Tijdens het eerste zwangerschapscontrolebezoek zijn er enkele standaardvragen die meestal aan aanstaande moeders worden gesteld. Een daarvan is uw HPHT-datum. HPHT is de eerste dag van je laatste menstruatie. Later zal deze datum worden gebruikt om de zwangerschapsduur en de geschatte geboortedatum (HPL) van de baby te schatten.
Hoe de zwangerschapsduur te berekenen uit HPHT
De zwangerschapsduur wordt berekend vanaf de conceptie tot de geboorte van de baby. De manier om de zwangerschapsduur in de verloskunde te berekenen, is door van tevoren te weten wanneer de eerste dag van je laatste menstruatie was. De berekeningsformule die deze HPHT gebruikt, gaat er echter van uit dat het exacte bevruchtingsproces plaatsvindt op de 14e dag van de menstruatiecyclus. De zwangerschapsduur wordt meestal uitgedrukt in weken. Dus als je bijvoorbeeld 2 weken te laat bent voor je menstruatie, zal de dokter zeggen dat je 6 weken zwanger bent, ook al is de werkelijke leeftijd van de foetus misschien jonger. Idealiter wordt de zwangerschapsduur berekend vanaf het moment van conceptie, oftewel spermacellen bevruchten het ei met succes. Dit is echter onmogelijk te weten, tenzij u zwanger bent via een inseminatieprogramma. Via dit programma kan de zwangerschapsduur worden berekend vanaf de dag dat de bevruchte eicel naar uw baarmoeder wordt overgebracht. [[Gerelateerd artikel]]
Hoe HPL te berekenen uit HPHT
Behalve dat het wordt gebruikt om de zwangerschapsduur te voorspellen, kan HPHT ook worden gebruikt om HPL te bepalen, oftewel de geschatte geboortedag van uw baby. Het berekenen van HPL op basis van HPHT is eenvoudig, met behulp van de Naegele-formule. Hier leest u hoe u HPL kunt schatten van HPHT:
HPHT + 7 dagen - 3 maanden Als uw HPHT bijvoorbeeld 1 januari 2020 is, tel dan 7 dagen vanaf die datum bij elkaar op zodat het resultaat 8 januari 2020 is. Dan is januari de 1e maand, trek dan de voorgaande 3 maanden af tot 8 oktober 2020 met de jaar hetzelfde blijft. Als gevolg hiervan is uw HPL 8 oktober 2020. Is de HPL-berekening met de HPHT-methode nauwkeurig? Het antwoord hangt af van verschillende factoren, zoals:
- Geheugennauwkeurigheid van zwangere vrouwen bij het bepalen van de datum van hun HPHT.
- De gemiddelde menstruatiecyclus van zwangere vrouwen is 28 dagen.
- Bevruchting vindt plaats op de 14e dag na HPHT of wanneer de gemiddelde vrouw ovuleert (de vruchtbare periode).
Als aan deze drie factoren wordt voldaan, kan de HPL precies op de schatting vallen volgens de HPHT-berekening. Als er echter maar één factor is die wordt gemist, bijvoorbeeld de menstruatiecyclus is niet altijd 28 dagen, dan geeft de arts de HPL-deadline meestal tot 2 weken langer. Er is nog een andere manier om HPL te achterhalen op basis van HPHT, namelijk via het zwangerschapswiel. Deze methode is heel eenvoudig en wordt veel gebruikt door verloskundigen en verloskundigen om uw HPL te bepalen. De arts hoeft uw HPHT alleen maar te zoeken op een kaart als een wiel, dan geeft het wiel de geschatte HPL weer. U kunt hetzelfde principe ook zelf doen met de geschatte geboortedatumcalculator die beschikbaar is op verschillende gezondheidssites. Je voert gewoon HPHT in, druk op de knop
binnenkomen, dan wordt uw HPL automatisch afgesloten. [[Gerelateerd artikel]]
Wat als uw HPHT onbekend is?
Niet alle zwangere vrouwen weten de eerste dag van hun laatste menstruatie, niet weinig vrouwen registreren deze HPHT niet. Vooral voor vrouwen met een onregelmatige menstruatiecyclus, aangezien HPHT ook niet erg bruikbaar is als maatstaf voor het bepalen van HPL. Als u zich HPHT niet kunt herinneren of een onregelmatige menstruatiecyclus heeft, betekent dit echter niet dat u uw HPL niet kunt kennen. Een verloskundige of verloskundige kan op verschillende manieren de geschatte geboortedatum van uw baby bepalen, bijvoorbeeld:
1. Met de week van de menstruatie
Als u zich HPHT niet kunt herinneren, kan uw arts u vragen de week van uw menstruatie te onthouden. Als dit lukt, start vanaf die week de berekening van de zwangerschapsduur en de geschatte HPL.
2. Door middel van een echografie (USG)
Als je je HPHT helemaal niet meer herinnert, kan HPL worden berekend door middel van een echografie (echografie). Met deze tool gaat de arts of verloskundige meten
kroon-romp lengte (CRL) oftewel de lengte van de foetus van de ene naar de andere kant om de zwangerschapsduur te bepalen en HPL te schatten. Dit echografisch onderzoek wordt nog vaker gebruikt als maatstaf voor het bepalen van HPL omdat het als het meest nauwkeurig wordt beschouwd, vooral als het onderzoek in het eerste trimester wordt uitgevoerd. Hoewel deze schatting nog steeds verkeerd kan zijn, kun je in ieder geval meer introspectief zijn als je 37-40 weken zwangerschap ingaat. Zo bereken je de zwangerschapsduur en HPL met HPHT. Als deze methode te ingewikkeld voor je is, kun je tijdens een bezoek aan de verloskundige een echo maken om een nauwkeurige berekening te krijgen.
