Gezondheid

7 Belangrijke Futsal-regels om te leren voordat je gaat spelen

Futsal balspellen zijn erg populair en zijn niet minder competitief met voetbal. Behalve dat er met minder mensen en een kleiner veld gespeeld kan worden dan zijn 'broer', zijn de regels van zaalvoetbal ook niet al te ingewikkeld voor de meeste gewone mensen. Futsal is een sport die in teamverband wordt gespeeld, meer bepaald 2 teams met 5 spelers (inclusief keepers) in elk team. Hoewel het eruit ziet als een miniatuurvoetbal, is de bal die in zaalvoetbal wordt gebruikt kleiner en harder dan de bal die in een grote veldbal wordt gebruikt. Een van de meest verschillende regels van zaalvoetbal dan voetbal is dat er geen buitenspelsysteem is. Bovendien herkent futsal de term inworp niet omdat een futsalbal die het veld verlaat opnieuw moet worden betreden door hem op de veldlijn te slaan en vervolgens naar een teamgenoot te trappen.

Internationaal erkende regels voor zaalvoetbal

Futsalkleding en zaalvoetbalschoenen zijn niet de belangrijkste dingen die je moet voorbereiden als je deze sport wilt beoefenen op een officieel evenement. Je moet de Futsal Laws of The Game 2020-richtlijnen van FIFA begrijpen, waaronder:

1. Futsal bal

Futsalballen hebben hun eigen specificaties Futsalballen zijn gemaakt van leer, rond van vorm en hebben een diameter van 62-64 cm. Bij officiële wedstrijden regelt de FIFA ook het gewicht van de zaalvoetbal rond 400-440 gram en heeft een terugkaatskracht van 50-65 cm.

2. Vervanging

In tegenstelling tot voetbal hoeven vervangingen in zaalvoetbalreglementen niet te wachten op goedkeuring van de scheidsrechter. Met andere woorden, spelers vanaf de rand van de lijn kunnen tijdens het spel direct het veld betreden zolang de speler die wordt vervangen het veld als eerste heeft verlaten. Het aantal wissels is niet beperkt. In FIFA-competities (bijv. Futsal World Cup) of regionale federaties (bijv. AFC voor Azië en UEFA voor Europa) zijn vervangingen echter meestal beperkt tot maximaal 9 vervangingen per wedstrijd. Deze regel is niet van toepassing als er een speler op het veld staat die om de beurt de keeper wil zijn. In dit geval moet de speler de scheidsrechter van tevoren op de hoogte stellen en mogen er alleen tijdens de rust worden gewisseld (bijvoorbeeld wanneer de bal uitgaat of een doeltrap plaatsvindt). Als een speler zich niet houdt aan de zaalvoetbalregels met betrekking tot het wisselen van spelers, heeft de scheidsrechter het recht sancties op te leggen. De sanctie kan de vorm hebben van een waarschuwing of directe verwijdering van de speler van het veld.

3. Wedstrijdduur

Futsal wedstrijden worden gespeeld gedurende 2 x 20 minuten. Het betekent, tijdopnemer wordt gestopt wanneer de bal uitgaat (ofwel uit de zijkant van het veld of wanneer er een schop plaatsvindt) en wordt pas opnieuw geactiveerd nadat de bal is teruggekeerd in het veld. [[Gerelateerd artikel]]

4. Time-out

In zaalvoetbal wordt de term time-out ook wel in basketbal genoemd. Elk team heeft een aandeel time-out 1 keer per helft met een time-out van 1 minuut. Als het team niet vraagt time-out in de eerste ronde, dan wordt het quotum niet opgeteld voor de tweede ronde. Ondertussen, als de wedstrijd naar een extra ronde gaat, dan time-out niet toepasbaar.

5. Doelpunt aftrap

In zaalvoetbalregels kunnen spelers de bal meteen trappen aftrap richting het doel. Als de bal in het doel gaat, wordt de kick als een geldig doelpunt beschouwd. Als de keeper ondertussen omver wordt geduwd, resulteert dit onmiddellijk in een hoekschop.

6. Vrije trap

Vrije schoppen kunnen binnen het strafschopgebied worden genomen.Net als in het voetbal worden vrije schoppen genomen wanneer er op een bepaald punt een overtreding wordt begaan. Het verschil is dat in zaalvoetbalreglementen vrije trappen ook in het strafschopgebied kunnen voorkomen, namelijk in de vorm van directe vrije trappen of indirecte vrije trappen. Directe vrije schop betekent dat deze rechtstreeks in het doel kan worden getrapt en dat het doel automatisch als geldig wordt beschouwd. Ondertussen betekent een indirecte vrije schop dat het alleen als een geldig doelpunt wordt beschouwd als het een lid van het lichaam van een andere speler raakt (zowel tegenstanders als teamgenoten). Een vrije schop buiten het strafschopgebied moet in minder dan 4 seconden worden uitgevoerd. Anders zal de scheidsrechter het als een fout beschouwen, dus wordt de bal overgedragen aan het andere team.

7. Strafschop

Een strafschop wordt toegekend door de scheidsrechter wanneer een overtreding wordt begaan in het strafschopgebied (inclusief tijdens een vrije schop) of wanneer een ernstige overtreding wordt begaan buiten het strafschopgebied. Doelpunten gemaakt vanuit het strafschopgebied worden door de scheidsrechter altijd als geldig beschouwd.

Aantekeningen van SehatQ

Futsal spelen met vrienden is altijd leuk. Maar tijdens deze pandemie is het een goed idee om activiteiten waar veel mensen bij betrokken zijn, te heroverwegen. Daarom, om tips te vinden voor veilig sporten tijdens de pandemie, vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ gezinsgezondheidsapp. Download nu op App Store en Google Play..
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found