Er zijn verschillende redenen waarom een aantal echtparen ervoor kiest om de zwangerschap uit te stellen tot het juiste moment. Hierdoor kiezen ze verschillende manieren om niet zwanger te worden zodat er geen ongewenste bevruchting nodig is. Voor degenen onder u die actief zijn in de routine van biologische relaties, maar ervoor kiezen om het krijgen van kinderen uit te stellen, is het belangrijk om te weten hoe u zwangerschap kunt voorkomen na seksuele relaties hieronder.
Hoe niet zwanger te raken tijdens seks?
Beslissen om de zwangerschap uit te stellen en manieren te vinden om niet zwanger te worden na geslachtsgemeenschap, moet natuurlijk vooraf door beide partijen worden overeengekomen, namelijk zowel de vrouw als de man. Een aantal manieren om zwangerschap na geslachtsgemeenschap te voorkomen die u kunt kiezen zijn:
1. Gebruik van een condoom tijdens geslachtsgemeenschap
Condooms kunnen zwangerschap en de overdracht van seksueel overdraagbare aandoeningen voorkomen.Condooms zijn een praktische en gemakkelijke manier om zwangerschap te voorkomen zonder dat een doktersrecept nodig is. Het gebruik van condooms verkleint niet alleen de kans op zwangerschap, maar is ook effectief in het voorkomen van de overdracht van seksueel overdraagbare aandoeningen. Er zijn verschillende dingen waarmee rekening moet worden gehouden bij het gebruik van condooms als anticonceptiemiddel. Zorg ervoor dat het condoom dat u gaat gebruiken niet over de houdbaarheidsdatum is en dat het oppervlak van het condoom niet gescheurd is. Het juiste gebruik van condooms kan op zijn minst effectief zijn om zwangerschap tot 80 procent te voorkomen.
Lees ook: Het proces van zwangerschap leren kennen na seks tot zwanger worden, hoe is dat?2. Anticonceptie gebruiken
Geciteerd door NHS UK, is de andere meest effectieve manier om niet zwanger te worden het gebruik van een hormonale anticonceptiemethode die bekend staat als gezinsplanning. Er zijn veel soorten gezinsplanning die een individuele voorkeur kunnen zijn als een manier om zwangerschap te voorkomen.
- KB injectie. Anticonceptie-injecties werken door te voorkomen dat er elke maand een eicel uit de eierstokken vrijkomt en door het slijm rond de baarmoederhals te verdikken om te voorkomen dat sperma binnendringt. Anticonceptie-injecties kunnen worden gedaan in de billen, bovenarmen, buik en dijen. De effectiviteit van anticonceptie-injecties bij het voorkomen van zwangerschap is ongeveer 90 procent.
- KB-implantaat. Anticonceptie-implantaten bevatten het hormoon progestageen dat langzaam wordt afgegeven en de zwangerschap tot 3 jaar kan uitstellen. De effectiviteit ervan bij het voorkomen van zwangerschap kan 99 procent bereiken.
- Intra-uteriene apparaten (spiraaltje). Het spiraaltje of beter bekend als spiraalvormige anticonceptie is een effectief anticonceptiemiddel in de baarmoeder om zwangerschap gedurende een lange tijd, dat is ongeveer 5-10 jaar, te voorkomen.
- Pillen voor gezinsplanning. Indien regelmatig geconsumeerd volgens de aanbevelingen van de arts, is de effectiviteit van anticonceptiepillen bij het voorkomen van zwangerschap erg hoog en bereikt 95 procent. Er zijn twee soorten anticonceptiepillen, namelijk progestageen anticonceptiepillen en gecombineerde anticonceptiepillen.
- Steriele (permanente) gezinsplanning zoals tubectomie en vasectomie.
Om te besluiten anticonceptie te gebruiken, moet u zich aanpassen aan uw behoeften en comfort. Raadpleeg ook eerst een arts.
3. Noodanticonceptie gebruiken
Neem noodanticonceptie zo snel mogelijk na het vrijen Er zijn twee soorten noodanticonceptie die kunnen worden gebruikt om zwangerschap te voorkomen, namelijk pillen die levonorgestrel bevatten en pillen die ulipristalacetaat bevatten. De manier om zwangerschap te voorkomen door noodanticonceptie te gebruiken, is door deze zo snel mogelijk na seks te gebruiken. Noodanticonceptie is alleen effectief als het niet meer dan vijf dagen na geslachtsgemeenschap wordt gebruikt. Noodanticonceptie heeft ook bijwerkingen zoals misselijkheid, braken, onregelmatige menstruatiecycli, gevoelige borsten, duizeligheid en vermoeidheid. Deze bijwerkingen duren echter meestal niet lang en verdwijnen binnen 1 tot 2 dagen.
Lees ook: Het gebruik van dit anticonceptiemiddel verhoogt het risico op bacteriële vaginose4. Ejaculatie buiten de vagina
Ejaculatie buiten de vagina of bekend als
coïtus interruptus kan vaak door sommige mannen worden gedaan om te voorkomen dat hun partner zwanger raakt. Het voorkomen van zwangerschap met deze methode heeft echter nog steeds een risico op zwangerschap omdat de punt van de mannelijke penis al vóór de ejaculatie spermavloeistof kan afscheiden of ook wel pre-ejaculatievloeistof wordt genoemd. Daarom is het raadzaam om een sterke zelfbeheersing van de mannelijke partner te hebben, zodat de ejaculatie buiten de vagina kan plaatsvinden.
5. Sterilisatie:
Sterilisatie is eigenlijk ook een anticonceptiemiddel. Deze procedure is echter ideaal voor echtparen die niet meer of helemaal geen kinderen willen hebben. Dit komt omdat sterilisatie een permanente manier is om zwangerschap te voorkomen. De sterilisatieprocedure kan bij mannen of vrouwen worden uitgevoerd. Bij mannen wordt sterilisatie gedaan door vasectomie. Ondertussen kan bij vrouwen sterilisatie worden gedaan door afbinden van de eileiders of occlusie van de eileiders.
6. Vermijd geslachtsgemeenschap tijdens de ovulatie
Seks hebben niet op het moment van de eisprong is ook een manier om te voorkomen dat je zwanger wordt. Vermijd seks waarbij de baarmoeder een rijpe eicel vrijgeeft, dat is 14 dagen na de menstruatie. Ovulatie duurt meestal 2-5 dagen. [[gerelateerde-artikelen]] Zorg ervoor dat u eerst uw verloskundige raadpleegt om erachter te komen hoe u niet zwanger kunt worden die het beste past bij uw behoeften en comfort, samen met de risico's. Als u een arts wilt raadplegen, kunt u:
chat arts op de SehatQ family health app.Download de app nu op Google Play en de Apple Store.
Condooms kunnen zwangerschap en de overdracht van seksueel overdraagbare aandoeningen voorkomen.Condooms zijn een praktische en gemakkelijke manier om zwangerschap te voorkomen zonder dat een doktersrecept nodig is. Het gebruik van condooms verkleint niet alleen de kans op zwangerschap, maar is ook effectief in het voorkomen van de overdracht van seksueel overdraagbare aandoeningen. Er zijn verschillende dingen waarmee rekening moet worden gehouden bij het gebruik van condooms als anticonceptiemiddel. Zorg ervoor dat het condoom dat u gaat gebruiken niet over de houdbaarheidsdatum is en dat het oppervlak van het condoom niet gescheurd is. Het juiste gebruik van condooms kan op zijn minst effectief zijn om zwangerschap tot 80 procent te voorkomen. Lees ook: Het proces van zwangerschap leren kennen na seks tot zwanger worden, hoe is dat?
Neem noodanticonceptie zo snel mogelijk na het vrijen Er zijn twee soorten noodanticonceptie die kunnen worden gebruikt om zwangerschap te voorkomen, namelijk pillen die levonorgestrel bevatten en pillen die ulipristalacetaat bevatten. De manier om zwangerschap te voorkomen door noodanticonceptie te gebruiken, is door deze zo snel mogelijk na seks te gebruiken. Noodanticonceptie is alleen effectief als het niet meer dan vijf dagen na geslachtsgemeenschap wordt gebruikt. Noodanticonceptie heeft ook bijwerkingen zoals misselijkheid, braken, onregelmatige menstruatiecycli, gevoelige borsten, duizeligheid en vermoeidheid. Deze bijwerkingen duren echter meestal niet lang en verdwijnen binnen 1 tot 2 dagen. Lees ook: Het gebruik van dit anticonceptiemiddel verhoogt het risico op bacteriële vaginose
