Gezondheid

Bloedfobie die lijders bang maakt om bloed te zien

Voelt u zich bang of in paniek bij het zien van bloed? Als dat zo is, kan het zijn dat u een bloedfobie heeft. Bloedfobie is een extreme angst om bloed te zien of bepaalde medische procedures te ondergaan waarbij bloed betrokken is. Deze fobie wordt ook wel hemofobie genoemd. Bloedfobie is een specifiek type fobie dat is opgenomen in de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Mensen met deze fobie kunnen zich erg ongemakkelijk voelen, bang zijn en zelfs flauwvallen als ze bloed zien.

Symptomen van bloedfobie

Symptomen van bloedfobie kunnen worden veroorzaakt door direct of indirect bloed te zien, waaronder foto's of video's. Sommige veroorzaken dat patiënten deze symptomen zelfs kunnen voelen door zich bloed voor te stellen. Wanneer u dingen ziet of denkt die verband houden met bloed, kan deze mentale stoornis zowel fysieke als emotionele symptomen vertonen. De symptomen van bloedfobie in de vorm van fysiek, namelijk:
  • Moeite met ademhalen
  • Hart klopt snel
  • Zweten
  • Beklemming of pijn op de borst
  • Schudden
  • Zwak
  • Duizelig
  • Misselijk
  • Warm of koud voelen
  • Flauwvallen.
Terwijl de symptomen van bloedfobie die emotioneel van aard zijn, omvatten:
  • Extreme angst of paniek
  • Wil je wegrennen?
  • Controle verliezen
  • Hulpeloos voelen
  • Het gevoel hebben dat je op het punt staat te sterven of flauw te vallen.
Vooral bij kinderen kunnen symptomen van bloedfobie die kunnen optreden de vorm hebben van huilen, driftbuien, verstoppen, weglopen of altijd dicht bij andere mensen willen zijn. Hemofobie is ook een unieke fobie omdat het een vasovagale reactie veroorzaakt, een aandoening waarbij u een daling van uw hartslag en bloeddruk ervaart als reactie op een trigger.

Oorzaken van bloedfobie

Hemofobie wordt vaak geassocieerd met andere fobieën, zoals trypanofobie (angst voor naalden). Bloedfobie kan ook het gevolg zijn van een slechte ervaring met bloed, zoals een traumatisch letsel of een ziekte die veel bloedverlies veroorzaakt. Deskundigen zijn echter ook van mening dat de oorzaak van bloedfobie niet altijd een gebeurtenis is waarbij specifiek bloed betrokken is. Het is mogelijk dat een persoon een vreselijke ervaring heeft met de kleur rood en denkt dat het een angst voor bloed is. Bovendien kunnen genetische factoren ook het risico van een persoon om deze fobie te ontwikkelen vergroten. Aan de andere kant, wanneer een kind een ouder of verzorger ziet die bang is voor bloed, kan hij ook hemofobie ontwikkelen. Bloedfobie treedt over het algemeen op bij een gemiddelde leeftijd van 9 jaar voor jongens en 7,5 jaar voor meisjes. Over het algemeen zijn fobieën al sinds de kindertijd ervaren, maar deze fobieën zijn meestal fobieën van duisternis, vreemden, harde geluiden of angst voor enge wezens uit de verbeelding van de omgeving.

[[Gerelateerd artikel]]

De kenmerken van mensen die aan fobieën lijden zijn als volgt:

  • Gevoelens van angst, angst en paniek ervaren bij blootstelling aan de bron van de fobie. Alleen al de gedachte aan de bron van de fobie maakte hem bang.
  • Mensen met fobieën zijn zich er eigenlijk van bewust dat hun angsten onredelijk zijn en overdreven lijken, maar ze voelen zich machteloos om deze angsten te bestrijden of te beheersen.
  • Zich angstiger voelen naarmate de gevreesde situatie of het gevreesde object dichter bij hem komt (er is fysieke nabijheid).
  • Mensen met fobieën zullen er alles aan doen om de bron van de fobie te vermijden. Als je geen manier hebt gevonden om het te vermijden, kunnen mensen met fobieën meestal overleven door intense angst of angst te koesteren.
  • Zich moeilijk voelen bij het uitvoeren van activiteiten zoals gewoonlijk omdat ze worden getroffen door gevoelens van angst en bezorgdheid.
  • Het lichaam ervaart fysieke reacties en sensaties, zoals zweten, een snelle hartslag of moeite met ademhalen.
  • U kunt zich misselijk, duizelig of flauw voelen als u in de buurt van bloed of wonden bent.
  • Bij kinderen worden ze meestal gemakkelijk boos, huilen of klampen ze zich altijd aan hun ouders vast (willen niet dat hun ouders weggaan). Ze willen ook niet de bron van hun fobie benaderen.
  • Niet zelden trilt het lichaam en raakt het gedesoriënteerd.

Die wat u moet doen als bloedfobie komt:

Als uw angst vaak terugkeert en uw activiteiten verstoort, bijvoorbeeld uw werk als medisch professional waarbij u veel bloed moet zien, ga dan naar een psycholoog om u te helpen uw angst onder controle te krijgen.

Hoe bloedfobie te overwinnen?

Angst voor bloed kan ervoor zorgen dat patiënten terughoudend zijn om een ​​lichamelijk onderzoek te doen of medische behandeling te zoeken. Bovendien kunnen ze ook terughoudend zijn om de wonden van bloedende mensen te verbinden. Deze fobie kan er ook voor zorgen dat u fysieke activiteiten beperkt die letsel of letsel kunnen veroorzaken. Dit kan natuurlijk het dagelijks leven van de patiënt bemoeilijken. Mensen met fobieën kunnen een psycholoog of psychiater bezoeken om de juiste behandeling te krijgen, vooral als de symptomen erg verontrustend zijn of langer dan 6 maanden aanhouden. Hier zijn opties voor het overwinnen van bloedfobie die kunnen worden genomen.

1. Zelfblootstellingstherapie

Deze therapie wordt gedaan door objecten te betrekken die angst veroorzaken. U wordt gevraagd om een ​​test te ondergaan door naar het bloed te kijken via foto's en films of persoonlijk om de moed op het object te vergroten. Het is te hopen dat de bloedfobie geleidelijk zal afnemen en volledig zal verdwijnen.

2. Cognitieve therapie

Cognitieve gedragstherapie wordt uitgevoerd om gevoelens van angst of angst voor bloed te helpen identificeren. Verander het dan met een ander perspectief en een andere houding, zodat de angst kan worden gecontroleerd.

3. Ontspanning

Ontspanningstechnieken kunnen helpen bij stress, angst of andere symptomen die verband houden met bloedfobie. U kunt ontspanningstechnieken proberen, zoals diepe ademhalingsoefeningen, yoga of meditatie.

4. Medicijnen

In ernstige gevallen kan medicatie nodig zijn om overmatige angst te behandelen. Dit kan u helpen te kalmeren en u te concentreren op andere behandelingen. Naast het doen van therapie is ook ondersteuning van de naaste mensen nodig, zodat je snel kunt herstellen van een bloedfobie, zodat het niet langer een probleem is dat je dagen kan verstoren.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found