De pandemie duurt al meer dan een jaar. Naast gezondheidsprotocollen is het verbeteren van het immuunsysteem een van de acties die de overheid blijft intensiveren. Beroemd om zijn voordelen, worden zwaluwnesten nu gezien als een manier om Covid-19 te voorkomen vanwege de voordelen voor het immuunsysteem. In feite zou deze traditionele behandeling ook kunnen helpen bij het genezen van Covid-10-patiënten. Werkelijk?
Onderzoek naar de werkzaamheid van zwaluwnest voor Covid-19
Er wordt beweerd dat de consumptie van zwaluwnest kan worden gebruikt voor Covid-19. Zwaluwnest wordt gemaakt van het speeksel dat zwaluwen afscheiden wanneer ze hun nest bouwen. Hoewel de prijs fantastisch is, zijn de voordelen van het zwaluwnest populair in de traditionele Chinese geneeskunde en worden ze door verschillende kringen begunstigd. Citaat van
Brieven in gezondheids- en biologische wetenschappen Veel mensen consumeren dit vogelnest om het immuunsysteem te verbeteren, de gezondheid te behouden, de schoonheid van de huid te behouden en astma te verlichten. Niet alleen dat, zwaluwnest (
eetbaar vogelnest ) zou ook antivirale, ontstekingsremmende (ontstekingsremmende) en immunomodulerende (immuunsysteemregulatie) effecten hebben. Sommige van deze voordelen hebben ertoe geleid dat sommige mensen de werkzaamheid van het zwaluwnest hebben onderzocht als een manier om Covid-19 te voorkomen en te overwinnen. Er is een kleinschalige studie uitgevoerd om het nut van het zwaluwnest in de omgang met Covid-19 te onderzoeken. Studies gepubliceerd in tijdschriften
Grenzen in de farmacologie het uitvoeren van proeven in vitro (in het laboratorium door middel van weefselmonsters) en in vivo (in levende organismen). Dat vroege onderzoek leverde resultaten op die er veelbelovend uitzagen. Van het zwaluwnest is bekend dat het het proces van virusreplicatie (vermenigvuldiging) kan onderdrukken zodat het de gastheercel niet verlaat. Dat wil zeggen, de verspreiding van infecties in het lichaam kan worden onderdrukt. Niet alleen dat, de studie zei ook dat de voordelen van het geven van een zwaluwnest voor Covid-19 kunnen helpen bij het verminderen van virale replicatie, autofagieprocessen en overmatige cytokineproductie die ernstige ontstekingen (cytokinestorm) kan veroorzaken. Eigenlijk al sinds het eerste onderzoek is ontwikkeld naar de antivirale effecten die in zwaluwnesten bestaan. Niet alleen coronavirus, ook zwaluwnest wordt nuttig genoemd om griep te helpen voorkomen. Een studie in
Antiviraal onderzoek noemde zelfs dat zwaluwnest een van de natuurlijke ingrediënten is om griep te voorkomen. Dit ondersteunt zeker gegevens om het potentieel van het zwaluwnest voor Covid-19, dat zowel wordt veroorzaakt door een virus als de luchtwegen aantast, te blijven onderzoeken. [[Gerelateerd artikel]]
Is het veilig om zwaluwnest te consumeren voor Covid-19?
Aangezien het uitgevoerde onderzoek nog zeer beperkt is, kun je zeker geen zwaluwnest maken voor de hoofdbehandeling van Covid-19. Het advies van de arts en het gebruik van voorgeschreven medicijnen moeten het belangrijkste zijn. Onderzoek op grotere schaal is nog nodig om wetenschappelijk te bewijzen of het zwaluwnest echt effectief is in de strijd tegen Covid-19. Als je het echter elke dag wilt consumeren als een manier om je gezondheid te behouden, is dat natuurlijk prima. Zorg ervoor dat je het goed consumeert.
De exacte dosering van het zwaluwnest voor Covid-19 is nog niet bekend, let op de bijwerkingen, ook degenen onder u die risico lopen op allergieën moeten waakzamer zijn als u zwaluwnest wilt consumeren. De reden is dat zwaluwnesten naar verluidt allergieën veroorzaken bij kinderen met allergieën voor pluimvee (vooral kippen). Daarnaast bestaat er ook een risico op schimmelbesmetting door onhygiënische verwerking van zwaluwnesten. Om dit risico te voorkomen, mag u tijdens een pandemie niet van het zwaluwnest de enige manier maken om uw gezondheid en uithoudingsvermogen op peil te houden. Maak het compleet door een gezonde levensstijl te leiden en voedzaam voedsel te eten.
Hoe Covid-19 te voorkomen?
Covid-19-vaccinatie speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van Covid-19 Voorkomen is altijd beter dan genezen. Bovendien is het, te midden van de huidige verspreiding van de Delta-variant, een zeer verstandige stap om je best te doen om Covid-19 te vermijden. Het is oké om een zwaluwnest te eten om je immuunsysteem een boost te geven, zodat je geen Covid-19 krijgt. Het naleven van gezondheidsprotocollen en goed voor jezelf zorgen zijn echter de belangrijkste stappen die genomen moeten worden. Lancering vanuit de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention, de CDC, hier zijn enkele dingen die u moet doen:
1. Vaccinatie
De overheid stimuleert op dit moment vaccinatie. Op nationale schaal is het doel om
kudde-immuniteit . Zo kunnen we snel ontsnappen aan de pandemie. Vaccinatie is echter zeer gunstig voor elk individu. Vaccins kunnen u helpen infectie met Covid-19 te voorkomen en ernstige symptomen te voorkomen wanneer u het zou kunnen krijgen.
2. Een masker dragen
Als u het vaccin heeft gedaan, betekent dit niet dat u vrij kunt zijn om het masker te verwijderen. Sommige landen hebben mogelijk maskers verwijderd in open ruimtes. Dit wordt echter ondersteund door het hoge aantal Covid-19-vaccinaties in het land. Ondertussen is alleen al in Indonesië de vaccinatiegraad nog niet gehalveerd. Daarom moet je nog steeds een masker dragen. Zeker te midden van de verspreiding van de Delta variant die besmettelijker is. Gebruik een masker
dubbele om de effectiviteit van maskers bij het voorkomen van Covid-19 te vergroten. [[Gerelateerd artikel]]
3. Houd afstand en blijf uit de buurt van drukte
Zoveel mogelijk thuis blijven is de beste optie. Sommige omstandigheden kunnen u echter onvermijdelijk dwingen het huis te verlaten. Als dat het geval is, zorg er dan voor dat je afstand houdt van andere mensen, minimaal 2 meter. Vermijd het huis op drukke tijden te verlaten, zodat
social distancing kan gedaan worden.
4. Handen wassen
Handen wassen is een manier om ziekten te voorkomen, waaronder Covid-19. Onze handen kunnen een verzamelplaats worden voor ziektekiemen en bacteriën, waaronder het SARS-CoV-2-virus. Om nog maar te zwijgen van de gewoonte om vaak het gezicht vast te houden, vooral de neus en ogen. Welnu, dit is wat dan de ingang van het virus in het lichaam wordt en infecteert. Daarom kan goed handen wassen de verspreiding helpen stoppen. Was uw handen met zeep en stromend water gedurende minimaal 20 seconden. Als zeep niet beschikbaar is, gebruik het dan
handreinigingsmiddel op alcoholbasis.
5. Trainen
Bijna iedereen is het erover eens dat regelmatige lichaamsbeweging de gezondheid kan behouden. Op dit moment is het immuunsysteem voor ons het belangrijkste in de strijd tegen het virus dat Covid-19 veroorzaakt. Lichaamsbeweging is een van onze manieren om ons immuunsysteem te versterken. Naast de lichamelijke gezondheid is regelmatig sporten ook goed voor de geestelijke gezondheid. Tijdens een pandemie als deze is de mentale gezondheid natuurlijk ook een belangrijke factor om je in het algemeen gezond te houden. Dit komt doordat je lichaam tijdens het sporten endorfine aanmaakt, waardoor je je gelukkig voelt.
Aantekeningen van SehatQ
Bij het voorkomen en overwinnen van Covid-19, zwaluwnest
misschien voordelen voor u opleveren. U moet echter nog steeds een schone en gezonde levensstijl leiden om de bescherming te maximaliseren. Als u besmet bent met Covid-19, volg dan alle instructies van de arts op. Als u zich in zelfisolatie bevindt, zorg er dan voor dat u op de hoogte bent van telegeneeskundediensten voor zelfisolatie in samenwerking met het Indonesische ministerie van Volksgezondheid. Zo wordt uw gezondheid goed in de gaten gehouden. Als u twijfels heeft over uw symptomen of iets anders, kunt u:
vraag het rechtstreeks aan de dokter via de SehatQ gezinsgezondheidsapplicatie.
Downloaden nu in
App Store en Google Play .
Er wordt beweerd dat de consumptie van zwaluwnest kan worden gebruikt voor Covid-19. Zwaluwnest wordt gemaakt van het speeksel dat zwaluwen afscheiden wanneer ze hun nest bouwen. Hoewel de prijs fantastisch is, zijn de voordelen van het zwaluwnest populair in de traditionele Chinese geneeskunde en worden ze door verschillende kringen begunstigd. Citaat van Brieven in gezondheids- en biologische wetenschappen Veel mensen consumeren dit vogelnest om het immuunsysteem te verbeteren, de gezondheid te behouden, de schoonheid van de huid te behouden en astma te verlichten. Niet alleen dat, zwaluwnest ( eetbaar vogelnest ) zou ook antivirale, ontstekingsremmende (ontstekingsremmende) en immunomodulerende (immuunsysteemregulatie) effecten hebben. Sommige van deze voordelen hebben ertoe geleid dat sommige mensen de werkzaamheid van het zwaluwnest hebben onderzocht als een manier om Covid-19 te voorkomen en te overwinnen. Er is een kleinschalige studie uitgevoerd om het nut van het zwaluwnest in de omgang met Covid-19 te onderzoeken. Studies gepubliceerd in tijdschriften Grenzen in de farmacologie het uitvoeren van proeven in vitro (in het laboratorium door middel van weefselmonsters) en in vivo (in levende organismen). Dat vroege onderzoek leverde resultaten op die er veelbelovend uitzagen. Van het zwaluwnest is bekend dat het het proces van virusreplicatie (vermenigvuldiging) kan onderdrukken zodat het de gastheercel niet verlaat. Dat wil zeggen, de verspreiding van infecties in het lichaam kan worden onderdrukt. Niet alleen dat, de studie zei ook dat de voordelen van het geven van een zwaluwnest voor Covid-19 kunnen helpen bij het verminderen van virale replicatie, autofagieprocessen en overmatige cytokineproductie die ernstige ontstekingen (cytokinestorm) kan veroorzaken. Eigenlijk al sinds het eerste onderzoek is ontwikkeld naar de antivirale effecten die in zwaluwnesten bestaan. Niet alleen coronavirus, ook zwaluwnest wordt nuttig genoemd om griep te helpen voorkomen. Een studie in Antiviraal onderzoek noemde zelfs dat zwaluwnest een van de natuurlijke ingrediënten is om griep te voorkomen. Dit ondersteunt zeker gegevens om het potentieel van het zwaluwnest voor Covid-19, dat zowel wordt veroorzaakt door een virus als de luchtwegen aantast, te blijven onderzoeken. [[Gerelateerd artikel]] 
De exacte dosering van het zwaluwnest voor Covid-19 is nog niet bekend, let op de bijwerkingen, ook degenen onder u die risico lopen op allergieën moeten waakzamer zijn als u zwaluwnest wilt consumeren. De reden is dat zwaluwnesten naar verluidt allergieën veroorzaken bij kinderen met allergieën voor pluimvee (vooral kippen). Daarnaast bestaat er ook een risico op schimmelbesmetting door onhygiënische verwerking van zwaluwnesten. Om dit risico te voorkomen, mag u tijdens een pandemie niet van het zwaluwnest de enige manier maken om uw gezondheid en uithoudingsvermogen op peil te houden. Maak het compleet door een gezonde levensstijl te leiden en voedzaam voedsel te eten. 
Covid-19-vaccinatie speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van Covid-19 Voorkomen is altijd beter dan genezen. Bovendien is het, te midden van de huidige verspreiding van de Delta-variant, een zeer verstandige stap om je best te doen om Covid-19 te vermijden. Het is oké om een zwaluwnest te eten om je immuunsysteem een boost te geven, zodat je geen Covid-19 krijgt. Het naleven van gezondheidsprotocollen en goed voor jezelf zorgen zijn echter de belangrijkste stappen die genomen moeten worden. Lancering vanuit de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention, de CDC, hier zijn enkele dingen die u moet doen: 
Handen wassen is een manier om ziekten te voorkomen, waaronder Covid-19. Onze handen kunnen een verzamelplaats worden voor ziektekiemen en bacteriën, waaronder het SARS-CoV-2-virus. Om nog maar te zwijgen van de gewoonte om vaak het gezicht vast te houden, vooral de neus en ogen. Welnu, dit is wat dan de ingang van het virus in het lichaam wordt en infecteert. Daarom kan goed handen wassen de verspreiding helpen stoppen. Was uw handen met zeep en stromend water gedurende minimaal 20 seconden. Als zeep niet beschikbaar is, gebruik het dan handreinigingsmiddel op alcoholbasis. 
