Gezondheid

10 oorzaken en manieren om het juiste saaie gezicht te overwinnen

Een dof gezicht kan het uiterlijk zeker verstoren. Als gevolg hiervan ziet uw huid er vermoeid uit, glanst niet en ziet er ouder uit. U hoeft zich echter geen zorgen te maken. Er zijn namelijk verschillende manieren om een ​​dof gezicht op te fleuren om de huidskleur er weer fris en stralend uit te laten zien.

Wat veroorzaakt een doffe en donkere huid?

Een doffe huid is een huidaandoening die wordt gekenmerkt door een gebrek aan uitstraling waardoor deze er vermoeid en ongeïnspireerd uitziet. Enkele andere tekenen van een dof gezicht zijn een droge huid en de huidskleur is niet helder of ziet er donkerder uit dan normaal. De oorzaak van een dof gezicht kan verschillende oorzaken hebben. Er zijn verschillende oorzaken van een dof gezicht, waaronder:

1. Veroudering

Door veroudering kunnen rimpels en fijne lijntjes ontstaan.Een van de oorzaken van een dof gezicht is ouderdom. Naarmate we ouder worden, vertraagt ​​de gezichtshuid het regeneratieproces, zodat het zijn elasticiteit verliest. Niet alleen dat, veroudering zorgt ervoor dat de gezichtshuid minder natuurlijke olie begint te produceren. Deze aandoening zorgt ervoor dat de huid er droog uitziet, rimpels en fijne lijntjes verschijnen en niet gloeien.

2. Opbouw van dode huidcellen

De volgende oorzaak van een doffe huid is de opeenhoping van dode huidcellen. Kortom, dode huidcellen exfoliëren van nature om elke 28 dagen nieuwe cellen te regenereren. Soms kunnen dode huidcellen echter niet volledig loslaten. Als gevolg hiervan wordt de huid droog, schilferig, verstopt de poriën en ziet er dof uit. Daarnaast dragen ook droge huidaandoeningen, zoals eczeem en psoriasis, bij aan de ophoping van dode huidcellen die tot dofheid kunnen leiden.

3. Gebrek aan wateropname

Gebrek aan vochtopname in het lichaam is ook de oorzaak dat een dof gezicht kan ontstaan. Hierdoor voelt de huid droog aan en ziet er niet stralend uit. Ongetwijfeld, als het gezicht dof is, vallen panda-ogen of donkere kringen onder de ogen ook op.

4. Blootstelling aan de zon

Veelvuldige blootstelling aan de zon veroorzaakt een doffe huid Een andere oorzaak van een doffe huid is overmatige blootstelling aan de zon. Te vaak sporten in direct zonlicht kan schade aan de huid veroorzaken. Dit veroorzaakt huidproblemen, zoals een ruwe huid, donkere vlekken en een doffe huid. Bovendien, als je niet smeert zonnescherm of zonnebrandcrème, kan een doffe, vermoeide huid erger worden. De reden is dat ultraviolette (UV) stralen het risico kunnen lopen belangrijke eiwitten in de huid af te breken en de huidlaag te beschadigen.

5. Productgebruik huidsverzorging mis

Waarom gebruiken? huidsverzorging zelfs een saai gezicht? Het antwoord, het kan zijn dat u het verkeerde product gebruikt huidsverzorging. Dit omvat reinigingszeep, gezichtstoner, gezichtsserum tot gezichtsbevochtiger.

6. Breng geen gezichtscrème aan

Het gebruik van een gezichtscrème die niet regelmatig wordt aangebracht, kan de oorzaak zijn van een dof gezicht. Omdat de huid zijn vocht verliest en er dof en niet stralend uitziet.

7. Gebrek aan slaap

Gebrek aan slaap is ook de oorzaak van het onvermijdelijke doffe gezicht. Hierdoor ontstaan ​​er ook donkere kringen onder de ogen. Sterker nog, de huid heeft ook voldoende rust nodig, net als je lichaam.

8. De gewoonte om niet te verwijderen verzinnen

Gewoonten verdwijnen niet verzinnen na activiteiten en 's nachts in slaap worden gebracht is de oorzaak van doffe gezichten ontstaan. De reden is dat deze gewoonte vuil en puin kan veroorzaken verzinnen zich ophopen op het huidoppervlak, de poriën verstoppen en de huid dof maken.

9. Rookgewoonte

Rookgewoonten kunnen ook de oorzaak zijn van een dof gezicht. Dit komt door het gehalte aan stoffen in sigaretten die de structuur van de huid kunnen beschadigen. Sigarettenrook kan collageen beschadigen, waardoor de huid er bleek uitziet, rimpels en fijne lijntjes verschijnen en het gezicht er dof uitziet.

10. Stressfactor

Een andere oorzaak van een dof gezicht is stress. Ja, de dagelijkse activiteiten die u doet, kunnen vaak een dof gezicht veroorzaken. Om dit te voorkomen, moet u de stress die u ervaart beheersen, zodat het de gezondheid van de huid niet verstoort en het uiterlijk van uw gezicht niet aantast.

Hoe om te gaan met een dof gezicht om het er helderder uit te laten zien?

Hoe om te gaan met een dof gezicht om het er helderder uit te laten zien, kan eigenlijk beginnen met eenvoudige dagelijkse verzorgingsstappen. Hier zijn enkele manieren om met saaie gezichten om te gaan die u kunt doen om uw gezicht er helderder uit te laten zien.

1. Reinig je gezicht twee keer per dag

Was je gezicht twee keer per dag om een ​​doffe huid te behandelen Een manier om een ​​doffe huid aan te pakken is om je gezicht twee keer per dag te reinigen. Het is het beste om je gezicht niet vaker dan twee keer per dag te wassen, omdat het je huid kan uitdrogen. U kunt uw gezicht maximaal 2 keer per dag wassen, 's ochtends en' s avonds. Als je gebruikt verzinnen voor, reinig met behulp van het product makeup verwijderaar. Was vervolgens je gezicht door je gezicht af te spoelen met warm water. Gebruik een gezichtsreiniger die mild is voor de huid terwijl u uw gezicht zachtjes masseert. Spoel vervolgens je gezicht weer af met warm water.

2. Een vochtinbrengende crème gebruiken

Na het reinigen van je gezicht en het gebruik van gezichtstoner, moet je je gezicht hydrateren met een vochtinbrengende crème of vochtinbrengende crème als een manier om met een saai gezicht om te gaan. gebruik maken van vochtinbrengende crème volgens uw huidtype. Het is ook belangrijk om een ​​gezichtscrème te kiezen die SPF bevat en is gelabeld niet comedogeen of niet vatbaar voor verstopping van de poriën. Zorg er daarnaast voor dat je het juiste huidverzorgingsproduct kiest op basis van het huidprobleem dat je wilt behandelen. Als u op zoek bent naar inhoud huidsverzorging die een doffe huid kunnen opfleuren, kies actieve ingrediënten, zoals niacinamide, alfa-arbutine of kojiczuur

3. Smeren zonnescherm of zonnebrandcrème

Gebruik een zonnebrandcrème die SPF bevat voordat u activiteiten gaat doen. De volgende manier om met een dof gezicht om te gaan, is door regelmatig aan te brengen zonnescherm met een SPF van minimaal 15. zonnescherm niet zomaar een keer gesmeerd. Afhankelijk van of je activiteiten voornamelijk buiten of binnen zijn, breng je om de paar uur opnieuw aan voor optimale voordelen.

4. Exfolieer de huid

De volgende manier om met een dof gezicht om te gaan, is door je gezicht te scrubben of je huid regelmatig te scrubben. Regelmatige gezichtsexfoliatie kan het uiterlijk van uw gezichtshuid opfleuren, inclusief het verwijderen van opgehoopte dode huidcellen, het verhelderen van de huid, het verminderen van rimpels en fijne lijntjes en het voorkomen van verstopte poriën. Je kunt je gezicht 2-3 keer per week regelmatig scrubben.

5. Een gezichtsmasker gebruiken

Je kunt een natuurlijk gezichtsmasker van yoghurt gebruiken, maar je kunt ook regelmatig een gezichtsmasker gebruiken om een ​​dof gezicht aan te pakken. U kunt natuurlijke gezichtsmaskers gebruiken voor een onmiddellijke doffe huid die op de markt te vinden zijn. Over het algemeen bevatten gezichtsmaskers op de markt vochtinbrengende crèmes en serums die specifieke huidproblemen kunnen aanpakken, zoals het gezicht helderder en jeugdiger maken. Zorg ervoor dat u een gezichtsmasker kiest dat past bij uw huidtype.

6. Drink voldoende water

Hoe u een dof gezicht kunt overwinnen, moet worden gemaximaliseerd door op de juiste manier te voldoen aan de vochtinname van het lichaam. Ja, voldoende water drinken houdt je huid goed gehydrateerd, zodat deze meer gehydrateerd aanvoelt. Het zou mooi zijn, je kunt elke dag ongeveer 8 glazen water drinken.

7. Zorg voor voldoende slaap

Voldoende slaap kan een doffe en verouderende huid voorkomen, maar ook de huid heeft voldoende rust nodig, net als je lichaam. Zorg dus voor een goede nachtrust door niet te laat op te blijven, zodat de oorzaken van een doffe huid en tekenen van veroudering kunnen worden vermeden.

8. Eet gezond en voedzaam voedsel

Het eten van voedsel dat gezond is voor de huid, zoals fruit, groenten, volle granen, eiwitten en gezonde vetten, is goed voor de gezondheid van de huid, inclusief de algehele gezondheid van het lichaam. . Het eten van antioxidantrijke voedingsmiddelen die vitamine C en vitamine E bevatten, is ook goed voor het behoud van een gezonde huid, zodat deze er gezond en stralend uitziet.

9. Blijf uit de buurt van sigarettenrook

Een huid die continu aan sigarettenrook wordt blootgesteld, kan de toestand van oxidatieve stress op huidcellen verhogen. Oxidatieve stress kan tekenen van vroegtijdige veroudering veroorzaken, zodat de huid er dof uitziet. Voor degenen onder u die momenteel nog roken, kan deze reden een motiverende factor zijn om direct te stoppen zodat het overwinnen van een dof gezicht nog beter kan.

Is er een manier om een ​​dof gezicht lichter te maken met een natuurlijk gezichtsmasker?

Natuurlijke gezichtsmaskers voor een doffe huid kunnen als dagelijkse behandeling worden gebruikt. Ja, naast het gebruik van gezichtsmaskers op de markt, kunt u ook natuurlijke gezichtsmaskers gebruiken voor een doffe huid van ingrediënten die u in huis heeft. Enkele aanbevolen ingrediënten en hoe je een natuurlijk gezichtsmasker maakt voor een doffe huid, namelijk:

1. Citroen

Breng citroenwater aan op het oppervlak van je gezicht Een manier om een ​​dof gezicht op natuurlijke wijze lichter te maken, is met citroen. Het is bekend dat het zuurgehalte in citroen de huid op natuurlijke wijze lichter maakt.
  • Hoe maak je een natuurlijk gezichtsmasker voor een doffe huid van citroen is als volgt.
  • Neem citroensap en meng het met een paar druppels water in een verhouding van 1:2.
  • Aanbrengen op het gezicht, ongeveer 10-15 minuten laten staan, daarna het gezicht afspoelen met water tot het schoon is.
Na gebruik van dit masker is het raadzaam 24 uur lang direct zonlicht te vermijden. Omdat uw huid erg gevoelig kan zijn voor blootstelling aan de zon. Helaas, behalve dat de resultaten niet onmiddellijk zijn, wordt eigenaren van een gevoelige huid en een droge huid ook niet aangeraden om te proberen een natuurlijk gezichtsmasker met citroen te maken om huidirritatie te voorkomen.

2. Keenheid

Kurkuma kan ook een keuze zijn uit natuurlijke ingrediënten om een ​​dof gezicht op te fleuren. Kurkuma is rijk aan antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen. Van kurkuma is bekend dat het de huid er vochtiger, soepeler en stralender uit laat zien. Hoe maak je van kurkuma een natuurlijk gezichtsmasker voor een doffe huid? Je kunt de volgende stappen toepassen. Meng 1 theelepel kurkuma met 1 theelepel honing en 1 eetlepel yoghurt. Roer tot het mengsel gelijkmatig is gemengd. Breng vervolgens gedurende 15 minuten aan op een gereinigd gezicht. Spoel het gezicht af met water tot het schoon is. Na deze behandeling ziet uw gezicht er een beetje geel uit, vooral als u een lichte huid heeft. U hoeft zich geen zorgen te maken, deze aandoening is normaal en zal verdwijnen nadat u uw gezicht hebt gewassen of een gezichtstoner hebt gebruikt.

3. Honing

Breng honing aan op het oppervlak van het gereinigde gezicht. Hoe u een dof gezicht opfleurt met natuurlijke ingrediënten, kan ook met honing worden gebruikt. Honing heeft hydraterende eigenschappen die de huid kunnen verzachten en er soepeler uit kunnen laten zien. Ongetwijfeld kan honing worden gebruikt als een natuurlijk gezichtsmasker voor een doffe huid. Om een ​​honingmasker te maken, kun je met schone vingers honing op het oppervlak van je gezicht aanbrengen. Laat het 10-15 minuten staan. Spoel in dat geval uw gezicht af met lauw water of warm water. Je kunt ook honing toevoegen met een paar druppels citroensap voor een maximaal resultaat.

4. Aloë Vera

De voordelen van aloë vera voor schoonheid zijn niet zomaar een verzinsel. Aloë vera kan tyrosinase remmen, wat hyperpigmentatie van de huid veroorzaakt. U kunt aloë vera-gel aanbrengen die wordt verkregen uit aloë vera-gelproducten die op de markt zijn gekocht. Het wordt echter aanbevolen om aloë vera-gel rechtstreeks van de plant aan te brengen, zodat de verkregen resultaten kunnen worden gemaximaliseerd. Breng aloë vera aan op een gereinigd gezicht. Laat het 15-20 minuten staan. Spoel het gezicht af met water tot het schoon is.

5. Yoghurt

Yoghurt is ook een manier om een ​​dof gezicht op te fleuren met natuurlijke ingrediënten die kunnen worden gebruikt. Yoghurt werkt door tyrosinase te remmen, waardoor een doffe huid ontstaat. Niet alleen dat, yoghurt bevat ook L-cysteïne, dat effectief is in het verminderen van acnelittekens en hyperpigmentatie. Zo ziet je gezicht er helder en stralend uit.

Aantekeningen van SehatQ

Als u het nog steeds moeilijk vindt om van een dof gezicht af te komen, raadpleeg dan onmiddellijk een dermatoloog voor de juiste behandeling. Overleg voordat u een huidbehandeling in een schoonheidskliniek plant, kan uw arts helpen de procedure te bepalen op basis van uw doffe huidprobleem. [[gerelateerde artikelen]] Dat kan jij ook direct overleg met arts in de SehatQ-toepassing voor gezinsgezondheid om meer te weten te komen over doffe gezichten en hun behandeling. Zorg ervoor dat je het hebt gedownload via App Store en Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found