heeft aangetoond dat cafeïne in koffie effectief is bij het verminderen van wallen. Oogzakken verschijnen als gevolg van vernauwde haarvaten. Cafeïne werkt door de haarvaten te verwijden, zodat wallen onder de ogen worden verminderd. Een andere studie gepubliceerd in het Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery bewees dat donkere kringen onder de ogen worden veroorzaakt door de opbouw van bloedvaten onder de huidlaag. Hierdoor zwelt het vocht onder de ogen op en ontstaan er donkere kringen onder de ogen. Uit dit onderzoek bleek ook dat cafeïne de vochtophoping onder de ogen en pigmentatie kan verminderen.
2. Voorkom vroegtijdige veroudering
Antioxidanten in cafeïne beschermen de huid tegen vroegtijdige veroudering De voordelen van koffie en andere zoutmaskers kunnen vroegtijdige veroudering tegengaan. De bevindingen, gepubliceerd in het tijdschrift Skin Pharmacology and Physiology, tonen aan dat het cafeïnegehalte in koffie hoge antioxiderende eigenschappen heeft. In dit geval beschermen antioxidanten cellen tegen blootstelling aan ultraviolette (UV) stralen in zonlicht. Het is bekend dat zonlicht collageen kan verminderen, zodat de huid los en gerimpeld raakt. Zonlicht zorgt er ook voor dat de huid donkere vlekken krijgt. Niet alleen dat, de huidskleur wordt ongelijk als gevolg van ultraviolette stralen.
3. Fleur de huid op
Een heldere huid met vitamine B3 in gebrande koffie Een heldere huid is ook een voordeel van koffie en zoutmaskers. Volgens onderzoek in het tijdschrift Coffee in Health and Disease Prevention bevatten rauwe koffiebonen een stof genaamd trigonelline. Echter, na het brandproces te hebben doorlopen (
roosteren ), wordt deze trigonellineverbinding omgezet in niacine (vitamine B3). Het is bewezen dat niacine nuttig is voor het ophelderen van de huid. Dit blijkt uit een studie gepubliceerd in The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Volgens dit onderzoek kan het gebruik van niacine het optreden van overmatige pigmentatie (hyperpigmentatie), waardoor de huid dof wordt, verminderen. Niacine kan het proces van het verplaatsen van cellen die melanine (de stof die de huid donkerder maakt) opslaan naar het buitenste oppervlak van de huid, verminderen. Hierdoor wordt hyperpigmentatie verminderd en ziet de huid er stralender uit.
4. Voorkom huidkanker
Niacine blokkeert UV-stralen die huidkanker veroorzaken.Het meest verrassende voordeel van koffie- en zoutmaskers is hun potentieel om het risico op huidkanker te verminderen. Dit voordeel komt van het niacinegehalte in gebrande koffiebonen en is bewezen in onderzoek dat is gepubliceerd in het International Journal of Cancer. Deze studie bewijst dat niacine de gevoeligheid van de huid voor UV-stralen kan verminderen. Bovendien zorgt niacine ervoor dat de immuniteit van het lichaam toeneemt bij het afweren van UV-stralen. Het is bekend dat blootstelling aan UV-straling huidkanker veroorzaakt. Omdat continue blootstelling aan UV-stralen het DNA in huidcellen kan beschadigen, zodat hun groei niet wordt gecontroleerd. Het gehalte aan chlorogeenzuur in koffie is ook kankerbestrijdend. Dat blijkt uit onderzoek gepubliceerd in het Journal of Evidence-Based Integrative Medicine. De studie toonde aan dat chlorogeenzuur werkt als een onderdrukker van kankergroei. In dit geval werkt chlorogeenzuur door wegen te onderdrukken die kankercellen kunnen verdedigen. Hoewel de voordelen van dit koffie- en zoutmasker zo verleidelijk zijn, vergeet niet om elke dag zonnebrandcrème te gebruiken om huidkanker te voorkomen.
5. Hydrateert de huid
Hydrateer de huid met magnesium in
zeezout De voordelen van koffie- en zoutmaskers die voelbaar zijn, zijn dat de huid niet droog is. Van zeezout, vooral zout uit de Dode Zee, is aangetoond dat het de huid hydrateert. Dit wordt uitgelegd in de bevindingen gepubliceerd in het tijdschrift International Journal of Dermatology. Volgens dit onderzoek bevat zeezout uit de Dode Zee magnesium dat kan voorkomen dat de huid water verliest. Daarnaast zorgt dit zout ook voor een gladder effect op de huid. Ook roodheid van de huid door te droge huid kan met dit zeezout worden verminderd.
Hoe maak je een koffie- en zoutmasker?
Zoutkoffiemaskers zijn gemakkelijk zelf thuis te maken De voordelen van koffie- en zoutmaskers zijn eenvoudig te verkrijgen. In feite kunnen we er zelf een maken zonder het huis te verlaten. Hoe maak je een koffie- en zoutmasker door de volgende ingrediënten te mengen:
- 1/2 kopje gemalen koffie.
- 1/4 kopje honing.
- 2 eetlepels zeezout ( zeezout ).
- Sap van 1/2 citroen.
Volg de stappen voor het gebruik van dit koffie- en zoutmasker:
- Was eerst je gezicht met een gezichtsreiniger.
- Breng een koffie- en zoutmasker aan op je gezicht en hals met een borstel of handen die met zeep zijn gewassen.
- Wacht niet langer dan 20 minuten op het masker. Als u het masker te lang gebruikt, kan de huid zelfs uitdrogen.
- Spoel af met warm water.
- Droog voorzichtig af met een handdoek.
Houd er rekening mee dat koffie en zout een niet zo gladde textuur hebben. Breng het dus niet te sterk aan zodat de huid niet irriteert.
Aantekeningen van SehatQ
De voordelen van koffie- en zoutmaskers kunnen het gezicht er helderder en frisser uit laten zien. Niet alleen dat, de voordelen van koffie- en zoutmaskers kunnen zelfs het risico op huidkanker verminderen. Niet aanbrengen op het gezicht met wonden of ontstekingen, omdat dit een infectie kan veroorzaken. Beëindig het gebruik als u allergieën ervaart, zoals een jeukende huid, roodheid en een branderig gevoel in het gezicht. Probeer voor de zekerheid eerst een allergietest door een mengsel van koffie en zout achter het oor aan te brengen. Als er binnen 24 uur geen allergiesymptomen zijn, kunt u dit masker gebruiken. [[gerelateerde artikelen]] Als je nog twijfelt over het gebruik van een koffie- en zoutmasker op je gezicht, raadpleeg dan een dermatoloog via
chatten op de SehatQ-app voor gezinsgezondheid .
Download de app nu op Google Play en de Apple Store.
Cafeïne helpt wallen en donkere kringen te verbergen Een van de voordelen van koffie- en zoutmaskers voor de huid is het verminderen van wallen en donkere kringen onder de ogen. Onderzoek gepubliceerd in het Journal of Applied Pharmaceutical Science heeft aangetoond dat cafeïne in koffie effectief is bij het verminderen van wallen. Oogzakken verschijnen als gevolg van vernauwde haarvaten. Cafeïne werkt door de haarvaten te verwijden, zodat wallen onder de ogen worden verminderd. Een andere studie gepubliceerd in het Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery bewees dat donkere kringen onder de ogen worden veroorzaakt door de opbouw van bloedvaten onder de huidlaag. Hierdoor zwelt het vocht onder de ogen op en ontstaan er donkere kringen onder de ogen. Uit dit onderzoek bleek ook dat cafeïne de vochtophoping onder de ogen en pigmentatie kan verminderen. 
Antioxidanten in cafeïne beschermen de huid tegen vroegtijdige veroudering De voordelen van koffie en andere zoutmaskers kunnen vroegtijdige veroudering tegengaan. De bevindingen, gepubliceerd in het tijdschrift Skin Pharmacology and Physiology, tonen aan dat het cafeïnegehalte in koffie hoge antioxiderende eigenschappen heeft. In dit geval beschermen antioxidanten cellen tegen blootstelling aan ultraviolette (UV) stralen in zonlicht. Het is bekend dat zonlicht collageen kan verminderen, zodat de huid los en gerimpeld raakt. Zonlicht zorgt er ook voor dat de huid donkere vlekken krijgt. Niet alleen dat, de huidskleur wordt ongelijk als gevolg van ultraviolette stralen. 
Een heldere huid met vitamine B3 in gebrande koffie Een heldere huid is ook een voordeel van koffie en zoutmaskers. Volgens onderzoek in het tijdschrift Coffee in Health and Disease Prevention bevatten rauwe koffiebonen een stof genaamd trigonelline. Echter, na het brandproces te hebben doorlopen ( roosteren ), wordt deze trigonellineverbinding omgezet in niacine (vitamine B3). Het is bewezen dat niacine nuttig is voor het ophelderen van de huid. Dit blijkt uit een studie gepubliceerd in The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Volgens dit onderzoek kan het gebruik van niacine het optreden van overmatige pigmentatie (hyperpigmentatie), waardoor de huid dof wordt, verminderen. Niacine kan het proces van het verplaatsen van cellen die melanine (de stof die de huid donkerder maakt) opslaan naar het buitenste oppervlak van de huid, verminderen. Hierdoor wordt hyperpigmentatie verminderd en ziet de huid er stralender uit. 
Niacine blokkeert UV-stralen die huidkanker veroorzaken.Het meest verrassende voordeel van koffie- en zoutmaskers is hun potentieel om het risico op huidkanker te verminderen. Dit voordeel komt van het niacinegehalte in gebrande koffiebonen en is bewezen in onderzoek dat is gepubliceerd in het International Journal of Cancer. Deze studie bewijst dat niacine de gevoeligheid van de huid voor UV-stralen kan verminderen. Bovendien zorgt niacine ervoor dat de immuniteit van het lichaam toeneemt bij het afweren van UV-stralen. Het is bekend dat blootstelling aan UV-straling huidkanker veroorzaakt. Omdat continue blootstelling aan UV-stralen het DNA in huidcellen kan beschadigen, zodat hun groei niet wordt gecontroleerd. Het gehalte aan chlorogeenzuur in koffie is ook kankerbestrijdend. Dat blijkt uit onderzoek gepubliceerd in het Journal of Evidence-Based Integrative Medicine. De studie toonde aan dat chlorogeenzuur werkt als een onderdrukker van kankergroei. In dit geval werkt chlorogeenzuur door wegen te onderdrukken die kankercellen kunnen verdedigen. Hoewel de voordelen van dit koffie- en zoutmasker zo verleidelijk zijn, vergeet niet om elke dag zonnebrandcrème te gebruiken om huidkanker te voorkomen. 
Hydrateer de huid met magnesium in zeezout De voordelen van koffie- en zoutmaskers die voelbaar zijn, zijn dat de huid niet droog is. Van zeezout, vooral zout uit de Dode Zee, is aangetoond dat het de huid hydrateert. Dit wordt uitgelegd in de bevindingen gepubliceerd in het tijdschrift International Journal of Dermatology. Volgens dit onderzoek bevat zeezout uit de Dode Zee magnesium dat kan voorkomen dat de huid water verliest. Daarnaast zorgt dit zout ook voor een gladder effect op de huid. Ook roodheid van de huid door te droge huid kan met dit zeezout worden verminderd. 
Zoutkoffiemaskers zijn gemakkelijk zelf thuis te maken De voordelen van koffie- en zoutmaskers zijn eenvoudig te verkrijgen. In feite kunnen we er zelf een maken zonder het huis te verlaten. Hoe maak je een koffie- en zoutmasker door de volgende ingrediënten te mengen: 
