Het geven van MPASI wordt idealiter gedaan wanneer de baby 6 maanden oud is. Artsen kunnen echter aanbevelen om eerder aanvullend voedsel te geven, bijvoorbeeld wanneer de baby 5 maanden oud is. Wat zijn de 5 maanden MPASI-vereisten? Wat is het menu voor een baby van 5 maanden? Aanvullende voeding voor moedermelk (MPASI) wordt in principe gegeven om ervoor te zorgen dat de baby voldoende voeding krijgt om zijn groei en ontwikkeling te ondersteunen. Een van de meest noodzakelijke voedingsstoffen is ijzer, dat niet meer kan worden opgevangen door alleen borstvoeding te geven.
Criteria voor baby's van 5 maanden die klaar zijn om vast voedsel te krijgen
Zuigelingen van 6 maanden is de meest aanbevolen ideale tijd om met vaste voeding te beginnen. Soms hebben baby's echter eerder aanvullende voedingsmiddelen nodig, of gewoonlijk vroege aanvullende voedingsmiddelen genoemd, met strikte vereisten. Raadpleeg altijd een kinderarts als u op het punt staat een baby van 5 maanden oud te gaan voeden. Artsen staan meestal alleen toe dat baby's vroeg aanvullend voedsel krijgen als ze worden gevolgd door medische aandoeningen, zoals dunne of te lichte baby's en de baby ouder is dan 4 maanden. Geciteerd door de International Child Health Organization, kunnen artsen het groene licht geven aan ouders om aanvullende voeding te geven aan baby's van 5 maanden met voldoende gewicht.
en aan deze eisen voldoen:
- De nekspieren van de baby zijn sterk genoeg om het gewicht van het eigen hoofd te dragen. Baby's moeten ook controle hebben over hun hoofd als ze in een eetkamerstoel zitten of hoge stoelen.
- Baby's hebben interesse getoond in eten wanneer ze voedsel krijgen aangeboden. Een ander teken is dat hij opgewonden kijkt als er eten voor hem staat of probeert te grijpen naar het voedsel dat je aan het eten bent.
- Baby's kunnen voedsel doorslikken dat dikker is dan moedermelk. Als je baby bijvoorbeeld terugkomt met de mergpap die je hebt aangeboden, is dat een teken dat hij nog niet klaar is om 5 maanden vast voedsel te krijgen.
- Het gewicht van de baby is voldoende. Bij sommige baby's zal hun gewicht na 5 maanden het dubbele van hun geboortegewicht bereiken. Bovendien wordt het gewicht van een baby boven de 6 kg ook beschouwd als vroege aanvullende voeding.
Onthoud dat vroege MPASI alleen kan worden gedaan voor baby's met een minimumleeftijd van 4 maanden. Als uw baby mager is of zelfs voldoet aan de aanvullende voedingsvereisten, maar nog geen 4 maanden oud is, moet u hem geen andere vaste voeding geven dan moedermelk of flesvoeding. [[Gerelateerd artikel]]
5 maanden babyvoeding menu
Voor een babyvoedingmenu van 5 maanden dat veilig kan worden gegeven, moet u ook een kinderarts raadplegen. Sommige kinderartsen kunnen u vragen om te beginnen met een eenvoudig menu, zoals koolhydraten en licht verteerbaar fruit. De American Academy of Pediatrics (AAP) verbiedt u echter niet om uw baby een vast dieet van 5 maanden te geven. Baby's kunnen zelfs van jongs af aan een eiwitbron krijgen om ervoor te zorgen dat ze voldoende ijzer en zink krijgen die belangrijk zijn voor hun groei. Hier zijn enkele voorbeelden van babyvoedingmenu's van 5 maanden die u kunt geven:
- Groentepuree (yam of pompoen)
- Fruitpuree (appel of banaan)
- Pureer vlees (kip of rundvlees)
- Granen die zijn verrijkt met ijzer of gemengd met moedermelk, flesvoeding of water
- Ongezouten yoghurt (in zeer kleine hoeveelheden).
Zolang u aanvullende voeding geeft op de leeftijd van 5 maanden, wordt u ook geadviseerd om uw baby zoals gewoonlijk borstvoeding te geven, hetzij met moedermelk of flesvoeding. Geef daarentegen geen volle koemelk (bijv. UHT-melk) voordat het kind 1 jaar oud is omdat men bang is dat het een allergische reactie zal veroorzaken. In de eerste 5 maanden van bijvoeding kunt u moedermelk of flesvoeding aan de puree toevoegen, zodat de textuur niet te dik wordt. Na verloop van tijd kun je de vloeistof in de puree verminderen, zodat de vaste stoffen die je je baby geeft dikker worden. Als je andere soorten fruit wilt introduceren, geef het dan in verse vorm. Het geven van fruit in de vorm van sap wordt niet aanbevolen voor baby's omdat vruchtensap geen voordelen heeft voor de gezondheid van de baby, het kan zwaarlijvigheid, diarree en zelfs tandbederf veroorzaken. Naast het bovenstaande aanvullende voedingsmenu van 5 maanden, kunt u ook beginnen met het introduceren van voedingsmiddelen waarvan eerder werd aangenomen dat ze het risico liepen baby's allergisch te maken, zoals eieren, pinda's en zeevruchten. U wordt echter nog steeds geadviseerd om de reactie bij de baby te zien en een tijdje te stoppen met voeden als er een allergische reactie optreedt bij de baby.
Babyvoedingsschema van 5 maanden
Geciteerd uit de Children's Diet Guide gepubliceerd door de Faculteit der Geneeskunde, Universiteit van Indonesië (UI), moet het schema voor het geven van MPASI aan zuigelingen van 5 maanden of jonger dan 6 maanden gebaseerd zijn op de volgende regels:
- 06.00: Moedermelk of flesvoeding
- 08.00: MPASI met romige textuur
- 10:00 uur: Moedermelk of snacks zoals fruitpuree (gefilterd fruit) met een zachte textuur
- 12.00 uur: MPASI
- 14.00 uur: Moedermelk of flesvoeding
- 16.00: Snack
- 18.00: MPASI
- Vanaf 20:00 uur: moedermelk of flesvoeding
Het is belangrijk op te merken, weiger niet om moedermelk te geven wanneer de baby dat wil. En als je baby voedsel weigert, forceer het dan niet. Wacht en probeer het binnen een week opnieuw. Als het probleem is dat de baby niet continu wil eten of zuigen, dan kun je een arts raadplegen om er zeker van te zijn dat dit geen gevaarlijk teken is en om te voorkomen dat de aandoening erger wordt.
