Orgasme is de wens van veel mensen tijdens seks. Het probleem is dat dit verlangen niet altijd kan worden bereikt tijdens seks, vooral niet voor vrouwen. Een studie in Finland waarbij 8000 vrouwen betrokken waren, toonde aan dat 14 procent van de vrouwen onder de 35 jaar geen orgasme ervaart tijdens geslachtsgemeenschap. Er zijn niet weinig vrouwen die moeite hebben met het bereiken van een orgasme tijdens de geslachtsgemeenschap, en het zelfs moeten faken omwille van hun partner of zichzelf. Om dit probleem te helpen overwinnen, zijn er verschillende manieren om vrouwen het hoogtepunt van een orgasme te laten bereiken dat kan worden gedaan.
Hoe een vrouw het hoogtepunt van een orgasme te laten bereiken?
Orgasme bij vrouwen kan worden beïnvloed door fysieke en mentale omstandigheden. Daarom is er een combinatie van verschillende manieren nodig om vrouwen het hoogtepunt van het orgasme te laten bereiken dat moet worden gedaan.
1. Verhoog het seksuele gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen
Het vermogen van vrouwen om een orgasme te bereiken wordt beïnvloed door hun kijk op hun seksuele zelfrespect. Hoe beter een vrouw haar seksuele vaardigheden en prestaties waarneemt, hoe gemakkelijker het voor haar is om een orgasme te bereiken. Dit gebrek aan eigenwaarde en zelfvertrouwen kan het voor u moeilijker maken om een orgasme te bereiken. De rol van de partner is hier ook nodig om te helpen bij het geven van lof of verleiding om uw zelfrespect en zelfvertrouwen tijdens geslachtsgemeenschap te vergroten.
2. Ontspan en kalmeer de geest
Als je de zin in seks hebt verloren of de laatste tijd geen orgasme hebt gehad tijdens seks, kun je onder stress staan. Vermoeidheid en stress zijn een van de meest voorkomende factoren die vrouwen ervan weerhouden een orgasme te bereiken. Angst of depressie kan ook van invloed zijn op uw concentratievermogen en seksuele activiteit. Daarnaast hebben negatieve gedachten en het niet kunnen nadenken over erotische dingen ook een slechte invloed op seksuele bevrediging. Maak jezelf eerst ontspannen en comfortabel als een manier om vrouwen het hoogtepunt van een orgasme te laten bereiken. Iets eenvoudigs als een hoofdhuidmassage kan de doorbloeding en ontspanning helpen verbeteren. [[Gerelateerd artikel]]
3. Probeer de clitoris en andere verschillende delen van het lichaam te stimuleren
Hoe vrouwen het hoogtepunt van een orgasme konden bereiken, was niet alleen gefixeerd op vaginale penetratie. Uit een onderzoek bleek dat 36,6 procent van de vrouwen clitorale stimulatie nodig heeft om een orgasme te bereiken tijdens geslachtsgemeenschap. Aan de andere kant heeft 36 procent van de vrouwen geen clitorale stimulatie nodig om een orgasme te bereiken, maar wordt erkend dat de stimulatie de seksuele ervaring verbetert. Naast stimulatie van de clitoris kunt u ook proberen andere delen van het lichaam te stimuleren, zoals de tepels. Elke vrouw kan verschillende gevoelige gebieden hebben. Als een methode niet werkt, probeer dan een andere methode of combineer verschillende methoden.
4. Leer de actie kennen die hij leuk vindt
Voor mannen die manieren willen vinden om vrouwen een orgasme te laten bereiken, probeer je partner te behandelen met acties die hem verleidelijk maken. Volgens een onderzoek onder 1.046 vrouwen in Indiana, Verenigde Staten, zijn enkele van de gedragingen die vrouwen bijzonder aantrekkelijk vinden:
- Vaginale penetratie - 69,9 procent
- Knuffel vaker - 62,8 procent
- Vaker kussen tijdens seks - 49,3 procent
- Verleiding en lieve en romantische woorden tijdens seks - 46,6 procent
- Massage voor seks - 45,9 procent
- Heb zachte seks - 45,4 procent
Bovendien wordt het opbouwen van sensualiteit buiten het bed ook als aantrekkelijk beschouwd voor vrouwen. Deze sensualiteit kan worden opgebouwd door romantische films te kijken, de kamer romantischer te maken en sexy kleding te dragen of
lingerie.
5. Communiceer openlijk
Wist je dat vrouwen die moeite hebben om met hun partners over seksuele problemen te praten, over het algemeen een lage zin in seks hebben? Open communicatie met je partner is daarom erg belangrijk omdat dit vaak een probleem is. Praat over hoe je een vrouw het hoogtepunt van het orgasme kunt laten bereiken dat het beste bij haar partner past. Elke vrouw kan verschillende gevoelige gebieden hebben en ander gedrag willen. Zorg er daarom voor dat vrouwen zich op hun gemak voelen bij hun seksuele voorkeuren en wees een partner die hun verlangens kan delen en respecteren. Als je denkt dat je deskundige hulp nodig hebt om te overleggen over orgasmestoornissen, kunnen jij en je partner een professionele huwelijksconsulent bezoeken. Als u vragen heeft over seksuele problemen, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ-app voor gezinsgezondheid. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
