De kenmerken van vruchtbare vrouwen zijn niet alleen een regelmatige menstruatie en gemakkelijk zwanger worden na de seks. De vruchtbaarheid kan inderdaad worden beïnvloed door de menstruatiecyclus van een vrouw en het succes van de bevruchting in de baarmoeder. De kenmerken van vruchtbare vrouwen zijn echter ook te zien aan hun uiterlijke fysieke verschijning. Dus, ben je een vruchtbare of onvruchtbare vrouw? Bekijk hier de kenmerken.
De kenmerken van vruchtbare vrouwen die je moet weten als je gemakkelijk zwanger wilt worden
De vruchtbaarheid van een vrouw kan door veel factoren worden beïnvloed. Over sommige heeft u misschien geen volledige controle, zoals leeftijd en een voorgeschiedenis van medische problemen. De geleefde levensstijl kan echter ook de vruchtbaarheidskenmerken van een vrouw beïnvloeden. Hier zijn enkele kenmerken van vruchtbare vrouwen die gemakkelijk te herkennen zijn aan de gezondheid van uw lichaam en uw fysieke verschijning:
1. Normale menstruatiecyclus
Als uw maandelijkse aankomstschema voor gasten altijd op tijd en voorspelbaar is, is de kans groot dat u een vruchtbare vrouw bent. De reden is dat vrouwen elke 24 tot 35 dagen regelmatig menstrueren, wat aangeeft dat de eisprong elke maand normaal verloopt. Een regelmatige menstruatiecyclus is een van de duidelijke kenmerken van een vruchtbare vrouw, omdat het aangeeft dat de hormonen van haar lichaam goed werken om elke maand een eicel (eicel) vrij te geven. Menstruatie wordt als onregelmatig beschouwd als deze minder dan eens per 21 dagen, meer dan 38 dagen optreedt, of als de afstand voortdurend verandert en niet altijd voorspelbaar is. Het moet echter ook duidelijk zijn dat de norm voor normale menstruatie voor elke vrouw anders kan zijn. Om er zeker van te zijn of je menstruatie normaal is of niet, is het een goed idee om te beginnen met opnemen wanneer de eerste dag van je menstruatie is en hoe lang je gewoonlijk je menstruatie hebt.
2. De ovulatieperiode is gemakkelijk te voorspellen
Afgezien van het tijdige schema van de menstruatie, zijn andere kenmerken van vruchtbare vrouwen die gemakkelijk te herkennen zijn, wanneer ze ovuleert. Ovulatie is het moment waarop een volwassen eicel vrijkomt uit de eierstok (eierstok) in de eileider om klaar te zijn om bevrucht te worden. Ovulatie vindt over het algemeen plaats rond de 14-15 dagen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie. Maar nogmaals, een normale menstruatiecyclus kan van vrouw tot vrouw verschillen. U kunt bijvoorbeeld elke 28 dagen regelmatig ongesteld worden, wat betekent dat uw ovulatiedag op de 14e dag vóór uw volgende menstruatie valt. Er zijn ook vrouwen die regelmatig elke 32 dagen menstrueren, en dit betekent dat de eisprong plaatsvindt op de 18e dag na de eerste dag van hun laatste menstruatie. Noteer daarom elke maand uw menstruatieschema om precies te weten wanneer u ovuleert. Het is in deze periode dat een vrouw naar verluidt de meest vruchtbare eigenschappen vertoont en gemakkelijk zwanger kan worden na seks. [[Gerelateerd artikel]]
3. Uit vaginale afscheiding
Vaginale afscheiding wordt vaak beschouwd als een probleem of een gênant iets dat moet worden gestopt. Sommige gevallen van vaginale afscheiding zijn inderdaad een teken van infectie in de vagina. Vaginale afscheiding kan echter ook een van de zelden bekende kenmerken zijn van vruchtbare vrouwen. Normale vaginale afscheiding is meestal helder of helderwit en licht plakkerig, en heeft geen geur. Ondertussen is vaginale afscheiding een kenmerk van vrouwen die in hun vruchtbare periode zijn, een transparante vloeistof die lijkt op rauw eiwit, die dik, elastisch is en nat aanvoelt. Het uiterlijk verandert omdat het lichaam van een vrouw voor en tijdens de eisprong meer oestrogeen aanmaakt om de eicel te laten rijpen. Deze dikkere vaginale afscheiding is aanwezig om het voor sperma gemakkelijker te maken om naar het ei te zwemmen.
4. Ideaal lichaamsgewicht
Niet zo veel mensen realiseren zich dat gewicht het succes van het zwangerschapsprogramma kan beïnvloeden. Ja! Het is niet onmogelijk voor vrouwen met overgewicht of erg dun om zwanger te worden. Een getal op de schaal dat niet ideaal is, kan u echter een hoger risico op vruchtbaarheidsproblemen geven. Bij vrouwen met overgewicht of obesitas kunnen overtollige lichaamsvetvoorraden de productie van hormonen die de eisprong reguleren en hormonen die verantwoordelijk zijn voor het in stand houden van de zwangerschap, verstoren. Evenzo, als u erg ondergewicht of te dun bent. Vrouwen met ondergewicht (BMI onder 18,5) kunnen een hormonale disbalans krijgen die de eisprong verhindert en de menstruatie volledig doet stoppen (amenorroe). Check of jouw gewicht ideaal is via de HealthyQ BMI calculator. Het hebben van een ideaal gewicht zijn de kenmerken van vruchtbare vrouwen die je vanaf nu kunt bereiken en behouden door een gezonde levensstijl te leiden.
5. Geen vleesbomen in de baarmoeder
Problemen zoals bekkenpijn of ernstige menstruatiepijn, zware bloedstroom en lange menstruatie zijn vaak de belangrijkste symptomen van vleesbomen (uteriene vleesbomen). Vleesbomen zijn goedaardige tumoren in de baarmoeder die kunnen voorkomen dat vrouwen zwanger worden. Vleesbomen die in de baarmoeder groeien, kunnen voorkomen dat het embryo zich aan de baarmoederwand hecht en zich goed ontwikkelt. Ondertussen veranderen vleesbomen die buiten groeien de vorm van de baarmoeder en blokkeren ze de baarmoederhals of eileiders. Dit kan de beweging van sperma of embryo's verstoren, waardoor het moeilijk wordt om zwanger te worden. Veel vrouwen realiseren zich niet dat ze deze aandoening hebben totdat ze moeite hebben om zwanger te worden. Toch betekent dat niet dat je uiteindelijk helemaal niet zwanger kunt worden. Sommige gevallen van vleesbomen kunnen asymptomatisch zijn en hebben geen invloed op de vruchtbaarheid. [[Gerelateerd artikel]]
6. Heb geen endometriose
Net als vleesbomen, kan ook worden gezegd dat endometriose geen kenmerk is van vruchtbare vrouwen en gemakkelijk zwanger kan worden. Endometriose is de groei van het endometrium (weefsel dat de binnenkant van de baarmoeder bekleedt) buiten de baarmoeder, bijvoorbeeld in de eileiders of in de eierstokken (eierstokken). Endometriose kan zich uitbreiden naar andere organen zoals het rectum, de vagina en de baarmoederhals. Onderzoek door het UI-team van artsen in 2014 schatte dat ongeveer 10-20% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd endometriose had. De groei van baarmoederslijmvlies op de verkeerde plaats kan littekenweefsel veroorzaken dat voorkomt dat uw eicel vrijkomt of normaal wordt bevrucht. Endometriose kan ook een ontsteking van het bekken, veranderingen in de werking van het immuunsysteem, verminderde implantatie en veranderingen in de eikwaliteit veroorzaken.
7. Heb geen voorgeschiedenis van geslachtsziekte
Bepaalde geslachtsziekten, zoals chlamydia en gonorroe, kunnen zich verspreiden naar organen in het voortplantingsstelsel en pelvic inflammatory disease (PID) veroorzaken. Deze infecties kunnen ernstige schade aan de eierstokken, eileiders en andere organen veroorzaken, waardoor het risico op onvruchtbaarheid toeneemt. De meeste vrouwen in de vruchtbare leeftijd realiseren zich niet dat veelvoorkomende ziektesymptomen zoals koorts, stinkende vaginale afscheiding, pijn tijdens seks en plassen en onregelmatige menstruatie tekenen zijn van geslachtsziekte. Bent u een vrouw in de vruchtbare leeftijd en heeft u last van diverse bovenstaande kenmerken, raadpleeg dan direct een specialist huid- en geslachtsziekten (Sp.Kk). Plan ook een geslachtsziektetest zodat uw arts de infectie kan behandelen en verdere schade kan voorkomen.
8. Heb een hoog libido
Uit een aantal literatuuronderzoeken blijkt dat onvruchtbaarheid niet altijd leidt tot seksuele problemen of slechte seksuele relaties. Veel onvruchtbare vrouwen ervaren echter een verminderd libido en libido. Onderzoek gepubliceerd in het Iraanse Journal of Reproductive Medicine meldt dat vruchtbaarheidsproblemen het seksuele gedrag van onvruchtbare vrouwen kunnen beïnvloeden. Het onderzoek concludeerde dat de daling van het libido van vrouwen kan worden geworteld in de psychologische stress die ze ervaren. Veel van de vrouwen die lange tijd onvruchtbaar zijn, denken dat seks een nutteloze bezigheid is omdat het geen nakomelingen voortbrengt. Geleidelijk aan neemt hun verlangen naar seks af. Libido en geslachtsdrift zijn niet direct gerelateerd aan vrouwelijke vruchtbaarheid. Een hoge opwinding maakt de drang om seks te hebben echter zo hoog. Hoe vaker je seks hebt, hoe groter je kans om zwanger te worden.
9. Niet roken
Niet roken is een ander kenmerk van een vruchtbare vrouw. Omdat roken elke fase van het voortplantingsproces beïnvloedt, zowel bij mannen als bij vrouwen. Vooral roken voor vrouwen kan op de lange termijn leiden tot:
- schade aan ei-DNA.
- de eierstokken zijn beschadigd, produceren minder eieren en zijn van slechte kwaliteit.
- verminderde productie van zwangerschapsondersteunende hormonen.
- vertraagt de beweging van de bevruchte eicel om de baarmoeder te bereiken.
- het risico op een miskraam vergroten.
- ovulatie voorkomen.
Het risico op vruchtbaarheidsproblemen neemt toe met het aantal sigaretten dat per dag wordt gerookt. De kans is nog groter als je partner ook rookt. [[Gerelateerd artikel]]
10. Heb een "zandloper" lichaamstype
Het hebben van een lichaamsvorm zoals een zandloper (grote borsten, kleine taille en grote heupen) is een kenmerk van vrouwen die fysiek vruchtbaar zijn. Dit is door veel verschillende medische onderzoeken onderzocht. Het beschikbare bewijs suggereert dat vrouwen met grote borsten hogere oestrogeenspiegels hebben. Bijvoorbeeld in een oud onderzoek uit 2004. Vrouwen met een kleine taille, grote heupen en grote borsten hadden ongeveer 30 procent hogere estradiolspiegels. Oestrogeen is een hormoon dat de menstruatiecyclus helpt beheersen en de foetus helpt zich in de baarmoeder te ontwikkelen. Dit betekent dat als de niveaus 30% hoger zijn, ze ongeveer drie keer meer kans hebben om zwanger te raken. Daarom kunnen borstomvang en heupbreedte parameters zijn van vrouwelijke vruchtbaarheid. Als u meer wilt weten over vrouwelijke vruchtbaarheid, kenmerken en manieren om gemakkelijk zwanger te worden, raadpleeg dan rechtstreeks via artschat
in de SehatQ gezinsgezondheidsapp .
Download de app gratis in de App Store en Google Play.
