Gezondheid

8 manieren om COVID-19 te voorkomen, voorgesteld door de WHO en het Indonesische ministerie van Volksgezondheid

Sinds het eerste geval op 2 maart 2020 werd aangekondigd, leek het aantal mensen die positief besmet waren met het coronavirus (COVID-19) in Indonesië niet af te nemen. Het lijdt dus geen twijfel dat Indonesië een van de rode zones voor de verspreiding van het coronavirus in de wereld mag worden genoemd. Het is voor ieder van ons belangrijk om preventieve maatregelen zorgvuldig te implementeren om te voorkomen dat de pandemie van het Corona-virus verergert. [[gerelateerde artikelen]] Niet alleen in Indonesië. Het aantal gevallen van besmetting met het Corona-virus in verschillende delen van de wereld is nog steeds hoog. Noem het de Verenigde Staten en India. In Zuid-Korea namen de besmettingsgevallen opnieuw toe tijdens: nieuw normaal rennen, hoewel hij het eerder goed had weten te overwinnen.

Richtlijnen ter voorkoming van het Corona-virus van het Indonesische ministerie van Volksgezondheid en WHO

Om de COVID-19-pandemie te onderdrukken, heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) officieel richtlijnen uitgegeven voor het voorkomen van het Corona-virus, die zijn goedgekeurd door het Indonesische ministerie van Volksgezondheid. Hier zijn meer details:

1. Implementeer een gezonde en schone levensstijl

COVID-19 is een dodelijke infectie veroorzaakt door het coronavirus (SARS-CoV-2) waarvoor geen geneesmiddel of vaccin bestaat. Dit virus is zeer vatbaar voor overdracht via speekseldruppels die uit een geïnfecteerde persoon gutsen wanneer hij hoest en niest zonder zijn mond te bedekken. Virussen kunnen direct worden ingeademd door mensen in de buurt of landen op veelgebruikte oppervlakken. Volgens de laatste informatie van de WHO kan dit virus de komende uren in de lucht (in de lucht) overleven. Daarom is een van de belangrijkste stappen om de verspreiding van het coronavirus te voorkomen, het dagelijks handhaven van persoonlijke hygiëne en het implementeren van gezonde leefgewoonten. Hier zijn een paar manieren om te benadrukken:
  • Was uw handen altijd grondig met stromend water en zeep gedurende 20 seconden en spoel ze daarna af. Als er geen toegang is tot schoon water, kunnen handdesinfecterend middel of alcoholische vochtige doekjes een noodalternatief zijn.
  • Wanneer iemand besmet is, is de kans groot dat deze geen significante COVID-19-symptomen zal vertonen. Pas dus een goede hoest- en niesetiquette toe door uw neus en mond te bedekken met een tissue (gooi deze direct in de prullenbak) of de binnenhoes zodat de druppeltjes zich niet verspreiden en naar andere mensen gaan.
  • Houd uw immuunsysteem gezond met een uitgebalanceerd, voedzaam dieet, evenals veel fruit en groenten.
  • Regelmatige lichaamsbeweging gedurende ten minste 30 minuten per dag.
  • Genoeg rust.
  • Vermijd het aanraken van het gezicht, vooral de ogen, neus en mond. Handen raken veel oppervlakken aan die mogelijk besmet zijn met het virus. Als gevolg hiervan kan het virus overgaan op de handen en de slijmvliezen van de ogen, neus of mond binnendringen.

2. Draag een masker

Draag bij het vertonen van symptomen van hoesten, niezen, loopneus een masker om de verspreiding van druppels in de open omgeving te voorkomen. De keuze aan maskers die gedragen kunnen worden, namelijk chirurgische maskers of stoffen maskers die voldoen aan de normen. Gezonde mensen worden ook geadviseerd om maskers te dragen bij buitenactiviteiten. Draag ook een masker tijdens het sporten. Maskers zijn bedoeld als extra bescherming om het risico van blootstelling door overdracht via de lucht te minimaliseren. Zorg ervoor dat u weet hoe u een masker op de juiste manier draagt, zodat u geen kansen op blootstelling opent.

3. Houd afstand en vermijd drukte (social distancing)

De term social distancing oftewel afstand houden is het afgelopen jaar wellicht bekend jargon in de oren geworden. Door minimaal 1 meter of 2 meter afstand te houden van andere mensen die hoesten of niezen, kun je per ongeluk dampen of speekseldruppels inademen die het Corona-virus kunnen bevatten. Iedereen kan zijnvervoerder Corona virus en vertoont geen typische ziektesymptomen. In een openbare ruimte kunnen we niet zeker weten wie mensen zijn die positief zijn geïnfecteerd, vooral als ze asymptomatisch zijn. Daarom heeft de regeringswoordvoerder voor Covid-19, dr. Achmad Yurianto zei dat de maatregelen om de verspreiding van het Corona-virus te voorkomen, drukte vermijden. In Indonesië, preventie van het coronavirus met beweging social distancing werd officieel gepromoot door de overheid via het PSBB-programma (Grootschalige Sociale Beperkingen) in verschillende regio's. Het vermijden van drukte kan ook kwetsbare mensen beschermen, zoals ouderen en mensen met chronische ziekten. Want als de vatbare persoon besmet is met het coronavirus, is de impact dodelijk. Niet alleen dat. Het vermijden van menigten moet ook gepaard gaan met sociale afstand bij het ontmoeten van andere mensen, het dragen van een masker buitenshuis en het ijverig wassen van de handen met zeep.

4. Uitbreiding van gezondheidsfaciliteiten en tests traceren

Als een van de inspanningen om de verspreiding van de besmetting met het coronavirus tegen te gaan, heeft de Indonesische regering 100 ziekenhuizen aangewezen als doorverwijzingen voor COVID-19. De honderd medische voorzieningen hebben eerder uitbraken van vogelgriep behandeld en hebben de laatste evaluatie doorstaan. Door deze evaluatie wordt bevestigd dat alle doorverwezen gezondheidsfaciliteiten al volledige gezondheidsfaciliteiten hebben. Een daarvan is een isolatiekamer met onderdruktechniek. Daarnaast blijft de overheid ook het aantal COVID-19-screenings verhogen door middel van massale PCR-tests (Swab-tests).

5. Vouw de laatste informatie uit en geloof het niet Hoax

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) blijft ervoor zorgen dat de wereldgemeenschap de nieuwste en meest betrouwbare informatie krijgt. Ze werken regelmatig informatie bij over de COVID-19-epidemie in de wereld. De WHO vat ook het aantal gevallen samen dat is gemeld en biedt de wereldgemeenschap vrijheid van toegang. Vind de laatste corona-updates ter wereld via de volgende link. De directeur-generaal van ziektepreventie en -bestrijding van het ministerie van Volksgezondheid van de Republiek Indonesië, Anung Sugihantono, verklaarde ook dat het publiek kalm moet blijven en niet in paniek moet raken in het licht van de verspreiding van de uitbraak van het coronavirus. Door op de hoogte te blijven van informatie met betrekking tot COVID-19, wordt u zich meer bewust van uzelf om te voorkomen dat de pandemie van het Corona-virus zich uitbreidt. Door uzelf uit te rusten met de juiste en nauwkeurige informatie, kunt u het laatste gezondheidsadvies van gezondheidswerkers en lokale overheidsinstanties kennen. Directeur-generaal Anung vroeg het publiek de geruchten niet te geloven (hoax) en te blijven verwijzen naar de informatie die werd verstrekt door de lokale gezondheidsdienst en het Indonesische ministerie van Volksgezondheid.

6. Medicatie bij ziekte

Zoek onmiddellijk een behandeling bij het vertonen van ziektesymptomen. Vooral jAls u koorts, hoest en kortademigheid heeft die niet beter of erger wordt. Evenzo, als uw familieleden veelvoorkomende symptomen van longontsteking voelen, zoals koorts, hoesten en ademhalingsmoeilijkheden. Het is een goed idee om hen te adviseren een arts te raadplegen om onmiddellijk de juiste behandeling te krijgen. Mensen die besmet zijn met het coronavirus zouden een reeks longontsteking-achtige symptomen ervaren, zoals hoesten, koorts, kortademigheid en andere aandoeningen van de luchtwegen. In ernstige gevallen kunnen virale infecties longontsteking, SARS, nierfalen en zelfs de dood veroorzaken. Het zou echter verstandig zijn als we niet onvoorzichtig zijn en naar het ziekenhuis haasten om het risico van blootstelling te voorkomen. Zoek medische hulp door eerst de relevante gezondheidsfaciliteiten te bellen en de aanwijzingen van medisch personeel op te volgen. De WHO leert geïnfecteerde mensen ook om weg te blijven van degenen die nog gezond zijn, aangezien geïnfecteerden mogelijk slechts milde symptomen vertonen en snel herstellen. Deze aandoening kan echter ernstig zijn bij andere mensen. [[Gerelateerd artikel]]

7. Beperk de toegang in en uit het gebied

De manier om het coronavirus dat al lange tijd wordt uitgevoerd door het Indonesische ministerie van Volksgezondheid te voorkomen, is om de veiligheid aan elke binnenlandse grens te vergroten en de toegang van en naar Indonesië voor burgers en niet-staatsburgers te beperken. Via briefnummer PM.04.02/III/43/2020, 5 januari 2020, heeft directeur-generaal Anung een beroep gedaan op verschillende overheidsinstanties met betrekking tot richtlijnen om de verspreiding van COVID-19 te voorkomen. Van het hoofd van het Provinciaal Gezondheidsbureau, TNI/Polri Hospital, tot alle provinciale ziekenhuizen in Indonesië, worden ze aangespoord om de volgende stappen te ondernemen om het coronavirus te voorkomen:
  1. Voer detectie, preventie en reactie uit als u patiënten vindt met symptomen van ernstige longontsteking, zoals gebeurde in Wuhan, China.
  2. Voer behandeling, behandeling, isolatie en onderzoek uit om te voorkomen dat de ziekte zich verspreidt en mogelijk een buitengewone gebeurtenis of uitbraak wordt.
  3. Detecteren, voorkomen en reageren op mogelijke binnenkomst van patiënten met ernstige longontsteking vanuit het buitenland, inclusief uit China, naar Indonesië via luchthavens, havens en nationale grenzen, inclusief stappen om het apparaat te activeren thermische scanner.
  4. Monitor de mogelijkheid om nieuwe virussen of micro-organismen te vinden op basis van de resultaten van laboratoriumonderzoeken van patiënten met ernstige longontsteking
  5. Monitoring van de ontwikkeling van ernstige longontsteking waarvan de oorzaak in de wereld onbekend is, zodat er direct maatregelen kunnen worden genomen om de verspreiding van de nieuwe besmetting met het coronavirus in Indonesië te voorkomen.
Logistieke apparatuur, zoals screeningtools, persoonlijke beschermingsmiddelen en maskers, is opgesteld bij alle ingangen van Indonesië, vooral in 19 regio's die rechtstreekse vluchten uit China ontvangen. Deze gebieden omvatten Jakarta, Tangerang, Bandar Lampung, Padang, Tarakan, Balikpapan, Manokwari, Sampit, Bandung, Jambi, Tanjung Balai Karimun, Samarinda, Palembang, Tanjung Pinang, Denpasar, Surabaya, Batam, Belitung en Manado.

8. Bewustwording vergroten voor mensen die naar het buitenland willen reizen

Directeur-generaal Anung riep mensen die naar het buitenland, met name China, waaronder Hong Kong, Wuhan of Peking gaan op om aandacht te besteden aan de ontwikkeling van de verspreiding van de besmetting met het coronavirus in de regio. Hij deed ook een beroep op het bezoeken van vismarkten of plaatsen waar levende dieren worden verkocht, terwijl hij in China was. Onder meer om de consumptie van zeevruchten tijdelijk te vermijden. Als u onderweg in contact komt met mensen die symptomen hebben van koorts, hoesten, ademhalingsmoeilijkheden of mogelijk ziek worden met dezelfde symptomen, zoek dan onmiddellijk een behandeling bij de dichtstbijzijnde gezondheidsdienst. [[Gerelateerd artikel]]

Een besmetting met het coronavirus wordt veroorzaakt door: deformatie nieuw virus

Volgens een onderzoeker uit China genaamd Xu Jianguo werd de COVID-19-uitbraak veroorzaakt door een nieuw type virus dat behoort tot de 2019-nCoV (nu bekend als SARS-COV-2) type coronavirusgroep. De opkomst van de pandemie van het coronavirus heeft zeker veel mensen nerveus gemaakt. De reden is, niet alleen de opkomst die wordt geclassificeerd als snel en plotseling, deze ziekte heeft geen bekende remedie en vaccin.
  • Hoe u uw handen goed en correct wast
  • Is het nodig om een ​​mondkapje te dragen om het coronavirus te voorkomen? Dit is de uitleg
  • De symptomen van het Corona-virus onderscheiden van de symptomen van de gewone griep
Desalniettemin herinnerde de WHO eraan dat verder onderzoek nodig is om de bron van het virus, de wijze van overdracht, het besmettingsniveau en hoe de verspreiding van het coronavirus te voorkomen, te bepalen. Nu China is begonnen op te stijgen en terug te keren naar zijn dagelijkse routine, proberen Indonesië en andere landen daadwerkelijk de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Diverse preventieve maatregelen voor COVID-19 om zich niet verder te verspreiden zoals hierboven beschreven zijn mogelijk niet effectief als ze niet door iedereen gelijk worden uitgevoerd. Daarom is het voor ieder van ons beter om elkaar te herinneren aan de gevaren van deze pandemie en samen te werken om de verspreiding ervan te voorkomen.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found