Gezondheid

Hier is de normale bloeddruk per leeftijd die u moet weten

Normale bloeddruk naar leeftijd varieert over het algemeen. De bloeddruk wordt gemeten door twee waarden, namelijk de systolische druk die wordt gemeten nadat het hart samentrekt en de diastolische druk die wordt gemeten voordat het hart samentrekt. Het is belangrijk om een ​​normale bloeddruk te behouden, vooral als u ouder bent. Bloeddrukstoornissen, ofwel hypertensie (hoge bloeddruk) of hypotensie (lage bloeddruk), kunnen leiden tot verschillende gezondheidsproblemen die gevaarlijk kunnen zijn.

Normale bloeddruk naar leeftijd

De standaard normale bloeddruk voor volwassenen is lager dan 120/80 mmHg. Deze maat wordt door artsen gebruikt om vast te stellen of u zich nog binnen een veilig bloeddrukniveau bevindt. Aan de andere kant, volgens de United States Heart Association, is de standaard hoge bloeddruk voor volwassenen 130/80 mmHg of meer. Om meer te weten te komen over de normale bloeddruk naar leeftijd, vindt u hier de benchmarks die u kunt raadplegen.

1. Normale bloeddruk voor kinderen

De normale bloeddruk naar leeftijd voor kinderen is over het algemeen lager dan het systolische/diastolische aantal voor volwassenen.
  • Pasgeboren tot 1 maand: 60-90 mmHg (systolisch)/20-60 mmHg (diastolisch)
  • Baby: 87-105 mmHg/53-66 mmHg
  • Peuters: 95-105 mmHg/53-66 mmHg
  • Kleuters: 95-110 mmHg/56-70 mmHg
  • Schoolgaande kinderen: 97-112 mmHg/57-71 mmHg
  • Adolescenten: 112-128 mmHg/66-80 mmHg.
Bloeddrukaandoeningen die voor kinderen als gezond worden beschouwd, kunnen echter ook variëren op basis van lengte, leeftijd en geslacht.

2. Normale bloeddruk voor volwassenen

Normale bloeddruk naar leeftijd voor volwassenen kan worden onderscheiden naar geslacht. Hier is een lijst met normale mannelijke en vrouwelijke druk die u kunt zien.

Normale bloeddruk voor mannen

  • Leeftijd 21-25: 120,5 mmHg (systolisch)/78,5 mmHg (diastolisch)
  • Leeftijd 26-30: 119,5 mmHg/76,5 mmHg
  • Leeftijd 31-35: 114,5 mmHg/75,5 mmHg
  • Leeftijd 36-40: 120,5 mmHg/75,5 mmHg
  • Leeftijd 41-45: 115,5 mmHg/78,5 mmHg
  • Leeftijd 46-50: 119,5 mmHg/80,5 mmHg
  • Leeftijd 51-55: 125,5 mmHg/80,5 mmHg
  • Leeftijd 56-60: 129,5 mmHg/79,5 mmHg
  • Leeftijd 61-65: 143,5 mmHg/76,5

Normale bloeddruk voor vrouwen

  • Leeftijd 21-25: 115,5 mmHg (systolisch)/70,5 mmHg (diastolisch)
  • Leeftijd 26-30: 113,5 mmHg/71,5 mmHg
  • Leeftijd 31-35: 110,5 mmHg/72,5 mmHg
  • Leeftijd 36-40: 112,5 mmHg/74,5 mmHg
  • Leeftijd 41-45: 116,5 mmHg/73,5 mmHg
  • Leeftijd 46-50: 124 mmHg/78.5 mmHg
  • Leeftijd 51-55: 122,5 mmHg/74,5 mmHg
  • Leeftijd 56-60: 132,5 mmHg/78,5 mmHg
  • Leeftijd 61-65: 130,5 mmHg/77,5 mmHg
[[Gerelateerd artikel]]

Abnormale bloeddruk (laag of hoog)

Abnormale bloeddruk is een bloeddruk die hoger of lager is dan de normale bloeddruk. Deze aandoening kan een aantal gezondheidsproblemen veroorzaken. Hoge bloeddruk of hypertensie kan een persoon in gevaar brengen voor een hartaanval, beroerte, hartfalen, slechtziendheid, nierfalen, dementie en erectiestoornissen. De classificatie van hoge bloeddruk volgens JNC VII waarnaar wordt verwezen door het ministerie van Volksgezondheid is:
  • Prehypertensie: 120-139 mmHg (systolisch)/<80-89 mmHg (diastolisch)
  • Hypertensie graad 1: 140-159 mmHg/90-99 mmHg
  • Stadium 2 hypertensie: >160 mmHg/>100 mmHg
  • Hypertensieve crisis: 180 mmHg/>120 mmHg.
Aan de andere kant treedt een lage bloeddruk (hypotensie) op als u een bloeddruk heeft die lager is dan 90/60 mmHg. Lage bloeddruk kan plotselinge duizeligheid veroorzaken bij het veranderen van houding, bijvoorbeeld van zitten of liggen naar staan. Deze aandoening kan ook zwakte, flauwvallen en shock veroorzaken. Om een ​​normale bloeddruk op basis van leeftijd te behouden, dient u altijd een gezonde en actieve levensstijl aan te nemen. Eet voedzaam voedsel en doe regelmatig aan lichaamsbeweging. Verminder de consumptie van cafeïne en stop met roken. Je moet ook voldoende slapen en rusten, en stress vermijden door ademhalingsoefeningen, meditatie en dergelijke te doen. Na het invoeren van de leeftijd van 35 jaar wordt u aangemoedigd om uw bloeddruk altijd regelmatig onder controle te houden. Raadpleeg onmiddellijk een arts wanneer uw bloeddruk niet voldoet aan de normale bloeddrukmetingsnormen op basis van leeftijd. Als u vragen heeft over bloeddruk, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ family health-applicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found