Rillingen treden meestal op als gevolg van koude temperaturen of koorts. Er zijn echter momenten waarop iemand rilt zonder koorts vanwege angst, een lage bloedsuikerspiegel of intense fysieke activiteit. Bovendien kunnen koude rillingen zonder koorts ook wijzen op bepaalde ziekten. Het gevoel van rillingen treedt op omdat de spieren van het lichaam zich uitstrekken om warmte te produceren. Deze spiersamentrekkingen zijn de manier van het lichaam om zichzelf op natuurlijke wijze op te warmen. Rillen kan ernstig zijn of niet, afhankelijk van de oorzaak.
Oorzaken van koude rillingen zonder koorts
Verschillende dingen kunnen ervoor zorgen dat een persoon rilt zonder koorts, waaronder:
1. Hypothyreoïdie
Schildklier Hypothyreoïdie is een aandoening waarbij de schildklier van een persoon niet genoeg hormonen produceert om het metabolisme van zijn lichaam te regelen. Voor sommige mensen kunnen ze gevoeliger zijn voor kou en vaak rillen. Andere symptomen van hypothyreoïdie zijn vermoeidheid, zwelling van het gezicht, constipatie, droge huid, dunner wordend haar, niet zweten, depressie, rommelige menstruatiecycli en een gezwollen schildklier.
2. Bijwerkingen van medicijnen
Een persoon kan ook koude rillingen krijgen zonder koorts vanwege de bijwerkingen van de medicijnen die ze nemen. Of het nu gaat om drugsmisbruik vanwege ongepaste doses, of om onverenigbaarheid met bepaalde alternatieve behandelingen. Om deze reden is het belangrijk om altijd de bijwerkingsinformatie op de medicijnverpakking te lezen. Gebruik ook geen medicijnen zonder advies van een arts, omdat dit medicijnvergiftiging kan veroorzaken.
3. Blootstelling aan koude lucht
In een te koude omgeving kan iemand rillen. Daarnaast kan een persoon ook rillen als zijn kleding nat of vochtig is. Naarmate een persoon ouder wordt, neemt het vermogen om de lichaamstemperatuur onder controle te houden af, zelfs bij gezonde mensen. Zeker als iemand lijdt aan ziekten zoals diabetes of hartaandoeningen. Over het algemeen kan dit soort rillingen vanzelf verdwijnen als het lichaam warm aanvoelt. Het is echter noodzakelijk om op te letten als de blootstelling zo intens is, omdat er een risico bestaat op het veroorzaken van
bevriezing of onderkoeling.
4. Extreme fysieke activiteit
Bij extreme fysieke activiteiten, zoals het lopen van een marathon of andere extreme sporten, kan de lichaamstemperatuur veranderen. Hierdoor kan een persoon zelfs zonder koorts rillen. Meestal gebeurt dit ook omdat de lucht te warm of te koud is. Andere begeleidende symptomen variëren van kippenvel, spierkrampen, vermoeidheid, hoofdpijn, misselijkheid en braken. Om dit te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat u gehydrateerd blijft en sportkleding draagt die geschikt is voor het weer.
5. Ondervoeding
Wanneer het lichaam niet de voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft, kan ondervoeding optreden. Of het nu komt doordat je geen voedzame voeding krijgt waardoor je lichaam voedingsstoffen niet optimaal kan opnemen. Een van de symptomen die ondervoede mensen ervaren is koude rillingen zonder koorts. Daarnaast zijn andere begeleidende symptomen: concentratieproblemen, de huid ziet er bleek uit, huiduitslag verschijnt, slaperigheid, zwakte, gevoelloosheid in de gewrichten, om de vruchtbaarheid te beïnvloeden.
6. Emotionele reactie
Niet alleen fysieke factoren, emotionele reacties kunnen er ook voor zorgen dat iemand gaat rillen zonder zelfs maar koorts te hebben. Vooral als de emoties die je voelt intens zijn, zoals overmatige angst of angst. Aan de andere kant kan rillen ook optreden bij het voelen van positieve emoties, zoals het luisteren naar inspirerende woorden, het kijken naar bewegende scènes in films, het luisteren naar muziek die het verleden terugbrengt of nostalgie. Dit gebeurt omdat er bepaalde hormonale of chemische reacties in het lichaam plaatsvinden.
7. Reactie op infectie
Het lichaam kan koortsvrij rillen als reactie op bepaalde infecties. Dit is de manier van het lichaam om het immuunsysteem beter en sneller te laten werken. Veelvoorkomende soorten infecties die ervoor zorgen dat een persoon rilt, zoals longontsteking, urineweginfecties en malaria
. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u symptomen van infectie ervaart. Bovendien kan een infectie door de aanwezigheid van nierstenen iemand ook doen rillen. Dit gebeurt wanneer mineralen en zouten aan elkaar plakken en kristallen vormen in de nieren. Risicofactoren om dit te ervaren zullen toenemen als een persoon vaak uitgedroogd is of de body mass index te hoog is.
8. Bloedarmoede
Gebrek aan ijzer in het lichaam of bloedarmoede kan er ook voor zorgen dat een persoon rilt zonder koorts. Andere begeleidende symptomen beginnen bij het lusteloos wakker worden en de huid ziet er bleek uit. Stappen om bloedarmoede te behandelen kunnen zijn door supplementen te nemen voor bloedtransfusies. [[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Het gevoel van koude rillingen zonder koorts dat de meeste medische noodhulp vereist, is bij onderkoeling. Mensen die het ervaren, moeten onmiddellijk worden behandeld om geen complicaties te veroorzaken. Als koude rillingen zonder koorts een indicatie zijn van hypothyreoïdie, raadpleeg dan een arts. Over het algemeen zal de arts om een bloedonderzoek vragen om een definitieve diagnose te stellen.
Schildklier Hypothyreoïdie is een aandoening waarbij de schildklier van een persoon niet genoeg hormonen produceert om het metabolisme van zijn lichaam te regelen. Voor sommige mensen kunnen ze gevoeliger zijn voor kou en vaak rillen. Andere symptomen van hypothyreoïdie zijn vermoeidheid, zwelling van het gezicht, constipatie, droge huid, dunner wordend haar, niet zweten, depressie, rommelige menstruatiecycli en een gezwollen schildklier. 
