Er zijn veel manieren om droog haar en haaruitval te behandelen die u zelf thuis kunt doen. Bijvoorbeeld door aandacht te besteden aan de frequentie van wassen, het kiezen van de meest geschikte shampoo voor droog haar, tot het beperken van het gebruik van haardrogers. De hierboven genoemde methoden zullen ook maximale resultaten behalen als u op uw dieet let. Omdat bepaalde voedingstekorten er ook voor kunnen zorgen dat het haar beschadigd raakt en uitvalt.
Hoe droog haar en val te behandelen?
Voor degenen onder u die zacht en sterk haar willen hebben, zijn hier enkele manieren om droog haar en haaruitval te behandelen.
De manier om droog haar en haaruitval te behandelen, is door het wassen met shampoo te verminderen
1. Pas de wastijd aan
Shampooing maakt het haar droog door het gebruik van shampoo. Hoewel het vuil kan verwijderen, verwijderen waterspoelingen en shampoos de natuurlijke oliën die door de hoofdhuid worden geproduceerd. Eigenaren van droog haar en haaruitval moeten hun haar niet vaak wassen en wordt geadviseerd om hun haar om de 3 dagen te wassen, niet elke dag.
2. Kies de juiste haarverzorgingsproducten
Om droog haar dat je hebt aan te pakken, kies je een shampoo die geschikt is voor de aandoening. Let ook op de ingrediënten die op de verpakking staan vermeld. Vermijd haarverzorgingsproducten die alcohol bevatten, omdat ze je haar nog meer kunnen uitdrogen.
3. Met behulp van conditioner na het wassen
Voor degenen onder u die droog en uitvallend haar hebben, gebruik
conditioner is een van de verplichte fasen in de zorg voor haar die niet mag worden gemist. Want als je je na het wassen niet aanbrengt
conditioner, dan wordt het haar droger. Zorg er bij gebruik voor dat je het vanaf de onderkant van je nieuwe haar aanbrengt en langzaam omhoog werkt tot ongeveer de helft van de lengte van je haar. Zorg ervoor dat
conditioner Het is gelijkmatig gebruikt door het met de hand te kammen. Je kan ook gebruiken
conditioner als haarmasker. Van toepassing zijn
conditioner gelijkmatig, laat dan 5-10 minuten in het haar staan alvorens uit te spoelen. Herhaal deze stap minstens één keer per week.
Een manier om droog haar en haarverlies te behandelen, is door jojoba-olie te gebruiken
4. Maak gebruik van jojoba-olie
Een manier om droog haar en haarverlies op natuurlijke wijze te behandelen, is door jojoba-olie te gebruiken. Deze olie wordt meestal toegevoegd als een mengsel van
conditioner. Maar je kunt de olie ook alleen gebruiken als een natuurlijke vochtinbrengende crème voor het haar. Om het natuurlijk te gebruiken, kun je eenvoudig een halve theelepel jojoba-olie op de punten van je haar aanbrengen terwijl je haar na het wassen nog een beetje vochtig is.
5. Beschermt het haar tegen blootstelling aan de zon
Overmatige blootstelling aan de zon kan het haar broos maken en gemakkelijk uitvallen. Vooral als je haar een lichte kleur heeft, zoals blond of grijs. Daarom moet u in warme gebieden uw haar beschermen met een hoed of paraplu, of haarverzorgingsproducten gebruiken met ingrediënten die ultraviolette stralen kunnen blokkeren.
Lees ook:Hoe rode haarkleur te herstellen als gevolg van zonlicht?
6. Kokosolie gebruiken
Kokosolie wordt al lang beschouwd als een natuurlijke manier om droog haar en haaruitval te behandelen. Hier is hoe het te gebruiken:
- Bereid kokosolie en kerrieblaadjes voor.
- Verhit de kokosolie en de kerrieblaadjes 2-3 minuten.
- Giet af en laat afkoelen.
- Breng het mengsel aan op je haar en hoofdhuid en bedek je haar vervolgens met een warme handdoek.
- Laat een paar minuten staan en spoel dan uit.
Zalm is goed voor de gezondheid van het haar
7. Eet voedzaam voedsel
Termijn
"Je bent wat je eet" geldt ook voor de gezondheid van het haar. Want door gezond voedsel te eten dat rijk is aan Omega-3 en antioxidanten, zal het haar er gezonder en glanzender uitzien. Enkele goede voedingsmiddelen om te eten als je droog haar hebt, zijn onder meer:
- Tonijn, sardientjes en zalm
- Tomaten
- Broccoli
- rode bonen
- Bosbessen
8. Regelmatig haar knippen
Regelmatig knippen is een manier om je haar gezond te houden. Toch betekent dat niet dat je alleen kort haar kunt hebben. Een klein beetje knippen van de haarpunten kan de groei van nieuw, gezonder haar stimuleren. Het is dus aan te raden om uw haar minimaal om de 3 maanden te knippen.
9. Let op de temperatuur van de kapper
Als je vaak een stijltang of föhn gebruikt, zorg er dan voor dat je niet de heetste stand gebruikt. Omdat het ervoor zorgt dat het beschadigd en droog wordt. Nog een ding om op te merken is hoe het te gebruiken. De meeste mensen stijlen of drogen hun haar onmiddellijk in grote hoeveelheden. Terwijl de juiste manier is om het haar in meerdere secties te verdelen, zodat de warmte die uit de tool komt, gelijkmatig en perfect kan worden verspreid. Als je te veel haarsecties oppakt terwijl je je haar steil maakt, zal de hitte van het gereedschap alleen de buitenste en binnenste delen van het haar die in contact komen met het gereedschap "verbranden". Ondertussen krijgt het middelste deel van het haar niet dezelfde warmte. [[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Nadat u hierboven weet hoe u droog haar en haaruitval moet behandelen, wordt van u verwacht dat u niet langer verward raakt over het omgaan met deze ongezonde haaraandoening. Als u meer wilt weten over de gezondheid van haar en huid en andere schoonheid,
vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op
App Store en Google Play.
De manier om droog haar en haaruitval te behandelen, is door het wassen met shampoo te verminderen 
Een manier om droog haar en haarverlies te behandelen, is door jojoba-olie te gebruiken 
Zalm is goed voor de gezondheid van het haar 
