Elk voedsel en elke drank die we consumeren, moet een lange reis maken totdat alle voedingsstoffen door het lichaam kunnen worden gebruikt. Dit proces is gecompliceerd omdat het betrekking heeft op het spijsverteringsstelsel dat bestaat uit verschillende organen van het menselijk lichaam, van de mond tot de anus. Hier is een meer volledige uitleg.
Wat is het menselijke spijsverteringsstelsel?
Het spijsverteringsstelsel is een proces dat wordt uitgevoerd door een groep organen in het menselijk lichaam om voedsel af te breken en te verwerken om de voedingsstoffen te absorberen. De verkregen voedingsstoffen zullen door het lichaam worden verdeeld om als energie te worden gebruikt en de functie van andere organen te behouden. Ondertussen wordt voedselafval dat niet kan worden afgebroken, verteerd of geabsorbeerd, via de urine uitgescheiden bij het urineren of de ontlasting tijdens de ontlasting. Het spijsverteringsstelsel van voedsel wordt gereguleerd door de hersenen, die worden bijgestaan door andere componenten (zoals zenuwen, hormonen en enzymen), zodat de functie van elk orgaan en het proces van samenwerking daartussen regelmatig in het ritme verlopen. Het menselijke spijsverteringsstelsel wordt ook ondersteund door een reeks spieren die de beweging van voedsel coördineren om het verwerkingsproces te vergemakkelijken.
Organen in het menselijke spijsverteringsstelsel en hun functies
Een volledige beschrijving van het menselijke spijsverteringsstelsel Het menselijke spijsverteringsstelsel bestaat uit een buis in de vorm van een lange "slang" met schroefdraad die achtereenvolgens begint bij de mond, keel en eindigt bij de anus. Langs dit kanaal bevinden zich andere 'accessoire'-organen die ook belangrijk zijn om de spijsvertering te bevorderen, zoals de galblaas, lever en pancreas. Ondertussen zijn de organen die zijn gecategoriseerd als de belangrijkste menselijke spijsverteringsorganen verdeeld in twee groepen, namelijk vaste organen en niet-vaste organen (die de vorm hebben van zakjes). Organen die zijn opgenomen in het niet-vaste spijsverteringskanaal zijn de mond, slokdarm, maag, dikke darm, dunne darm en anus. Aan de andere kant zijn de organen die deel uitmaken van het solide spijsverteringsstelsel de lever, pancreas en gal. Het volgende is een lijst van de organen van het menselijke spijsverteringsstelsel en hun functies in volgorde en hun functies, van boven naar beneden:
1. Mond
De mond is de toegangspoort tot het menselijke spijsverteringskanaal. Wanneer we kauwen, is het proces van het verteren van voedsel eigenlijk begonnen. Zelfs voordat voedsel in de mond komt, is ons spijsverteringsstelsel klaar om speeksel af te scheiden om de mond nat te maken. Wanneer het in de mond komt, zal de kauwbeweging het voedsel in kleinere deeltjes veranderen. Ondertussen kunnen de enzymen in speeksel voedsel verpulveren, zodat het later gemakkelijker te verwerken is. Nadat het voedsel is geplet, duwt de tong het voedsel naar zijn volgende bestemming, namelijk de keel.
2. Keel
Dit orgaan, dat medisch de keelholte wordt genoemd, is het pad dat voedsel gebruikt om bij de slokdarm te komen. Bij voedsel dat in de keel is geplet, zijn er twee mogelijkheden die kunnen gebeuren, namelijk:
- Voedsel kan via de juiste weg gaan, namelijk naar de slokdarm en vervolgens naar de maag.
- Voedsel gaat eigenlijk de verkeerde weg in naar de luchtwegen. De tweede mogelijkheid is wat ons doet stikken.
Om te voorkomen dat voedsel de verkeerde kant op gaat, zit er een epiglottis in de keel. De epiglottis is het deel van het spijsverteringsorgaan dat de vorm heeft van een blad. Zijn functie is bijna hetzelfde als een deur, die naar behoefte kan openen en sluiten.
3. Slokdarm
De slokdarm is een orgaan dat deel uitmaakt van het spijsverteringsstelsel met een gespierde buisachtige vorm die zich uitstrekt van de keelholte naar de maag. Door een knijpmechanisme genaamd peristaltiek, zal de slokdarm voedsel naar de maag afleveren.
4. Maag:
Het volgende menselijke spijsverteringsorgaan is de maag. Naast het bewaren van voedsel, speelt de maag ook een rol bij het mengen en afbreken van voedsel tot een beter opneembare vorm. Deze functie wordt uitgevoerd door enzymen en zuren die door de maag worden geproduceerd. Wanneer voedsel na de maag naar het volgende orgaan gaat, is de consistentie ervan als een pasta of vloeistof. [[Gerelateerd artikel]]
5. Dunne darm
Vanuit de maag gaat het voedsel naar de dunne darm. De dunne darm is verdeeld in drie delen, namelijk:
- twaalfvingerige darm (twaalfvingerige darm)
- Jejunum
- Ileum
Dit orgaan zal nog steeds voedsel blijven verwerken met behulp van enzymen die door de alvleesklier en de lever worden geproduceerd. Duodenum is verantwoordelijk voor het continu afbreken en verwerken van voedsel. Ondertussen spelen het jejunum en ileum een rol zodat de voedingsstoffen in de voeding door het lichaam kunnen worden opgenomen. In de dunne darm is er ook peristaltiek, die voedsel zal verplaatsen en vermengen met stoffen die vrijkomen door andere menselijke spijsverteringsorganen.
6. Dikke darm
Daarna gaat het voedsel naar de dikke darm. Hier is het voedsel dat binnenkomt de overblijfselen van de spijsvertering en zal worden overgebracht naar het rectum en vervolgens naar de anus. Maar daarvoor wordt het water in de restanten verwijderd, zodat de consistentie dichter is. Het resterende voedsel blijft in de dikke darm, totdat er een beweging is die de verdrijving uit het rectum veroorzaakt. Over het algemeen duurt het ongeveer 36 uur voordat voedselresten door de dikke darm zijn gegaan.
7. Rectum
Het rectum is een "ruimte" die de dikke darm en de anus met elkaar verbindt. De functie van dit spijsverteringsorgaan is om voedselafval dat in uitwerpselen is veranderd op te vangen en op te slaan. Wanneer er ontlasting in het rectum is, sturen sensoren in dat gebied berichten naar de hersenen om te bepalen of de ontlasting moet worden verdreven of niet.
8. Anus
De anus is de laatste deur van het menselijke spijsverteringsstelsel. Dit orgaan bestaat uit spieren die worden gebruikt om uitwerpselen uit het rectum te houden en vast te houden wanneer het nog niet klaar is. Daarnaast zal deze spier ook voorkomen dat we tijdens de slaap spontaan poepen.
Organen die het menselijke spijsverteringsstelsel en hun functies helpen
Afgezien van de acht bovengenoemde instrumenten, wordt het menselijke spijsverteringsstelsel ook geholpen door drie andere organen die zich ook in de buikholte bevinden, namelijk de lever, pancreas en gal.
1. Hart
De lever heeft ook een rol in het spijsverteringsstelsel. Dit ene orgaan produceert een stof genaamd gal, die nuttig is voor het verteren van vet en het wegwerken van het teveel. Voedingsstoffen die in voedsel zitten, worden ook door de lever gefilterd. Bovendien filtert de lever ook gifstoffen en andere chemicaliën die schadelijk zijn voor het lichaam.
2. Pancreas
De alvleesklier produceert enzymen die vervolgens worden vrijgegeven in de twaalfvingerige darm, om te helpen bij het chemisch verteren van vetten, eiwitten en koolhydraten.
3. Gal
Gal wordt opgeslagen en uitgescheiden door de galblaas. Wanneer vet voedsel de twaalfvingerige darm binnenkomt, trekt de galblaas samen en komt gal vrij.
De rol van hormonen en de werking van het zenuwstelsel in het menselijke spijsverteringsstelsel
Het menselijke spijsverteringsstelsel kan goed werken omdat het wordt aangestuurd door hormonen en zenuwen. Beide geven een soort signaal af, dat via het spijsverteringskanaal naar de hersenen gaat.
1. De rol van hormonen in de menselijke spijsvertering
Hormonen die een rol spelen in het menselijke spijsverteringsstelsel, worden geproduceerd door cellen in de maag en darmen. Dit hormoon stimuleert de productie van componenten die de spijsvertering bevorderen en signalen van verzadiging en honger naar de hersenen sturen. Daarnaast worden er ook hormonen aangemaakt in de alvleesklier, die een belangrijke rol spelen bij de spijsvertering.
2. De rol van het zenuwstelsel bij de menselijke spijsvertering
In het lichaam zijn er zenuwen die het centrale zenuwstelsel, namelijk de hersenen en het ruggenmerg, verbinden met het spijsverteringsstelsel en het aansturen. Daarom, als je heerlijk eten ziet, sturen zenuwen in je hersenen signalen naar je speekselklieren om je mondholte natter te maken, ter voorbereiding op het eten. Daarnaast zijn er ook zenuwen in de wanden van het spijsverteringskanaal die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van de snelle of langzame verwerking van voedsel in dat gebied. Zenuwen kunnen ook signalen naar de spieren van het spijsverteringskanaal sturen, om samen te trekken of te ontspannen, om voedsel door de darmen te verplaatsen.
Handhaving van de gezondheid van het menselijke spijsverteringsstelsel
Door uw spijsverteringsstelsel gezond te houden, kunt u spijsverteringsproblemen voorkomen. Volg deze eenvoudige stappen om je spijsverteringsstelsel in topvorm te houden:
- Voeg voldoende groenten en fruit toe aan je dagelijkse menu. Groenten en fruit bevatten vezels, mineralen, enzymen, vitamines en prebiotica die je spijsvertering gezond kunnen houden.
- Eet volkoren brood, pasta en ontbijtgranen. Het consumeren van voedsel met ingrediënten op basis van granen, zoals haver, kan de goede bacteriën in uw darm helpen.
- Vermijd vleeswaren, zoals worstjes en hotdogs, omdat deze problemen met het spijsverteringsstelsel kunnen veroorzaken. U moet ook uw consumptie van rundvlees, varkensvlees en lamsvlees beperken. Dit vlees is het meest waarschijnlijk drager van bacteriën die het spijsverteringsstelsel kunnen beschadigen.
- Zorg voor voldoende calcium en vitamine D. U kunt spijsverteringsproblemen voorkomen door ervoor te zorgen dat u calciumrijke voedingsmiddelen en dranken eet, zoals melk, tofu en yoghurt.
- Het nemen van vitamine D-supplementen en zonnebaden in de ochtendzon kan ook spijsverteringsproblemen helpen voorkomen.
- Oefen regelmatig. Fysiek actief blijven kan helpen om uw spijsverteringsstelsel gezond te houden. Probeer minstens 10-15 minuten per dag te blijven sporten.
Als u overgewicht of ondergewicht heeft, kunt u vatbaarder zijn voor spijsverteringsproblemen. Door gezond te eten en te eten, kunt u het risico op problemen met uw spijsverteringsstelsel verminderen. Als u problemen heeft met afvallen of aankomen, overleg dan met uw arts over wat u eraan kunt doen. [[gerelateerde-artikelen]] Elk deel van het menselijk lichaam is zo ingericht dat het zijn functies naar behoren kan uitvoeren, ook het menselijke spijsverteringsstelsel. Elk orgaan in het menselijke spijsverteringsstelsel heeft zijn eigen functie om het werkritme te handhaven bij het verwerken van al het voedsel en de dranken die we consumeren. Daarom moet je het onderhouden door gezond voedsel te eten en regelmatig te sporten.
Een volledige beschrijving van het menselijke spijsverteringsstelsel Het menselijke spijsverteringsstelsel bestaat uit een buis in de vorm van een lange "slang" met schroefdraad die achtereenvolgens begint bij de mond, keel en eindigt bij de anus. Langs dit kanaal bevinden zich andere 'accessoire'-organen die ook belangrijk zijn om de spijsvertering te bevorderen, zoals de galblaas, lever en pancreas. Ondertussen zijn de organen die zijn gecategoriseerd als de belangrijkste menselijke spijsverteringsorganen verdeeld in twee groepen, namelijk vaste organen en niet-vaste organen (die de vorm hebben van zakjes). Organen die zijn opgenomen in het niet-vaste spijsverteringskanaal zijn de mond, slokdarm, maag, dikke darm, dunne darm en anus. Aan de andere kant zijn de organen die deel uitmaken van het solide spijsverteringsstelsel de lever, pancreas en gal. Het volgende is een lijst van de organen van het menselijke spijsverteringsstelsel en hun functies in volgorde en hun functies, van boven naar beneden: 
