Tot nu toe is diabetes synoniem met ziekten van ouderen die verband houden met voeding, overgewicht en het verschijnen van zweren aan de voeten. Deze veronderstelling is niet verkeerd. Wist u echter dat diabetes met bovenstaande kenmerken diabetes type 2 is? Niet alle soorten diabetes hebben dergelijke kenmerken en symptomen. Bij type 1-diabetes zijn veel patiënten nog steeds kinderen en hebben ze een normaal gewicht. Diabetes mellitus of DM heeft meer dan één type. Het verschil tussen type 1 en type 2 diabetes is eigenlijk best opvallend, ook al kunnen beide een verhoging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken.
Wat zijn de triggers voor type 1 en 2 DM?
Het verschil tussen type 1 en type 2 diabetes is nogal opvallend is de oorzaak. Type 1 diabetes is een auto-immuunziekte. Ondertussen is diabetes type 2 een ziekte die door veel factoren wordt veroorzaakt.
1. Oorzaken van diabetes type 1
Type 1-diabetes wordt een auto-immuunziekte genoemd omdat deze aandoening wordt veroorzaakt door schade aan de alvleesklier, als gevolg van de aanval van antilichamen in het lichaam. Door deze schade kan de alvleesklier geen insuline meer aanmaken. Insuline is een hormoon dat erg belangrijk is om de bloedsuikerspiegel in het lichaam te reguleren. Zonder insuline kan suiker die het lichaam binnenkomt niet worden verwerkt, dus hoopt het zich op in het bloed en veroorzaakt het een verhoging van de bloedsuikerspiegel. Symptomen van type 1-diabetes beginnen over het algemeen in de kindertijd te verschijnen, hoewel het ook op volwassen leeftijd kan voorkomen. Deze ziekte kan plotseling verschijnen en erger worden. Sommige dingen die een risicofactor kunnen zijn voor het ontstaan van diabetes type 1, zijn:
- Er zijn families die aan dezelfde ziekte lijden
- Geboren met een genetische aandoening die de insulineproductie in het lichaam verstoort
- Medische aandoeningen zoals cystische fibrose of hemochromatose
- Virale infecties zoals rubella
2. Oorzaken van diabetes type 2
Anders dan bij type 1 diabetes, kan de alvleesklier bij type 2 diabetes nog steeds insuline aanmaken. De cellen in het lichaam kunnen insuline echter niet goed gebruiken. Hierdoor maakt de alvleesklier niet meer voldoende insuline aan. Door dit gebrek aan insuline kan het lichaam suiker niet optimaal verwerken. Dus de rest van de suiker die niet eerder is verwerkt, hoopt zich op in de bloedbaan. Type 2-diabetes treedt over het algemeen niet plotseling op. Het kan lang duren voordat de symptomen verschijnen. Verschillende aandoeningen kunnen de opkomst van diabetes type 2 veroorzaken, waaronder:
- Heb een gezin met diabetes type 2
- Overgewicht
- rookgewoonte
- Ongezond dieet
- Gebrek aan lichaamsbeweging
- Gebruik van bepaalde medicijnen, zoals anti-epileptica en sommige hiv-medicatie
Het verschil tussen type 1 en type 2 diabetes qua symptomen
Het volgende verschil tussen type 1 en 2 diabetes is in termen van symptomen. Bij diabetes type 1 kunnen de eerste symptomen plotseling optreden als de bloedsuikerspiegel hoog is. Ondertussen kunnen bij type 2-diabetes de symptomen enkele jaren niet verschijnen, dus patiënten zijn zich vaak niet bewust van deze aandoening. Als de bloedsuikerspiegel niet onder controle is, kunnen deze twee soorten diabetes bijna dezelfde symptomen veroorzaken, namelijk:
- Frequent urineren
- Heb vaak dorst en drink veel water
- Heb vaak honger
- Voel je vaak moe
- Wazig zien
- Als het een wond is, is het moeilijk te genezen
Mensen met diabetes type 1 worden meestal ook prikkelbaar en ervaren stemmingswisselingen. Ondertussen kunnen mensen met diabetes type 2 ook neurologische aandoeningen ervaren die worden gekenmerkt door gevoelloosheid en tintelingen in de handen of voeten.
Het verschil tussen type 1 en type 2 diabetes in termen van behandeling
De behandeling van diabetes type 1 en diabetes type 2 is heel anders. Daarnaast is diabetes type 1 geen vermijdbare ziekte, terwijl diabetes type 2 wel voorkomen kan worden, zolang je maar gezond leeft. Hier zijn de verschillen in de behandeling van diabetes type 1 en 2 die u moet weten.
1. Behandeling van type 1 diabetes
Type 1 diabetes kan worden behandeld door insuline toe te dienen via een injectie. Het toedienen van insuline gebeurt elke dag, met doses en methoden die kunnen verschillen, afhankelijk van de gezondheidstoestand. Medicijnen zoals pramlintide kunnen ook worden gegeven om de bloedsuikerspiegel op peil te houden.
Daarnaast moeten mensen met diabetes type 1 ook hun levensstijl veranderen om gezonder te zijn, met de volgende stappen.
- Controleer regelmatig de bloedsuikerspiegel
- Volg het schema en het menu voor gezonde voeding op een gedisciplineerde manier
- Regelmatige lichaamsbeweging
Mensen met diabetes type 1 hebben een hoge levensverwachting, mits consequent een gezonde levensstijl wordt nageleefd en er regelmatig insuline en medicatie wordt gegeven.
2. Behandeling van diabetes type 2
Diabetes type 2 kan onder controle worden gehouden zolang u een gezonde levensstijl heeft. Het eten van een uitgebalanceerd, voedzaam dieet en regelmatige lichaamsbeweging heeft een grote invloed op de bloedsuikerspiegel. Maar soms is een gezonde levensstijl niet voldoende om deze aandoening te behandelen. Er zijn ook medicijnen voor nodig, waardoor insuline in het lichaam beter kan werken. Mensen met diabetes type 2 moeten ook regelmatig hun bloedsuikerspiegel meten om hun bloedsuikerspiegel te controleren. Als uw bloedsuikerspiegel niet daalt, kan uw arts insuline-injecties aanbevelen. Het verschil tussen type 1 en type 2 diabetes heeft grote invloed op de behandelstappen. Het is dus belangrijk dat u meer begrijpt over de toestand van elk van deze soorten diabetes. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u bovenstaande symptomen ervaart.
Wat is het verschil tussen bloedsuiker en diabetes?
Hoge bloedsuikerspiegels, ook wel hyperglykemie genoemd, kunnen het vermogen van bètacellen om insuline te produceren verminderen. Het moet duidelijk zijn dat deze toestand met een hoge bloedsuikerspiegel niet noodzakelijkerwijs aangeeft dat u diabetes heeft. U loopt echter een groter risico om diabetes te ontwikkelen of u zou kunnen zeggen dat u prediabetes heeft. Hoge bloedsuikerspiegels kunnen ervoor zorgen dat bètacellen continu insuline in de bloedbaan afgeven. Bètacellen die na verloop van tijd te hard werken, zullen moe worden en hun werkfunctie kan afnemen totdat ze uiteindelijk blijvende schade aanrichten. Volgens een studie met de titel Glucose Toxiciteit wordt bloedsuikertoxiciteit verklaard als een aandoening die kan leiden tot diabetes type 2. Dit komt omdat glucosetoxiciteit ook insulineresistentie kan veroorzaken, wat een factor is die bijdraagt aan diabetes type 2.
Welke voedingsmiddelen kunnen de bloedsuikerspiegel verlagen?
Het reguleren van een gezond voedingspatroon is een van de belangrijkste factoren voor het handhaven van een gezonde bloedsuikerspiegel. Terwijl sommige voedingsmiddelen met veel toegevoegde suikers en geraffineerde koolhydraten kunnen bijdragen aan schommelingen in de bloedsuikerspiegel, kunnen andere de bloedsuikerspiegel optimaliseren en tegelijkertijd de algehele gezondheid bevorderen. Hier zijn enkele bloedsuikerverlagende voedingsmiddelen die goed zijn om te eten:
1. Broccoli
Verbinding
sulforafaan is een type
isothiocyanaat die bloedsuikerverlagende eigenschappen heeft. De chemische stof die aanwezig is in broccoli wordt geproduceerd wanneer broccoli wordt gehakt of gekauwd als gevolg van een reactie tussen een glucosinolaatverbinding genaamd glucoraphanine en het enzym myrosinase. Let op, de beste manier om de beschikbaarheid te vergroten
sulforafaan van broccoli is om rauw of licht gestoomd te genieten van broccoli en broccolispruiten.
2. Pompoen
Deze felgekleurde vrucht boordevol vezels en antioxidanten is een uitstekende keuze voor de regulering van de bloedsuikerspiegel. Het is zelfs bekend dat pompoen al lang wordt gebruikt als een traditioneel middel tegen diabetes in veel landen, zoals Mexico en Iran. Pompoen bevat niet alleen vezels en antioxidanten, maar is ook rijk aan koolhydraten die polysachariden worden genoemd. Genezingsmethoden met pompoenextract en poeder hebben aangetoond dat ze de bloedsuikerspiegel aanzienlijk verlagen in zowel mens- als dierstudies.
3. Pinda's
De American Heart Association legt uit dat het eten van noten een effectieve manier kan zijn om de bloedsuikerspiegel te reguleren. Een onderzoek bij 25 mensen met diabetes type 2 toonde aan dat het consumeren van noten en amandelen gedurende de dag als onderdeel van een koolhydraatarm dieet, de bloedsuikerspiegel bij vasten en na de maaltijd kan verlagen.
4. Oyong
Oyong of okra is een vrucht die vaak als groente wordt gebruikt. Oyong verdient het om te worden opgenomen in de lijst van een van de bloedsuikerverlagende vruchten omdat het rijk is aan bloedsuikerverlagende verbindingen, zoals polysachariden en flavonoïde antioxidanten die erin zitten. In Turkije worden okra-zaden al lang gebruikt als een natuurlijke remedie om diabetes te behandelen vanwege de effectieve voordelen voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel in het lichaam.
