Er zijn veel dingen die je moet voorbereiden als je op het punt staat normaal te bevallen, een daarvan is de pijn van de bevalling kennen, waar sommige zwangere vrouwen vaak bang voor zijn. Pijn tijdens de bevalling wordt meestal veroorzaakt door samentrekkingen van de baarmoederspier en druk op de baarmoederhals vóór de bevalling. Elke zwangere vrouw voelt verschillende gradaties van pijn. Er zijn mensen die de pijn van de bevalling beschrijven als vergelijkbaar met krampen tijdens de menstruatie, er zijn ook mensen die zich zo gekweld voelen dat ze het beschrijven als botten die tegelijkertijd worden gebroken. Wat de pijn van de bevalling nog ondraaglijker maakt, zijn de weeën die continu komen, zelfs vaker naarmate de opening van het geboortekanaal groter wordt. Op dit moment zal de bevalling erg vermoeiend aanvoelen omdat je een korte tijd hebt om even op adem te komen tussen twee steeds intensere weeën.
De pijn van de bevalling in elke fase van de bevalling
Pijn tijdens een normale bevalling komt geleidelijk. Het begint wanneer je de opening van het geboortekanaal ervaart. Volgens de American Pregnancy Association (APA) vindt de pijn van vaginale bevalling plaats in drie fasen, namelijk de eerste fase (opening 1 tot 10), fase twee (10 opening totdat de baby is geboren) en fase drie (verwijdering van de placenta vanuit de baarmoeder).
1. Eerste fase
In de eerste fase zul je de pijn van de bevalling voelen met de langste periode in vergelijking met de volgende twee fasen. Daarom geciteerd uit
Amerikaanse zwangerschap, verdeelt APA dit stadium opnieuw in drie fasen volgens de grootte van de opening van het geboortekanaal, namelijk:
- Begin fase: begint wanneer het nieuwe geboortekanaal zich opent totdat het zich verwijdt tot 3 cm (opening 3).
- Actieve fase: vanaf opening 3 tot opening 7.
- Overgangsfase: vanaf de 7e opening tot de baarmoederhals (baarmoederhals) volledig opengaat bij de 10e opening (10 cm groot).
De pijn van de bevalling in deze eerste fase is vergelijkbaar met intense menstruatiekrampen in de onderrug en het bekken. De lengte van de stadia die elke zwangere vrouw doormaakt, is anders. Er zijn moeders die de beginfase van slechts 8 uur ervaren, maar niet weinigen moeten het ook tot 24 uur of langer volhouden.
Lees ook: Oorzaken van normale postpartumsteken Zwelling en infectie Weeën duren meestal 30-45 seconden met een pauze van 5-30 minuten tussen twee weeën. De weeën zullen echter pijnlijker worden en de pauzes worden korter naarmate de opening groter wordt. U zult ook een breuk van de vliezen ervaren, dit kan in de vroege, actieve of overgangsfase zijn. Er zijn zwangere vrouwen die niet beseffen dat hun water gebroken is. Maar als u het merkt, noteer dan het tijdstip van het breken van de vliezen en communiceer met uw verloskundige of arts die u behandelt. De pijn van de bevalling zal zijn hoogtepunt bereiken wanneer je de overgangsfase ingaat. Op dit punt kunnen de weeën doorgaan alsof ze niet zijn onderbroken en kunt u last krijgen van hoofdpijn, misselijkheid en winderigheid. Geef echter niet op, want deze fase is ook de kortste van de twee voorgaande fasen. De overgangsfase geeft ook aan dat je in de niet al te verre toekomst je baby zult ontmoeten.
2. Tweede fase
De pijn van de bevalling in de tweede fase wordt beschreven als ondraaglijk brandend maagzuur omdat je voelt dat je de baby moet duwen en verwijderen die zich aan het einde van het geboortekanaal bevindt. Veel zwangere vrouwen ervaren deze fase als een grote opluchting, omdat ze door inspanning de pijn die ze tijdens de eerste fase voelden kanaliseren.
Lees ook: Oorzaken van bloedingen na normale bevalling Deze fase kan enkele minuten tot 3 uur duren. Wanneer het hoofdje van uw baby blootligt, kunt u een branderig of prikkelend gevoel rond uw geslachtsdelen voelen, omdat uw vagina enorm rekt als u duwt.
3. Derde fase:
In deze laatste fase zult u krampen of lichte weeën voelen als uw arts of verloskundige de placenta uit de baarmoeder verwijdert. De pijn van de bevalling in dit stadium lijkt echter zinloos nadat je uren geleden intense weeën hebt gehad, vooral wanneer de baby al in je armen ligt om vroeg met borstvoeding te beginnen. [[Gerelateerd artikel]]
Hoe pijn verlichten tijdens de bevalling?
Om de pijn van de bevalling te verlichten, kan dit vóór of tijdens het bevallingsproces worden gedaan. Een ding dat je kunt doen voordat de opening komt, is om actief te zijn tijdens de zwangerschap en prenatale lessen te volgen waarin je wat ontspannings- en ademhalingstechnieken leert, zodat je meer ontspannen bent van de eerste fase tot de derde fase van de bevalling. Tijdens het arbeidsproces hebben sommige zwangere vrouwen ook hun eigen technieken om hun geest af te leiden van de pijn van de bevalling. Ze kunnen naar muziek luisteren, een douche nemen, in een bepaalde houding slapen en om een massage van hun man vragen. Als de pijn van de bevalling ondraaglijk is, kunt u medische hulp zoeken en een behandeling ondergaan, zoals:
- Neem pijnstillers. De functie van dit medicijn is om de pijn van de bevalling te verminderen, maar je bent niet helemaal verdoofd.
- Voer het epidurale proces uit. Deze procedure wordt uitgevoerd door een medicijn in de onderrug te injecteren, waardoor het verdoofd wordt en binnen 10-20 minuten begint te werken. Een ruggenprik zorgt ervoor dat u geen pijn voelt tijdens het openingsproces, maar houdt u gedurende het hele proces wakker. Deze actie wordt uitgevoerd bij het betreden van de vierde opening.
- Procedures voor spinale blokkades uitvoeren. De procedure en functie zijn vergelijkbaar met een ruggenprik, namelijk door pijnstillers in de onderrug te injecteren, maar het wordt meestal gedaan voor moeders die via een keizersnede zullen bevallen.
- Voer een gecombineerd spinaal - epiduraal proces uit. Deze procedure is vergelijkbaar met een ruggenprik, maar wordt in een kleinere dosis uitgevoerd.
Er zijn ook methoden om de pijn van de bevalling te verminderen met sedativa, opioïden of pudenale blokkades. Welke stap u ook kiest, bespreek het met uw verloskundige of verloskundige die u behandelt, want elke behandeling heeft zijn eigen risico's en bijwerkingen. Als u uw arts rechtstreeks wilt vragen naar de pijn van de bevalling, kunt u:
chat arts op de SehatQ family health app.Download de app nu op Google Play en de Apple Store.
