De meeste getrouwde stellen (misschien ben jij er een van) hebben meestal 's nachts seks. Naast minimale interferentie van verschillende factoren, is seks 's nachts over het algemeen plechtiger omdat de atmosfeer stil is. Maar wist je dat er een goed moment is om seks te hebben? Wat hier onder goed wordt verstaan, kan in twee aspecten worden gedefinieerd, namelijk in termen van prestatie en de mogelijkheid om beter zwanger te worden. Wanneer is de aanbevolen tijd?
Een goed moment om man en vrouw te hebben
Er zijn tijden die als beter worden beschouwd voor geslachtsgemeenschap. Deze tijd kan bepaalde perioden van de dag betekenen en wanneer vrouwen een aantal aandoeningen ervaren. 1. Middag
Op basis van rapporten van De gezondheid van mannenIn de middag, rond 15.00 uur om precies te zijn, is de beste tijd om seks te hebben, omdat dit het moment is waarop mannen en vrouwen als het meest synchroon worden beschouwd. Terwijl de topprestaties van mannen meestal in de vroege tot halverwege de ochtenduren zijn vanwege een toename van testosteron, is de piek van hun oestrogeenhormoon in de middag. Door in deze periode seks te hebben, kan een man zich emotioneel meer op zijn partner afstemmen. Ondertussen bereikt het hormoon cortisol van de vrouwelijke kant zijn piek rond 15:00 uur, wat helpt om hun energie en alertheid te vergroten. Het rapport voegt er ook aan toe dat deze combinatie mannen meer emotioneel 'aanwezig' kan maken en zich meer kunnen concentreren op de behoeften en bevredigingen van vrouwen tijdens seks. 2. Ochtend
Als jij en je partner moeite hebben om 's middags seks te hebben, is het 's ochtends een goed moment om andere man-vrouwrelaties te hebben. Uit een onderzoek onder 1000 mensen bleek dat de beste tijd om seks te hebben rond 7.30 uur is, ongeveer 45 minuten na de optimale tijd om wakker te worden om de biologische klok van het lichaam perfect te reguleren. De onderzoekers concludeerden dat seks in de ochtend endorfines kan vrijmaken die de bloeddruk kunnen verlagen en stress kunnen verlichten, zodat je de dag goed kunt beginnen. [[Gerelateerd artikel]] 3. In de vruchtbare periode van vrouwen
Als u en uw partner zwanger willen worden, probeer dan seks te hebben wanneer een vrouw in haar vruchtbare periode is. U of uw partner heeft gewoonlijk één vruchtbare week per maand, wat uw kansen om zwanger te worden kan vergroten als u in deze periode seks heeft. De vruchtbare periode begint meestal 2-3 dagen voordat u of uw partner ovuleert. De beste tijd om seks te hebben tijdens deze periode is in de dagen voordat de eisprong plaatsvindt. 4. Tijdens de ovulatieperiode van de vrouw
Net als bij het vorige punt, is een goed moment om seks te hebben als zwangerschap het doel is, wanneer u of uw partner ovuleert, wat wordt gekenmerkt door de afscheiding van veel slijm uit de baarmoederhals of baarmoederhals. Baarmoederhalsslijm is een soort vaginale afscheiding die onschadelijk is en eruitziet als eiwit. Dit slijm komt meestal naar buiten in de dagen voorafgaand aan de eisprong. Als je al weet hoe het eruit ziet, is dit slijm heel gemakkelijk te herkennen. Baarmoederhalsslijm is nuttig bij het verhogen van de beweeglijkheid (beweging) van sperma en helpt hen te overleven. Hoe meer het sperma leeft en zich beweegt naar de plaats waar het ei wordt vrijgegeven (de eileider), hoe groter de kans op bevruchting. Dat zijn enkele van de aanbevolen tijden om maximale seksuele bevrediging te krijgen en de kans op zwangerschap te vergroten. Als u andere vragen heeft over seksuele bevalling, kunt u deze gratis rechtstreeks aan de arts stellen via de SehatQ family health-applicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
