Gezondheid

12 Voorbeelden van verbaal geweld en de effecten ervan op de gezondheid

Geweld is niet alleen wanneer je fysiek geweld pleegt of ervaart. Er is een andere vorm die gevaarlijker is dan fysiek geweld, namelijk verbaal geweld. Verbaal geweld is een vorm van martelen met woorden. Het doel is om de mentaliteit van het slachtoffer te beschadigen, zodat het slachtoffer zich onzeker gaat voelen, de intelligentie in twijfel gaat trekken, het gevoel krijgt dat hij geen eigenwaarde heeft. Verbaal geweld kan in elke relatie voorkomen en de intensiteit ervan neemt gewoonlijk toe als er niet onmiddellijk een einde aan wordt gemaakt. Als het ernstig is, kan dit geweld ook leiden tot fysiek geweld en een slecht effect hebben op het slachtoffer.

Wat zijn enkele voorbeelden van verbaal geweld?

Veel mensen denken dat verbaal geweld alleen voorkomt als iemand tegen een andere persoon schreeuwt. In feite kan verbaal geweld ook optreden wanneer iemand op een zachte toon tot een fluistering spreekt, maar het wordt elke dag uitgevoerd en heeft tot doel karaktermoord uit te voeren. Als u een of meer van de volgende dingen opmerkt of voelt, kan dit een vorm van verbaal geweld zijn.

1. Uitschelden

Uitschelden is een bijnaam die riekt naar beledigingen of iemand beledigt door zijn naam te veranderen in een andere aanduiding. Bijvoorbeeld: "Je zult dit niet begrijpen omdat je dom bent."

2. Degradatie

Deze woorden worden uitgegeven zodat een persoon zich schuldig voelt over zichzelf en zichzelf als nutteloos beschouwt. Bijvoorbeeld: "Je zou niets zijn zonder mijn hulp."

3. Manipulatie

Dit verbaal geweld wordt gedaan met het doel om je te bevelen, maar niet met dwingende zinnen. Bijvoorbeeld: "als je echt van je familie hield, zou je dat niet doen."

4. Schuld

Vergissen is iets menselijks. Gewelddadige mensen zullen je fouten echter gebruiken als rechtvaardiging voor hun acties, bijvoorbeeld door te zeggen: "Ik moet je uitschelden omdat je gedrag zo ondraaglijk is."

5. Vernederend

Deze woorden zullen naar voren komen wanneer de verbale misbruiker van plan is je te kleineren en tegelijkertijd zichzelf superieur te maken. Een voorbeeld van een neerbuigende zin is "Ik weet zeker dat je een goede stem hebt, maar het is nog beter als je je mond houdt."

6. Voortdurende kritiek

Kritiek accepteren maakt deel uit van het proces van zelfrijping. Maar bij verbaal geweld is de kritiek zo hard en hardnekkig dat het slachtoffer een gevoel van verlies van eigenwaarde zal voelen. Bijvoorbeeld: "je vindt het leuk om boos te zijn, zodat niemand je leuk vindt."

7. Beschuldigen

Beschuldigen kan ook verbaal geweld zijn als het wordt gedaan om je mentaal naar beneden te halen. Het is niet nodig om harde woorden te gebruiken, deze vorm van verbaal geweld kan zijn: "Ik moet schreeuwen omdat je koppig bent."

8. Weiger te praten

Zelfs niets zeggen kan een vorm van verbaal geweld zijn, vooral als het wordt gedaan om het slachtoffer een slecht gevoel te geven. Als je bijvoorbeeld ruzie hebt met je partner, zwijgt hij of zij en gaat weg als je uitleg van hem eist.

9. Componeren

Je partner zegt vaak dat je het leuk vindt om dingen te verzinnen om je schuldig te voelen? Het kan een vorm van verbaal geweld zijn waardoor je je onmiddellijk verontschuldigt en afhankelijker van hen wordt. Een concreet voorbeeld is wanneer je de belofte van je partner incasseert om te helpen met het huishouden, maar hij zegt "daar hebben we nooit een akkoord over gehad". Sterker nog, hij zou het zelfs kunnen benadrukken met "verzin het niet, het is maar je hallucinatie", zodat je je verontschuldigt.

10. Eindeloos debat

Ruzie maken is onderdeel van een gezonde relatie, maar eindeloze en herhaalde ruzies kunnen een vorm van verbaal geweld zijn. Als je bijvoorbeeld een werkende vrouw bent, is je huis misschien niet altijd even opgeruimd. Wanneer dit keer op keer gebeurt, geeft je partner je altijd de schuld, wat resulteert in eindeloze discussies.

11. Bedreigingen

Verbaal geweld kan het begin zijn van fysiek geweld, waarvan er één begint wanneer de dader van dit geweld een dreigende toon aanslaat. Deze dreiging is heel gemakkelijk te herkennen omdat het zeker een angstig effect heeft op het slachtoffer en van het slachtoffer vraagt ​​om gehoor te geven aan de woorden van de pleger van dit geweld. Bijvoorbeeld: "Als je me niet gehoorzaamt, geef me dan niet de schuld als er iets vreselijks met je gebeurt."

12. Vechten

Tegen is de neiging om argumentatief te zijn, niet alleen in politieke, filosofische of wetenschappelijke contexten, maar ook in algemene contexten. Slachtoffers van geweld kunnen positieve gevoelens delen over de activiteit die ze zojuist hebben gedaan, en de dader probeert vervolgens te ontkennen dat zijn gevoelens verkeerd waren. Regelmatig vechten, de gevoelens, gedachten en ervaringen van het slachtoffer negeren, is een vorm van verbaal geweld. [[Gerelateerd artikel]]

Tekenen dat u verbaal geweld ervaart

1. Je voelt je altijd verloren

Het maakt niet uit hoe zorgvuldig of goed je dingen probeert uit te werken, je partner zegt dingen die je het gevoel geven dat je het mis hebt.

2. Je hebt het gevoel dat je zelfrespect en zelfvertrouwen laag zijn

Je partner is niet je grootste fan, maar je grootste criticus. Je partner zal je vaak vertellen dat zijn opmerkingen "voor je eigen bestwil" zijn.

3. Je voelt je onder druk gezet tijdens de discussie

Als je zegt dat je partner je gekwetst heeft, zegt je partner dat je te gevoelig bent. Als je erop wijst dat hij iets ongepasts of kwetsends heeft gezegd, kan je partner je ervan beschuldigen dat je probeert hem er slecht uit te laten zien. Ook je partner loopt vaak weg voor verantwoordelijkheid als er een probleem is. Op de een of andere manier slaagde je partner erin zichzelf en zelfs jou ervan te overtuigen dat wat er ook mis ging jouw schuld was.

4. Je bent vaak de last van grappen waardoor je je slecht voelt

Een man die leuk is en ervan houdt om buiten het gezin plezier te hebben, straalt van binnen een meer gevoelige humor uit. Andere mensen geloven je niet dat de man die ze kennen zo anders is dan degene die je ervaart.

5. Je wordt snel bang en verlegen

Je huis is geen veilige haven voor jou en je kinderen. Dit is de plek waar je het meest bang en beschaamd bent. Jij en de kinderen willen altijd zo ver mogelijk wegblijven. Als je daar bent met je partner, doe je er alles aan om ervoor te zorgen dat er niets ergs gebeurt waardoor hij zou kunnen vertrekken.

6. Verbaal geweld escaleert in fysieke gevechten

Je bent heel voorzichtig, omdat je weet dat er een mogelijkheid is dat je woorden eindigen in fysieke agressie.

De slechte effecten van verbaal geweld

Verbaal geweld kan op elk moment plaatsvinden, ook wanneer iemand nog een kind is, bijvoorbeeld verbaal geweld door ouders, vrienden of mensen in hun omgeving. Kinderen zijn zelf een groep die erg kwetsbaar is voor de nadelige gevolgen van dit geweld. Onderzoek toont aan dat kinderen die vaak verbaal worden misbruikt, zich kunnen ontwikkelen tot individuen met een laag zelfbeeld. De manier waarop je naar jezelf, het milieu en de wereld kijkt, zal ook slecht zijn. Kinderen kunnen ook asociaal gedrag vertonen en wegblijven van hun ouders. In extreme gevallen kunnen kinderen afwijkend gedrag vertonen, zoals het gebruik van illegale drugs, alcohol drinken en roken om de emotionele pijn in hen te verminderen. Bij volwassenen zijn de effecten van verbaal geweld niet veel anders. Bovendien kunnen ze ook verminderde academische prestaties en ongezonde relaties ervaren. Als de geest ernstig gewond is geraakt, kunnen ze depressief worden tot op het punt van post-traumatische stress-stoornis (PTSS) die de algehele kwaliteit van leven zal vernietigen.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found