Gezond daten is een term om een relatie te beschrijven die elkaar respecteert. Het probleem is dat veel stellen de tekenen van een gezonde relatie niet kennen, waardoor er verwarring ontstaat die de twee tortelduifjes 'misleidt' wanneer ze een liefdesrelatie hebben. Geen zorgen, hier vind je verschillende tekenen van een gezonde relatie en tips om dit te bereiken.
Gezond daten, wat zijn de kenmerken?
Het hebben van een romantische liefdesrelatie is geen garantie dat een gezonde relatie automatisch kan worden bereikt. Het bewijs, veel stellen die een serieuze relatie tonen, maar het blijkt veel problemen van binnen te "verbergen". Herken de verschillende tekenen van een gezonde verkering, zodat jij en je partner jezelf kunnen "introspecteren".
1. Open communicatie
Als je een gezonde relatie wilt, communiceer dan! Een gezonde relatie kan worden bereikt als de communicatie tussen u en uw partner openlijk gebeurt. Gezond daten wordt gekenmerkt door een gevoel van moed om alles met een partner te bespreken, inclusief werk, gezondheidsproblemen, financiën. Gezonde verkering wordt ook gekenmerkt door de afwezigheid van "oordeel" tussen elkaar, na eerlijk met elkaar te hebben gesproken.
2. Vertrouwen
Vertrouwen kan worden vergeleken met een 'fundament' dat een gezonde relatie versterkt. Vertrouwen is hier meer dan er zeker van zijn dat je partner niet zal bedriegen of liegen. Met vertrouwen wordt hier bedoeld de overtuiging dat je partner je fysiek of mentaal geen pijn zal doen.
3. Nieuwsgierigheid
Nieuwsgierigheid naar wat er in het leven van een partner gebeurt, is een van de kenmerken van een gezonde relatie. Of het nu gaat om levensproblemen of dromen die je partner wil verwezenlijken. Zonder dit soort nieuwsgierigheid kan jij of je partner verveling ervaren in een romantische relatie.
4. Wederzijds respect
Gezond daten kenmerkt zich door wederzijds respect Gezond daten kenmerkt zich door wederzijds respect voor elkaar. Stel dat er onder u zijn die zich superieur voelen aan uw partner, dan zal een gezonde verkering nooit worden bereikt. Er zijn veel manieren om respect en waardering voor je partner te tonen in een gezonde relatie, zoals:
- Wil je klachten horen
- Stel het niet uit als je partner je vraagt om iets aardigs te doen
- Salieng begrijpt en is bereid de fouten van de partner te vergeven
- Geef ruimte en tijd aan je partner
- Toestemming geven aan partner om te bezittenQuality time alleen of met familie
- Ondersteun je partner bij het nastreven van hun doelen en dromen
Als er sinds het begin van de relatie wederzijds respect is opgebouwd, dan is een gezonde relatie geen droom meer.
5. Onuitblusbare liefde
Je vraagt je misschien af, waarom is genegenheid nodig voor een gezonde relatie? In feite is liefde zeker aanwezig in een relatie. Vergis je niet, genegenheid piekt meestal aan het begin van een relatie. Maar na verloop van tijd kan genegenheid afnemen. Terwijl in een gezonde relatie de genegenheid zou moeten blijven toenemen, naarmate de 'leeftijd' van je relatie toeneemt.
6. Samenwerking
Gezond daten kenmerkt zich ook door samenwerking met elkaar. U en uw partner werken idealiter samen om elkaar te ondersteunen in tijden van tegenspoed. Als de samenwerking niet vanaf het begin wordt opgebouwd, bestaat het risico dat de fundamenten van de relatie na verloop van tijd haperen.
7. Kan problemen goed oplossen
In een gezonde relatie zullen er zeker problemen ontstaan. De manier waarop jij en je partner problemen oplossen, kan echter tekenen zijn van een gezonde relatie, weet je. Als jij en je partner problemen kunnen oplossen met een koel hoofd, zonder emoties. Omdat dit een teken is van een gezonde relatie. Houd er rekening mee dat stellen die een oplossing voor een probleem kunnen vinden zonder emotie, meestal een beter "antwoord" zullen krijgen.
8. Niet altijd serieus
Gezond daten betekent niet dat jij en je partner altijd serieus moeten zijn. Er komt een tijd dat een grap onmisbaar is. Omdat langdurige ernst wordt geacht de datingsstijl te stijf en saai te maken.
9. Hebtijd voor mezelf" elk
De kenmerken van een gezonde verkering worden niet alleen afgemeten aan de tijd die je samen doorbrengt. Blijkt, met
tijd voor mezelf elkaar, bij afwezigheid van jaloezie, kan een teken zijn van een gezonde relatie!
10. Inspireer jezelf om beter te worden
De volgende kenmerken van een gezonde verkering zijn een goede impact op onszelf kunnen hebben. Als je partner je kan motiveren om een beter mens te worden, dan heb je een gezonde relatie.
Het "rode licht" in de relatie
Onnodig te zeggen dat elk paar zijn eigen problemen heeft. Bovendien zal daten niet voor altijd gezond zijn. Psychische stoornissen zoals stress kunnen ervoor zorgen dat een van jullie nieuwe problemen in de relatie brengt. De volgende zijn de "rode lichten" in relaties om op te letten:
- Je gedwongen voelen om jezelf te veranderen
- Je eigen behoeften vergeten omwille van de behoeften van je partner
- Onder druk gezet voelen om de dingen waar je van houdt te verlaten, omwille van een partner
- Het ontstaan van een angst om meningen te geven en klachten te delen
- Communicatie gaat niet goed
- Het gevoel hebben dat tijd doorbrengen met je partner een verplichting is
- Vermijd elkaar
- Roepen
- Er is fysiek geweld
Sommige van de "rode lichten" in de bovenstaande relatie, sommige zijn tijdelijk. Sommige zullen echter permanent zijn. Als fysiek geweld in een relatie is verschenen, moet u zich concentreren op uw eigen veiligheid, niet meer vechten voor uw partner. [[Gerelateerd artikel]]
Opmerkingen van SehatQ:
Als je je al gestrest en gehinderd voelt door de problemen die in de relatie bestaan, moet je dit met een koel hoofd met je partner bespreken. Komen jij en je partner er niet uit, zoek dan hulp bij een psycholoog voor tips en advies.
Als je een gezonde relatie wilt, communiceer dan! Een gezonde relatie kan worden bereikt als de communicatie tussen u en uw partner openlijk gebeurt. Gezond daten wordt gekenmerkt door een gevoel van moed om alles met een partner te bespreken, inclusief werk, gezondheidsproblemen, financiën. Gezonde verkering wordt ook gekenmerkt door de afwezigheid van "oordeel" tussen elkaar, na eerlijk met elkaar te hebben gesproken. 
Gezond daten kenmerkt zich door wederzijds respect Gezond daten kenmerkt zich door wederzijds respect voor elkaar. Stel dat er onder u zijn die zich superieur voelen aan uw partner, dan zal een gezonde verkering nooit worden bereikt. Er zijn veel manieren om respect en waardering voor je partner te tonen in een gezonde relatie, zoals: 
