Glutathion is een wondermiddel tegen oxidatie met veel voordelen, wat zijn dat?

Glutathion is een antioxidant die in de lichaamscellen wordt aangemaakt. Glutathion wordt gevormd uit drie aminozuren: glutamine, glycine en cysteïne. In tegenstelling tot andere antioxidanten wordt glutathion door het lichaam in de lever geproduceerd. Behalve dat het door het lichaam wordt aangemaakt, kan glutathion ook worden verkregen uit medicijnen in de vorm van orale (pillen), injecties, crèmes of inhalatie. Glutathion is nodig voor het lichaam. Daarom wordt u geadviseerd om de dagelijkse behoefte aan glutathion aan te houden.

Glutathion is een wondermiddel tegen oxidatie, wat zijn de voordelen ervan?

Sommige mensen geloven dat de voordelen van glutathion de symptomen van autisme kunnen verlichten, het vetmetabolisme kunnen verhogen en zelfs kanker kunnen voorkomen. Eigenlijk zijn de voordelen van glutathion heel divers, wat zijn ze?

1. Voorkom vrije radicalen

Een van de belangrijkste taken van antioxidanten is het voorkomen en bestrijden van vrije radicalen in het lichaam. Glutathion neemt ook de taak op zich. Het beschermt het lichaam tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Het wordt een wondermiddel tegen oxidatie genoemd omdat de aanwezigheid ervan in bijna alle cellen van het lichaam te vinden is.

2. Voorkom kankergroei

Sommige onderzoeken stellen dat de voordelen van glutathion de groei van kanker kunnen voorkomen. Maar helaas zijn er ook onderzoeken die verklaren dat glutathion de effectiviteit van chemotherapie bij de behandeling van kanker kan verminderen. Daarom is verder onderzoek nodig om de voordelen van deze glutathione te bewijzen.

3. Vermindert celbeschadiging door leverziekte

Hepatitis, alcoholmisbruik, leververvetting kan levercelbeschadiging veroorzaken. Een studie bewijst echter dat de voordelen van glutathion niet-alcoholische leververvetting kunnen behandelen.

De onderzoekers benadrukten dat er nog steeds grootschalig onderzoek nodig is om de voordelen van glutathion te bewijzen.

4. Verbeter de insulinegevoeligheid

Insulineresistentie kan leiden tot het ontstaan ​​van diabetes type 2. De aanwezigheid van glutathion kan deze resistentie echter voorkomen. Omdat glutathion glucose (suiker) uit het bloed naar de lichaamscellen kan verplaatsen, om als energie te worden gebruikt. Een onderzoek bewijst dat mensen met insulineresistentie een laag glutathiongehalte hebben. Houd daarom uw glutathiongehalte onder controle, zodat ziekten zoals diabetes type 2 kunnen worden vermeden.

5. Vermindert de symptomen van de ziekte van Parkinson

Volgens verschillende onderzoeken kan het handhaven van stabiele niveaus van glutathion in het lichaam de symptomen van de ziekte van Parkinson verminderen. De hier toegepaste glutathionbehandeling wordt gegeven in de vorm van een injectie.

6. Vermindert aandoeningen van de dikke darm

Net als bij andere ontstekingsziekten wordt de schade van colitis ulcerosa (inflammatoire darmziekte) mogelijk veroorzaakt door schade en oxidatieve stress. Een dierstudie toonde aan dat glutathionsupplementen darmbeschadiging bij muizen kunnen behandelen.

7. Verlicht de symptomen van autisme

Er zijn aanwijzingen dat autistische kinderen lagere niveaus van glutathion hebben dan kinderen zonder autismespectrumstoornissen. Onderzoekers ontdekten dat het nemen van glutathionsupplementen of -injecties de symptomen van autisme kon verminderen.

8. Helpt het lichaam auto-immuunziekten te bestrijden

Chronische ontsteking veroorzaakt door auto-immuunziekten kan de oxidatieve stress in het lichaam verhogen. Volgens een onderzoek blijkt dat glutathion de oxidatieve stress vermindert. [[Gerelateerd artikel]]

De functie van glutathion voor het lichaam

Glutathion is een zeer krachtige antioxidant en zijn functies zijn zeer divers. Niet alleen het voorkomen van de komst van verschillende ziekten, glutathion speelt een belangrijke functie bij het in stand houden van een gezond lichaam.

De volgende zijn zeer belangrijke functies van glutathion:

• DNA produceren
• Ondersteunt de functie van het immuunsysteem van het lichaam
• Zaadcellen vormen
• Breek vrije radicalen
• Help sommige enzymen te functioneren
• Regenereren van vitamine C en E
• Verwijder kwik uit de hersenen
• Helpt lever en galblaas bij hardnekkig vet
• Ondersteunt het proces van celdood (apoptose)

Na het zien van de functie van glutathion hierboven, onderschat het niet meer. Maak kennis met glutathion, zodat u er de vruchten van kunt plukken.

Voedingsmiddelen die het glutathiongehalte helpen verhogen

Broccoli, een zwavelhoudend voedingsmiddel Omdat glutathion een zwavelcomponent bevat, is het een voedingsmiddel met een hoog zwavelgehalte, waarvan wordt aangenomen dat het de niveaus van deze verbinding verhoogt. Voedingsmiddelen die het glutathiongehalte in het lichaam kunnen verhogen, zijn onder meer:

• Broccoli
• Ui en wit
• Ei
• Pinda
• Peulvruchten
• Vis
• Kip

Let op, het normale gehalte aan glutathion in rode bloedcellen is 1.000-1.900 mol/L. Glutathionniveaus worden als laag beschouwd als ze dalen tot 1.100-1.200 mol/L. [[Gerelateerd artikel]]

Bijwerkingen van het nemen van glutathionsupplementen

Maagpijn Pas op, het nemen van glutathion in supplementvorm kan verschillende bijwerkingen veroorzaken, zoals:

• Maagpijn
• Opgezwollen
• Moeilijk om te ademen
• Allergische reactie

Toch wordt het eten van voedsel om het glutathiongehalte te verhogen als veilig beschouwd en veroorzaakt het geen bijwerkingen. Opmerking van SehatQ: Glutathion is een zeer krachtige antioxidant en kan ons helpen een optimale gezondheid te bereiken. Maar vergeet niet dat het een goed idee is om eerst uw arts te raadplegen voordat u glutathionsupplementen inneemt. Dit komt omdat glutathionsupplementen het risico lopen bijwerkingen te veroorzaken en de consumptie van andere medicijnen te verstoren.