Heb je ooit gehoord van de term GERD-
ongerustheid? GERD en
ongerustheid (angst) zijn twee verschillende gezondheidsproblemen die voor sommige mensen nauw verwant kunnen zijn. In grote lijnen zijn hier de betekenissen van GERD en:
ongerustheid wat je moet weten.
- GERD (brandend maagzuur) is reflux van maagzuur in de slokdarm die minstens één keer per week optreedt. Deze chronische aandoening kan symptomen veroorzaken maagzuur, namelijk pijn en een branderig gevoel in de put van de maag, borst en keel.
- Ongerustheid of angst is de natuurlijke reactie van het lichaam op stress. Angststoornis is een angststoornis die ernstig is en maanden kan duren, zelfs tot het punt dat de dagelijkse activiteiten worden belemmerd.
Sommige studies stellen dat
ongerustheid kan GERD-symptomen verergeren.
Ongerustheid en stress wordt in een aantal gevallen ook beschouwd als een factor die bijdraagt aan GERD. Op basis van deze bevindingen is de toestand van GERD en
ongerustheid vaak geassocieerd.
Oorzaken en symptomen van GERD ongerustheid
Laten we, om deze twee concepten afzonderlijk te begrijpen, naar elke uitleg over GERD kijken en
ongerustheid.
1. Oorzaken van GERD
GERD wordt veroorzaakt door maagzuur dat opstijgt in de slokdarm (slokdarm) of ook bekend als maagzuurreflux. Deze aandoening kan irritatie veroorzaken aan een ontsteking van het oppervlak van de slokdarm. Verschillende aandoeningen kunnen GERD veroorzaken, waaronder:
- Obesitas (overgewicht)
- hiatus hernia
- Vertraagde maaglediging
- Zwangerschap
- Ongezonde eetgewoonten, zoals onregelmatig eten, grote porties tegelijk eten, slapen na het eten, overmatig eten van gefrituurd of vet voedsel.
De negatieve effecten van GERD op de kwaliteit van leven van een persoon kunnen het risico op angst en depressie verhogen. Deze aandoening kan je gevangen houden in GERD-
ongerustheid die moeilijk af te ronden is.
2. Het verband tussen GERD en angst
Het volgende is de relatie tussen GERD en
ongerustheid samengevat op basis van verschillende onderzoeken.
- Ongerustheid symptomen geassocieerd met GERD verbeteren, zoals:maagzuur of brandend maagzuur. Ongerustheid het maakt je ook gevoeliger voor GERD-symptomen.
- Ongerustheid en andere psychische stoornissen kunnen de beweging van de slokdarmspieren beïnvloeden en de druk op de onderste slokdarmklep verminderen
- Ongerustheid kan langdurige spierspanning veroorzaken, zodat de maagspieren kunnen spannen en maagzuur omhoog kunnen duwen.
- Ernstige angst kan ook de maagzuurproductie verhogen.
3. Symptomen van GERD-ongerustheid
In GERD en
ongerustheid, zijn er enkele overeenkomsten in de symptomen die optreden wanneer beide terugvallen, zoals:
- Maagzuur
- Misselijk
- Maagpijn
- Globusgevoel, wat een gevoel van brok of verstikking in de keel is
- Slaapstoornissen.
Andere symptomen van GERD, zoals pijn op de borst, moeite met slikken en een zure of bittere smaak in de mond, kunnen ook optreden. Aan de andere kant, symptomen
ongerustheid die u kunt ervaren, waaronder:
- Zich rusteloos of nerveus voelen
- Hyperventilatie of zeer snelle ademhaling
- Hartkloppingen
- Beklemming of pijn op de borst
- Overmatige zorgen die moeilijk te beheersen zijn
- Het gevoel alsof je in gevaar bent.
Wanneer GERD-
ongerustheid terugval, kunt u al deze symptomen voelen. U kunt zich ook overmatig zorgen maken, alsof u op het punt staat flauw te vallen of zelfs bang bent voor de dood. Een studie toont aan dat GERD een bron kan zijn van
ongerustheid en spanning. Bovendien hebben GERD-patiënten met symptomen van pijn op de borst de neiging om hogere niveaus van depressie en angst te hebben. De reden is dat pijn op de borst vaak wordt geassocieerd met andere gevaarlijke ziekten die het risico lopen te overlijden, zoals hartaandoeningen. Nadenken over deze mogelijkheid zorgt er vaak voor dat mensen met GERD-
ongerustheid Steeds angstiger en rusteloos voelen, waardoor GERD-symptomen erger worden.
GERD-angst overwinnen
Protonpompremmers kunnen GERD helpen behandelen Pogingen om GERD-angst te behandelen kunnen zowel medisch als niet-medisch worden gedaan. Bovendien moet de uitgevoerde behandeling ook de fysieke en mentale toestand van patiënten met deze twee aandoeningen kunnen verbeteren.
1. Medische behandeling
Om GERD te behandelen
ongerustheid, kan de arts medicijnen voor indigestie en angst combineren. Deze soorten medicijnen omvatten:
- maagzuurremmer
- H2-blokker
- Protonpompremmer
- Verdovende middelen selectieve serotonineheropnameremmer (SSRI)
- Benzodiazepinen
- Verdovende middelen serotonine-noradrenalineheropnameremmer (SNRI).
Uw arts kan u ook aanraden om psychotherapie te volgen om deze aandoening te behandelen, bijvoorbeeld door middel van cognitieve gedragstherapie.
2. Zelfzorg
Zelfzorg voor mensen met GERD-
ongerustheid omvat een gezonde levensstijl, het handhaven van eetgewoonten en het kalmeren van de geest, zoals:
- Eet gezond eten
- Vermijd soorten voedsel die maagzuurreflux kunnen veroorzaken en maagzuur
- Doe regelmatig aan lichaamsbeweging, zelfs als u alleen lichte oefeningen doet, zoals wandelen
- Vermijd cafeïne en alcohol
- Ontspanning oefeningen.
[[gerelateerde-artikelen]] Maagzuurrefluxstoornissen bij GORZ-angst moeten door een arts worden geraadpleegd omdat er kans is op complicaties. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u last krijgt van kortademigheid en/of pijn op de borst die uitstraalt naar de kaak en armen. Als u nog vragen heeft over GERD en
ongerustheid, kunt u gratis een arts raadplegen in de SehatQ gezinsgezondheidsapplicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
Protonpompremmers kunnen GERD helpen behandelen Pogingen om GERD-angst te behandelen kunnen zowel medisch als niet-medisch worden gedaan. Bovendien moet de uitgevoerde behandeling ook de fysieke en mentale toestand van patiënten met deze twee aandoeningen kunnen verbeteren. 
