Gezondheid

Wil je een gezonde gezichtshuid? Probeer deze detox gezichtsbehandeling thuis

Een te doffe en vette huid kan een probleem zijn voor zowel mannen als vrouwen. Om dit grondig te overwinnen, kun je een gezichtsdetox doen. U kunt genieten van deze gezichtsbehandeling bij populaire schoonheidsklinieken of u kunt het zelf thuis doen. Deze gezichtsbehandelingsmethode helpt gifstoffen en overtollige olie op de huid te verwijderen, zodat uw gezicht schoner en frisser is.

Voordelen van detox gezichtsbehandelingen

Het belangrijkste doel van gezichtsontgifting is het proces van ontgifting of verwijdering van gifstoffen in de gezichtshuid met behulp van de gezichtsmethode. Daarnaast zijn er nog andere voordelen waar je gezichtshuid van kan genieten. Een van de voordelen van gezichtsontgifting is het stoppen van de overtollige talgproductie. Sebum is een natuurlijke stof die door de menselijke huid wordt geproduceerd om de huid gehydrateerd te houden. Als de talgproductie echter te hoog is, zullen de huidporiën verstopt raken en mee-eters veroorzaken. Een ander voordeel van gezichtsontgifting is om de gezichtshuid te herstellen van schade veroorzaakt door slechte voeding. Het eten van ongezond voedsel kan een directe impact hebben op het gezicht en schade aan de huid veroorzaken. Gezichtsontgifting helpt bij het verwijderen van vuil in de huid als gevolg van een slecht dieet. Deze voordelen zullen meer worden gevoeld als u ook gezond eet en beweegt. Ten slotte kan de gezichtsontgiftingsmethode helpen om je gezicht van zuurstof te voorzien, wat de vorming en het herstel van collageen ondersteunt. Deze stof is nodig om een ​​gezond gezicht te creëren. Dit oxygenatieproces kan ook de bloedcirculatie verhogen en voordelen opleveren voor de cellen op het huidoppervlak.

Hoe gezichtsontgifting te doen?

Je kunt ook zelfstandig thuis een gezichtsdetox doen. Er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om al het vuil, gifstoffen, verontreinigende stoffen en dode huidcellen te verwijderen die aan uw gezicht blijven kleven met de gezichtsontgiftingsmethode. Iets?

1. Begin met gezichtsbehandeling

De juiste gezichtsbehandeling kan uw poriën grondiger reinigen dan uw gebruikelijke huidverzorgingsroutine. Het doen van een gezichtsbehandeling, vooral in combinatie met een gezichtsmassage, kan ook helpen om stress te verlichten tijdens het reinigen van de poriën van het gezicht. U kunt deze gezichtsbehandeling ondergaan bij de door u gekozen schoonheidskliniek of bij een dermatoloog. Ook leer je de technieken om het thuis zelf te doen.

2. Reinig je gezicht twee keer per dag

Het gezicht reinigen moet een dagelijkse gewoonte worden. Om een ​​gezichtsdetox te doen, moet je je gezicht elke ochtend en avond reinigen. Voordat u het type gezichtsreiniger kiest, moet u eerst uw huidtype kennen. Als je een droge huid hebt, gebruik dan olie reiniger in de ochtend en schuim reiniger s avonds. Als je een vette huid hebt, kan het gebruik van een gezichtsreiniger zoals een gel op waterbasis 's morgens en' s avonds helpen om vuil te verwijderen dat zich op je gezicht heeft opgehoopt.

3. Geef natuurlijke stoom

Blijf na het reinigen van je gezicht natuurlijke stoom op je gezicht aanbrengen. Door deze stoom kunnen nuttige ingrediënten gemakkelijker de poriën binnendringen en zoveel mogelijk vuil verwijderen. Als je geen stoomdouche hebt, kun je ervan genieten door heet water in een bakje te bereiden. Plaats je gezicht boven een bak met water en bedek de bovenkant van je hoofd met een handdoek om de stoom naar je poriën te leiden. Doe het elke dag 10 minuten.

4. Gebruik een moddermasker

Er wordt aangenomen dat maskers gemaakt van klei of modder het meeste vuil op de bovenste laag van de gezichtshuid kunnen verwijderen. Om het te maken, verdun je het moddermasker met warm water en gebruik je het totdat het masker zacht aanvoelt, maar niet helemaal droog is. Gebruik dit masker elke keer dat u een gezichtsontgiftingsproces uitvoert.

5. Drink veel water

Het aanbevolen dagelijkse waterverbruik is ongeveer twee liter per dag. Het drinken van voldoende water kan helpen om gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en gehydrateerd te blijven. Daarnaast moet je ook de consumptie van koffie, suikerhoudende sappen en alcohol verminderen, in ieder geval op je detoxdagen. Groene thee kan een alternatief zijn voor deze dranken vanwege de voordelen die de huid kunnen hydrateren en reinigen.

6. Let op je dagelijkse voeding

Je moet ook letten op je dagelijkse voeding. Om de huid te verjongen, past u uw dieet aan op basis van uw gezichtsverzorgingsdoelen. Vermijd tijdens het gezichtsontgiftingsproces zuivelproducten, gefrituurd voedsel en toegevoegde suiker. Deze voedingsmiddelen kunnen de poriën verstoppen en de huid dof maken. Eet voedingsmiddelen die alkalische mineralen bevatten, zoals peren, broccoli, boerenkool, watermeloen en bananen. Deze voedingsmiddelen houden de huid sterk. Je kunt ook gezonde vetten eten, zoals avocado en walnoten, om je huid te laten stralen. [[gerelateerde-artikelen]] Voer de bovenstaande stappen regelmatig uit om maximale resultaten te krijgen van gezichtsontgifting. Het is goed als je deze stappen op de lange termijn volhoudt, zodat je huid altijd gezond en stralend blijft.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found